Bánh mì không tốt như chúng ta nghĩ
Bánh mỳ là món ăn phổ biến, nhất là vào buổi sáng. Tuy nhiên, nếu ăn nhiều thực phẩm này sẽ có nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Tỉ lệ thất bại và thành công ở các biện pháp tránh thai
Nhiều cặp vợ chồng thắc mắc tại sao sử dụng bao cao su vẫn có thai hay việc tính ngày có chính xác tuyệt đối? Chuyên gia của Zing.vn sẽ mang đến thông tin cơ bản về tránh thai.
Bạn cần giảm bao nhiêu cân để hấp dẫn hơn
Bạn cần giảm bao nhiêu cân để khỏe mạnh và hấp dẫn hơn đối với người khác giới? Đó là câu hỏi của mọi người đang nỗ lực ăn kiêng và giảm cân.
Ê-kíp kể chuyện biến Shin Min Ah thành nàng béo
Có tới 7 đến 8 người được huy động để thực hiện cho quá trình làm xấu của mỹ nhân xứ Hàn.
7 loại đồ uống phổ biến có thể gây béo phì
Hàng ngày, bạn vẫn thường vô tình nạp vào cơ thể các loại đồ uống chứa nhiều chất béo không lành mạnh, gây tích tụ mỡ thừa và ảnh hưởng đến quá trình giảm cân.
Những điều cấm khi ăn sầu riêng
Phụ nữ có thai, người cao huyết áp, bệnh nhân tiểu đường ăn nhiều sầu riêng có thể dẫn đến khó ngủ, táo bón, nước tiểu vàng, tim đập nhanh, xuất huyết, thậm chí là đột qụy.
Nên và không nên khi ăn trứng vịt lộn
Món trứng vịt lộn rất nhiều chất bổ nhưng ăn thế nào và đối tượng nào không nên ăn thì không phải ai cũng biết. Chuyên gia sẽ đưa ra lời khuyên giúp bạn ăn đúng cách món ăn này.
Biến chứng kinh khủng của béo phì
Béo phì không liên quan đến gen, không liên quan đến ăn nhiều mà có thể do lười vận động, bỏ qua bữa ăn sáng, ít ngủ.
Tác dụng của giá đỗ đối với sức khỏe bạn nên biết
Giá đỗ có chứa nhiều vitamin và protein nhưng lượng calo lại thấp, đồng thời từ đỗ thành giá là quá trình chuyển hóa tinh bột thành đường đơn giản giúp cơ thể dễ tiêu hóa, hấp thu.
Béo bụng nguy hiểm hơn béo phì
Người có cân nặng bình thường nhưng vùng bụng tích nhiều mỡ thừa có thể có tuổi thọ ngắn hơn so với người béo phì, một nghiên cứu của Mỹ cho biết.
Những thói quen gây hại ngang hút thuốc
Ngoài hút thuốc lá, có rất nhiều thói quen khác cũng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn ngang với hút thuốc mà có thể bạn không biết.
Nhiều sai lầm khi sử dụng mật ong cần loại bỏ
Mật ong có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, nó cũng sẽ là “con dao hai lưỡi” nếu như dùng không đúng cách.
Béo phì - ngành học độc đáo ở Mỹ
Khi tình trạng béo phì tại Mỹ trở nên nghiêm trọng, một số trường đại học tư thục bắt đầu mở ngành học nghiên cứu về cân nặng và cách giảm cân khoa học.
Bệnh gì làm giảm khả năng tình dục?
Nhiều bệnh mạn tính ngày càng gia tăng là nguyên nhân làm giảm khả năng tình dục ở cả hai giới.
Giá đậu - Món ăn ngon, vị thuốc quý
Có lẽ những người nội trợ ai cũng biết đến một loại rau mà không phải trồng, đó là giá đậu để dùng rất đơn giản. Là món ăn ngon, bổ ích và còn là vị thuốc quý.
Sai lầm 'chết người' khi dùng dầu ăn hầu như ai cũng mắc
Những cách dùng dầu ăn dưới đây hết sức phổ biến, nhưng có thể bạn chưa biết đó là sai lầm "chết người" gây bệnh cho cả nhà.
Vượt qua mặc cảm, 9X quyết tâm giảm 22 kg trong 3 tháng
Ngọc Anh từng nặng gần 80 kg, thường xuyên bị bạn bè xa lánh, trêu trọc vì thân hình quá khổ. Cô quyết tâm ăn kiêng, luyện tập thể dục để sở hữu vóc dáng thon gọn.
'Về cô gái này': Nỗi cô đơn bẩm sinh trong mỗi chúng ta
Hình hài sự cô độc được miêu tả tròn trịa và thản nhiên đến nhức nhối trong “Về cô gái này” của Nguyễn Ngọc Thuần khi ông không bỏ lỡ cơ hội điểm xuyết vào đó các vấn đề xã hội.
7 lợi ích khi giảm được 5% trọng lượng cơ thể
Nghiên cứu cho thấy rằng, ngay cả khi không có cân nặng lý tưởng, việc giảm được 5% trọng lượng cơ thể cũng đủ giúp bạn thành công ở việc cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Giảm cân cho trẻ béo phì, cách gì?
Chứng béo phì ở trẻ em có xu hướng ngày càng gia tăng. Trẻ béo phì sẽ có ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe và cuộc sống.