6 loại thực phẩm giàu kali hơn chuối
Không chỉ có chuối, nhiều thực phẩm khác như khoai lang, bí đỏ, dưa hấu hay sữa chua đều có hàm lượng kali rất lớn, giúp tăng cơ bắp, hỗ trợ tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ.
Thói quen rút ngắn con đường đến bệnh viện của bạn
Ăn mặn, dành thời gian quá nhiều cho việc xem tivi là những thói quen khiến bạn phải nhập viện bất cứ lúc nào bởi các bệnh lý tim mạch.
10 thực phẩm giúp bạn làm sạch phổi
Tiêu thụ táo, các loại rau họ cải, cà phê, trà xanh thường xuyên sẽ thanh lọc phổi, tốt cho hệ hô hấp.
Các bà mẹ tự 'điều hòa' cho con gái, nguy hiểm khôn lường
Theo các bác sĩ, ở tuổi dậy thì rối loạn nội tiết tố nữ sẽ xảy ra và phải mất từ 2-3 năm mới có thể ổn định được.
7 món 'thần dược' giúp người Nhật sống lâu
Nổi tiếng là đất nước có nhiều người sống lâu nhất thế giới, người Nhật Bản có những bí quyết ăn uống đơn giản và rất tốt cho sức khỏe.
Hút 60 điếu thuốc, điều gì sẽ xảy ra với phổi?
Tại Hong Kong (Trung Quốc), thí nghiệm trên phổi lợn cho thấy thuốc lá khiến khí quản chuyển đen và hai lá phổi sậm màu rõ rệt.
9 bộ phận cơ thể bị tàn phá bởi thuốc lá
Không chỉ làm tổn thương phổi, thuốc lá còn tàn phá nhiều cơ quan khác trong cơ thể như não bộ, mắt, da, tim mạch hay hệ tiêu hóa.
Lợi ích bất ngờ của 10 loại trái cây nhiệt đới
Trái cây là món quà thiên nhiên ban tặng cho con người với rất nhiều lợi ích cho cơ thể. 10 loại trái cây nhiệt đới dưới đây sẽ mang đến cho bạn những bất ngờ về lợi ích sức khỏe.
Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước cam hàng ngày
Không chỉ thơm ngon, nước cam còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như ổn định huyết áp, cải thiện hệ miễn dịch, giảm nguy cơ đau tim hay ung thư nếu tiêu thụ thường xuyên.
Bác sĩ cảnh báo sai lầm nguy hiểm khi ăn trứng
“Tôi thường bắt gặp nhiều người ăn sáng với những bát phở tràng trứng tới 5-6 lòng đỏ hay một bát mì đập vài ba quả trứng", bác sĩ Khanh, Bệnh viện Bạch Mai, lo ngại.
Thực đơn cho người đái tháo đường
Người mắc bệnh đái tháo đường quá kiêng khem hoặc dùng những thức ăn có hại đều ảnh hưởng đến sức khỏe.
7 thực phẩm bạn nên ăn vào bữa sáng
Bột yến mạch, ngũ cốc, chuối, trứng hay trà, cà phê là những thực phẩm giàu chất xơ, protein, carbohydrate lành mạnh giúp cung cấp năng lượng bạn nên ăn vào bữa sáng.
Thức đêm, ngồi nhiều dễ mắc ung thư
Nếu bạn không hút thuốc và luon tránh ánh nắng mặt trời chói chang, nhiều thói quen hàng ngày vẫn có thể khiến bạn có nguy cơ mắc ung thư.
Giải pháp hỗ trợ điều trị viêm đại tràng lâu năm
Viêm đại tràng thường khó điều trị dứt điểm, tái phát nhiều lần khiến người bệnh khổ sở. Đặc biệt, bệnh để lâu dễ biến chứng thành ung thư đại trực tràng.
Nguyên nhân khiến phụ nữ khó mang thai
Rất nhiều yếu tố ngăn cản người phụ nữ được trải nghiệm niềm hạnh phúc lớn lao của cuộc đời: nuôi dưỡng một mầm sống và làm mẹ.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'yêu'
Ngừng quan hệ tình dục có thể gây căng thẳng, làm suy yếu hệ miễn dịch, tăng nguy cơ rối loạn chức năng cương dương, ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.
Những thực phẩm làm sạch phổi của bạn
Phổi là bộ phận quan trọng, phải hoạt động liên tục duy trì khoảng 20.000 nhịp thở mỗi ngày. Có nhiều cách hỗ trợ việc làm sạch phổi, trong đó có một số loại thực phẩm.
15 điều phụ nữ nên làm trước tuổi 30
Thiết lập những thói quen lành mạnh ngay từ khi còn trẻ sẽ giúp người phụ nữ duy trì được sự khỏe mạnh lâu dài.
Mỹ công bố liệu pháp mới giúp điều trị ung thư
3 trụ cột điều trị ung thư là xạ trị, hóa trị và phẫu thuật, hiện tại sẽ có thêm trụ cột thứ 4 là liệu pháp miễn dịch.
12 loại rau củ quả 'bẩn' nhất năm 2016
Dâu tây đứng đầu danh sách 12 loại rau củ quả chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất năm 2016 ở Mỹ do tổ chức EWG công bố.