3 nguyên tắc ăn uống giúp người thừa cân không 'phát phì' ngày Tết
Các gia đình thường tích trữ quá nhiều thức ăn chứa chất bột đường, chất đạm, cùng cách chế biến xào, chiên, rán khiến cho lượng dầu mỡ luôn ở mức cao, dẫn tới tăng cân nhanh.
Giảm bao nhiêu cân mỗi tháng là an toàn?
Theo trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), mọi người chỉ nên giảm khoảng 0,5-1 kg mỗi tuần, tương đương 1,8-3,6 kg mỗi tháng.
Giá vàng thế giới có thể tiếp tục tăng trong năm 2023
Trong lúc triển vọng kinh tế ảm đạm, vàng có thể là kênh đầu tư mà nhiều người lựa chọn. Điều này có thể khiến giá vàng tiếp tục tăng trong năm 2023.
11 loại thực phẩm giúp ích cho việc giảm cân
Theo Insider, những loại thực phẩm như bơ đậu phộng, trứng, cá hồi… chứa nhiều protein cần thiết cho cơ thể và giúp ích cho việc giảm cân.
Chuột rút vào ban đêm là dấu hiệu của bệnh gì?
Nhiều người cho rằng chuột rút vào ban đêm là biểu hiện bình thường. Tuy nhiên, đây là dấu hiệu cảnh báo hệ thống tĩnh mạch ở chân đang có vấn đề.
Muốn giảm cân đón Tết nhưng liên tục có tiệc tất niên
Cuối năm là dịp nhiều công ty, nhóm bạn tổ chức họp mặt, gặp gỡ. Tuy nhiên, một số người lại cảm thấy lo lắng do phải uống rượu, bia, ăn ngoài dẫn đến hỏng kế hoạch giảm cân.
Căn bệnh nguy hiểm không còn chỉ gặp ở người già
Việt Nam có tỷ lệ tăng huyết áp là 25% đối với người trên 25 tuổi, trong đó, gần 60% người mắc chưa được phát hiện và trên 80% chưa điều trị. Đây là con số đáng báo động.
Ngắm giỏ hàng săn sale của Gen Z: Hàng Việt lên ngôi
Trong dịp sale cuối năm, các thương hiệu nội địa thuộc đa dạng ngành hàng được người dùng trẻ ưu ái nhờ đáp ứng thị hiếu, giá cả hợp túi tiền cùng nhiều ưu đãi.
Luật sư giỏi cãi nhau, PT chỉ ăn ức gà và những hiểu sai về công việc
Kim Hà (26 tuổi) thường bị hỏi về những pha "đấu trí" của luật sư gay cấn như trong phim. Trong khi đó, gia đình từng nghĩ nghề IT của Minh Tuấn (23 tuổi) là sửa máy tính dạo.
Rose Town tung ưu đãi cho khách hàng dịp cuối năm
Liên danh chủ đầu tư Promexco và Xuân Mai Corp kết hợp BIDV giới thiệu gói vay lãi suất 0% trong 15 tháng cho khách mua căn hộ tòa DV01, dự án Rose Town.
Đỡ hút thuốc lá, thanh niên Mỹ lao vào dùng cần sa
Theo một cuộc khảo sát công bố ngày 28/11 của Gallup, sau khi việc sử dụng cần sa được hợp pháp hóa tại nhiều bang của Mỹ, số lượng thanh niên hút cần sa tăng vọt.
Đẩy mạnh kinh tế công nghệ của ngành xuất bản
Đại biểu tham dự hội nghị tổng kết 10 năm thi hành Luật Xuất bản 2012 cho rằng cần tạo hành lang pháp lý để phát triển mảng kinh tế công nghệ trong xuất bản.
Ôtô ngày càng trở nên nặng hơn
Trong hơn 20 năm, trọng lượng ôtô đã có sự thay đổi đáng kể. Pin và các tiêu chuẩn an toàn được cho là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này.
Phương pháp chăm sóc trẻ tiêu chảy cấp tại nhà
Khi con có những dấu hiệu như đi tiêu nhiều lần hơn bình thường, thay vì quá lo lắng, gia đình cần bình tĩnh và đưa ra cách xử lý phù hợp.
Sập giàn giáo công trình, cảnh sát cắt bê tông giải cứu công nhân
Trong lúc thi công nhà 3 tầng, giàn giáo công trình bất ngờ đổ sập khiến 3 người bị thương. Một công nhân trong số họ bị tấm bê tông đè lên chân, người treo lơ lửng.
Cách chọn đồ ăn nhanh, đồ uống đóng chai để hạn chế nguy hại
Dù không tối ưu về mặt lợi ích như thực phẩm tươi sống, đồ ăn chế biến sẵn, đóng hộp, chai vẫn luôn có mặt trong sinh hoạt hàng ngày vì tính tiện lợi.
Nhịn ăn, bỏ cơm mong giảm cân trước Tết
6 ngày qua, Thanh Hương (27 tuổi, quận Gò Vấp, TP.HCM) không ăn một chút tinh bột. Cảm giác thèm cơm, phở hoặc bún khiến một ngày của cô dài hơn bình thường.
Tăng cân sau một tuần ăn khoai lang để giảm cân
Hy vọng có thể cải thiện vóc dáng bằng cách ăn khoai lang nhưng Quang Hiếu lại tăng cân chỉ sau một tuần áp dụng.
Bất động sản hạng sang giữ vị thế trong xu hướng đầu tư bền vững
Trước bất ổn kinh tế, những kênh đầu tư tích sản có tính an toàn cao và dài hạn đặc biệt được chú ý. Bất động sản là một trong số đó.
Ngoại hình khác lạ của Park Bom (2NE1)
Ngoại hình của Park Bom tiếp tục trở thành chủ đề bàn tán trên mạng xã hội Hàn Quốc. Trước đó, nữ ca sĩ nhiều lần vướng tin phẫu thuật thẩm mỹ.