Nếu không nạp đủ lượng carbohydrate cần thiết, sẽ gây tụt đường huyết, thừa carbohydrate, sẽ khiến cơ thể tích mỡ. Cân bằng lượng carbohydrate là chìa khóa để cơ thể khỏe mạnh.
Đằng sau sự dần biến mất của 'khoang tử thần' ở Italy
Một kỹ thuật đánh bắt cá ngừ bền vững có từ hàng nghìn năm trước đang trên bờ vực biến mất ở Italy - nhưng không phải vì thiếu nguồn cá.
B Trần: 'Quỳnh Kool từ chối hôn tôi sau khi xem cảnh với Cù Thị Trà'
B Trần chia sẻ với vai Tùng ngoại tình ở "Chúng ta của 8 năm sau", lần đầu tiên anh đảm nhận nhân vật bị khán giả phản ứng nhiều đến vậy.
Dấu hiệu cảnh báo tim bạn đang bất ổn
Những dấu hiệu bất thường thoáng nhẹ qua thường khiến bạn chủ quan nhưng có thể sẽ dẫn đến hậu quả khó lường.
3 loại thực phẩm giúp tăng tuổi thọ
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và tuổi thọ. Để kéo dài tuổi thọ, chúng ta nên bổ sung những loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe ngay từ bây giờ.
Tác giả truyện tranh thành triệu phú: Giàu sụ và những quy tắc điên rồ
Mỗi ngày, Eiichiro Oda, tác giả của bộ truyện "One Piece" chỉ ngủ 3 tiếng. Ông sáng tác liên tục, chỉ dừng khi ăn, ngủ, đi vệ sinh.
Chúng ta đều biết nếu ngủ quá ít sẽ ảnh hưởng sức khỏe thể chất, tinh thần... Nhưng ngủ nhiều cũng gây ra tác hại không kém.
Nỗi khổ của người dân quốc gia thiếu ngủ nhất châu Á
Với dân số già, làm ca đêm nhiều và sử dụng rộng rãi các phương tiện kỹ thuật số, thói quen ngủ của người Hàn Quốc ngày càng trở nên bất thường, rối loạn giấc ngủ cũng gia tăng.
Hội chứng ngưng thở khi ngủ liên quan sự tắc nghẽn đường hô hấp. Nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe và nguy cơ gây đột tử.
3 việc bạn không nên làm trước khi đi ngủ trong mùa hè
Dưỡng da trong phòng có ánh sáng mạnh, tập thể dục và uống rượu sát giờ đi ngủ là 3 nguyên nhân khiến bạn liên tục trằn trọc khi hè tới.
Tìm thấy thi thể 2 ngư dân sau 3 ngày mất tích trên biển
Sau ba ngày mất tích lúc ra biển đánh bắt hải sản, thi thể hai ngư dân ở Hà Tĩnh được lực lượng chức năng tìm thấy.
KOL thể hình hối hận vì dùng thuốc tăng cơ bắp để lừa fan
Ngoài đơn kiện tập thể tội lừa đảo người tiêu dùng, "vua ăn gan" Brian Johnson bị cáo buộc gây ra chứng rối loạn ám ảnh cơ bắp cho nhiều nam thanh niên.
Rùa biển nặng hơn 100 kg lạc vào đầm Lập An
Trong quá trình đánh bắt thủy sản ở đầm Lập An, một ngư dân tình cờ phát hiện cá thể rùa biển nặng hơn 100 kg đi lạc vào đầm.
8 thói quen đơn giản ai cũng nên biết để sống thọ, giảm béo
Sống thọ không chỉ đến từ gene di truyền mà còn đến từ thói quen sinh hoạt, ăn uống, vận động hợp lý, điều độ.
Ngủ ngáy, ngủ quá ít có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ gấp 5 lần
Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra việc ngáy, khụt khịt mũi, trằn trọc, khó ngủ trong thời gian dài, thức dậy vào ban đêm, ngủ quá ít hoặc quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy những người ngủ nhiều hơn 9 tiếng hoặc ít hơn 5 tiếng có nhiều khả năng bị đột quỵ.
Vụ đắm tàu chết người làm rung chuyển Italy
Vụ đắm tàu bên bờ biển Calabria đã làm chấn động người dân Italy thuộc mọi giới chính trị, gây áp lực lên chính phủ để ngăn chặn những thảm kịch tương tự.
Cồn cát hình trái tim bên chân cầu Cổ Lũy
Cồn cát mới nổi sát chân cầu Cổ Lũy giống hệt hình trái tim dài hàng chục mét, gần khu vực Cửa Đại - nơi giao nhau giữa sông Trà Khúc với biển.
One UI 5.1 nâng cấp trải nghiệm cá nhân hóa trên S23 Series
One UI 5.1 là phiên bản cập nhật hệ điều hành được Samsung tung ra giữa tháng 2 nhằm nâng cao trải nghiệm di động sáng tạo, tăng tính cá nhân hóa và tiện lợi.
Vũ Linh thời rực rỡ và chuyện 'nhìn khổ quá, khán giả tặng 28.000 USD'
Được xưng tụng là "ông hoàng cải lương tuồng cổ", Vũ Linh có một thời hoàng kim rực rỡ trong nghề. Là lý do khi cố nghệ sĩ qua đời, nhiều khán giả thương xót.