Lý do chúng ta 'căng da bụng, chùng da mắt'
Nhiều người thường cứ ăn no lại thấy buồn ngủ, khó tỉnh táo và không thể tập trung, da mắt chùng xuống. Tại sao điều này lại xảy ra?
Điều này sẽ xảy ra khi bạn ngừng ăn đường 30 ngày
Bạn muốn giảm cân và có làn da đẹp hơn? Hãy thử thực hiện chế độ ăn kiêng không đường trong 30 ngày để xem điều kỳ diệu có xảy ra không.
Bí ẩn chưa có lời giải tại ngôi làng người lùn ở Trung Quốc
Căn bệnh bí ẩn ập đến làng Yangsi ở Trung Quốc vào giữa thế kỷ XX khiến nhiều dân làng đã ngừng phát triển chiều cao khi còn nhỏ.
Điều gì xảy ra nếu ngừng ăn cơm trắng để giảm cân?
Tuy giúp giảm cân, nhịn ăn cơm có thể gây ra nhiều tác động lên cơ thể hơn bạn nghĩ.
Cô gái 23 tuổi suýt mất mạng vì ngày 3 bữa gọi đồ ăn nhanh
Một cô gái 23 tuổi ở Thâm Quyến (Trung Quốc) đã mắc bệnh tiểu đường vì thói quen ăn uống và sinh hoạt kém lành mạnh.
Bữa tiệc hoành tráng bậc nhất lịch sử
Yến tiệc kéo dài suốt chục ngày. Ghi chép chính thức cho biết cuộc ăn mừng này có 69.574 người tham gia.
Sự phổ biến của mì ăn liền đang lan rộng nhanh chóng khắp thế giới, tới những nơi trước đây vốn không có thói quen tiêu thụ sản phẩm này.
Bia được tạo ra từ một sai lầm
Ít người biết rằng thứ "vàng lỏng" mê đắm lòng người này được tạo ra từ một sai sót ngẫu nhiên.
Thực phẩm gây nguy cơ ung thư số một
Những thực phẩm quen thuộc như thịt đỏ, đồ chế biến sẵn, rượu bia có thể trở thành tác nhân chính gây ung thư mà bạn không hay biết.
Cơ thể đào thải nồng độ cồn nhanh hơn khi uống bia hay rượu?
Nhiều người cho rằng nên uống bia thay vì rượu bởi cơ thể sẽ đào thải nồng độ cồn về 0 nhanh hơn. Liệu quan điểm này có chính xác?
Phát kiến thay đổi tương lai nhân loại của người Hà Lan
Ngạn ngữ Hà Lan có câu: “Chúa tạo ra thế giới, nhưng người Hà Lan tạo ra đất nước Hà Lan”.
Thực phẩm hàng đầu gây hại thận
Để bảo vệ thận luôn khỏe mạnh, bạn nên giảm tiêu thụ các loại thực phẩm giàu muối, đường, nước ngọt hay rượu bia.
Làm điều này vào mỗi sáng để tim luôn khỏe
Tim là cơ quan có thể bị ảnh hưởng khi thời tiết lạnh giá. Dưới đây là những thói quen buổi sáng cần thiết bạn phải tuân theo để tăng cường sức khỏe tim mạch.
Phúc lợi bị cắt bớt, pantry trống vắng sau một năm khó khăn
Công ty của Ngọc Linh (Hà Nội) cắt giảm hơn 70% số lượng đồ ăn nhẹ mỗi ngày. Trong khi đó, văn phòng Thành Nguyễn (TP.HCM) chuyển sang uống cà phê hòa tan thay cho máy pha cà phê.
4 mẹo ăn kiêng giúp giảm cân và 'đánh tan' mỡ bụng
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc giảm cân, hãy tham khảo một số mẹo ăn kiêng để giảm mỡ bụng. Những lời khuyên này rất dễ thực hiện và có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
5 loại thực phẩm 'khắc tinh' của mỡ bụng
Một số loại thực phẩm phù hợp với mùa lạnh như ngũ cốc nguyên hạt, cá béo có thể tăng cường trao đổi chất, kiểm soát cảm giác thèm ăn và góp phần giúp vòng eo thon gọn hơn.
Điều gì xảy ra khi bạn không ăn cơm trong 1 tháng?
Ngừng ăn cơm trong một tháng có thể giúp giảm cân và ổn định lượng đường trong máu với điều kiện không sử dụng các loại ngũ cốc khác.
Đằng sau trào lưu 'ăn trứng 10 ngày giảm 5-8 kg' của TikToker
Thực đơn "ăn trứng 10 ngày giảm 5 -8kg" đang là xu hướng nóng trên TikToker bởi giúp nhiều người trở nên thon gọn; nhưng theo chuyên gia, nó chỉ có tác dụng ngắn.
Nếu trẻ không có chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý, đa dạng thực phẩm, giàu vitamin và chất khoáng và cùng với đó là chế độ luyện tập, nghỉ ngơi hợp lý.
Thích ăn uống theo kiểu này, quý ông 'khỏe' bất ngờ
Một trong những kiểu ăn uống nổi tiếng ngon và lành mạnh nhất thế giới tác động đến cả "bộ máy sinh sản" của quý ông.