Những thói quen không giúp ích gì cho não của bạn
Đầu óc nhanh nhẹn giúp chúng ta cảm thấy trẻ trung và hạnh phúc hơn - nhưng tất cả điều này phụ thuộc vào việc bạn chăm sóc bản thân và quản lý sức khỏe của mình như thế nào.
5 loại thực phẩm cần tránh nếu muốn giảm cân vào năm mới
Xúc xích, thịt xông khói, kem, khoai tây chiên hay bánh donut là những thực phẩm bạn cần tránh trong năm mới vì chúng có thể gây tăng cân và nguy cơ béo phì.
Bổ sung vitamin D trong mùa đông thiếu ánh mặt trời
Mọi người cần bổ sung vitamin D thông qua thực phẩm và các chất bổ sung hữu ích trong những tháng mùa đông.
Ổn định chủ động để theo đuổi giấc mơ cùng BIDV MetLife
“Ổn định chủ động” không dừng lại ở một thuật ngữ mới nổi, mà còn trở thành xu hướng sau đại dịch Covid-19. Đây là tiền đề quan trọng để tận hưởng cuộc sống và theo đuổi giấc mơ.
Thói quen buổi sáng nhiều người mắc vô tình làm hại đường tiêu hóa
Vừa tỉnh dậy cầm ngay điện thoại để kiểm tra tin tức; đi ngủ trễ thức dậy muộn nên bỏ bữa sáng cho kịp giờ đi làm là những thói quen không tốt cho hệ tiêu hóa.
Cá tính, gợi cảm và biến hóa trên sàn diễn, Lila Moss đang từng bước khẳng định mình trong giới thời trang. Trên từng chặng đường sự nghiệp của Lila đều có Kate Moss kề cạnh.
4 thay đổi khi ăn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bị ảnh hưởng nhiều bởi chế độ ăn uống. Những gì bạn hấp thụ có thể tác động đến lượng đường trong máu.
7 loại trái cây của mùa đông tốt cho sức khỏe
Cam, kiwi là những loại quả nổi tiếng với khả năng cung cấp nhiều vitamin C cho cơ thể.
Lý do không nên cho trẻ ăn vặt quá nhiều dịp Tết
Ăn những thực phẩm thiếu chất dinh dưỡng, nhiều đường hoặc muối có thể khiến trẻ mệt mỏi, sụt giảm năng lượng, rối loạn tiêu hóa, tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường trong tương lai.
Lời khuyên để người cao tuổi có sức khỏe tốt trong năm mới
Người cao tuổi cần duy trì việc tập thể dục, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và theo dõi tình trạng sức khỏe thường xuyên.
11 loại thực phẩm khiến chỉ số cholesterol tăng cao
CDC cho biết lượng cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, lý do gây tử vong hàng đầu và đột quỵ - nguyên nhân tử vong đứng thứ năm trên thế giới.
Sai lầm khi bỏ bữa sáng để giảm cân
Việc nhịn ăn sáng không giúp bạn giảm cân mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh.
Brother Việt Nam xây dựng nhà vệ sinh cho bà con dân tộc thiểu số
Năm 2022, Brother Việt Nam đã chung tay cải thiện điều kiện sống cho bà con dân tộc Jarai tại làng Chư Rui, huyện Chư Sê, tỉnh Gia Lai thông qua dự án “Xây mới nhà xí khô”.
Những người tuyệt đối không uống rượu bia vào ngày Tết
Trẻ em, phụ nữ mang thai, người mắc các bệnh như viêm gan, tiểu đường hay đang uống thuốc không nên uống rượu bia vì có thể gây nhiều hệ lụy nguy hiểm.
Uống cà phê sau thai kỳ giúp giảm mắc bệnh tiểu đường loại 2
Trang The Health Site thông tin, phụ nữ có tiền sử tiểu đường thai kỳ sẽ giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 nếu mỗi ngày uống từ 4 cốc cà phê chứa caffein trở lên.
Thực phẩm giúp ngăn nỗi buồn mùa đông
Rối loạn cảm xúc theo mùa có thể trở nên tồi tệ hơn vào mùa đông. Ngoài việc dùng thuốc, ăn các thực phẩm như đồ lên men, rau xanh và nghệ có thể rất hữu ích.
7 triệu chứng của bệnh cúm nghiêm trọng
Bệnh cúm có thể nhẹ nhưng nếu có một trong 7 triệu chứng dưới đây, người bệnh nên gặp bác sĩ để được điều trị thích hợp.
Những trái cây tốt nhất và tệ nhất cho chế độ ăn ít đường
Ăn trái cây mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, mọi người, nhất là những người mắc bệnh tiểu đường, phải lưu ý về lượng đường trong trái cây để kiểm soát chỉ số đường huyết.
Trở ngại lớn nhất ngăn cản những người có ý định chuyển sang ăn chay là: “Liệu ăn chay có đủ chất dinh dưỡng không”?
Cách tự bảo vệ bản thân trong mùa cúm
Số lượng ca mắc cúm đang ở mức cao. Dù vậy, người dân vẫn có thể chủ động thực hiện các biện pháp để tự bảo vệ bản thân.