Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
10.605 kết quả phù hợp
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
"Tiệm cầm đồ: Có chơi có chịu" khép lại hành trình phòng vé với doanh thu hơn 150 triệu. Đây là thành tích thấp kỷ lục với phim Việt.
Việc xây dựng đô thị vệ tinh cần tập trung vào 4 tiêu chí là kết nối giao thông, hạ tầng xã hội, kinh tế việc làmn và phát triển khu công nghiệp, tại đô thị vệ tinh.
“Đói bụng thì tôi nhặt quả rụng ăn, không có quả rụng thì ăn đọt cây, lá rừng và uống nước suối. Đêm xuống thì tìm gốc cây to để trú mưa”, ông R Ông Ha Hoanh kể.
Hình ảnh lái thử của mẫu xe điện mới từ Ferrari khiến nhiều người hâm mộ bất ngờ khi gần như khác hẳn bản concept ban đầu.
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Chạy bộ là lựa chọn quen thuộc để phụ nữ trung niên kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe, nhưng nên tập vào buổi sáng hay tối để giảm mỡ tối ưu hơn?
Trên chuyến bay trực thăng ở bang Florida, Hải Anh bất ngờ được cơ phó Miguel cầu hôn lãng mạn ngay trong buồng lái.
Dòng vốn đang đổ về Tokyo, nhưng nơi đây vướng rào cản lớn về nguồn nhân lực trên hành trình trở thành trung tâm tài chính.
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
Với lời quảng cáo hấp dẫn, "lợi nhuận khủng, đầu tư dễ dàng, sinh lời nhanh chóng", không ít nhà đầu tư đã rót vốn vào các sàn giao dịch tiền ảo với mộng "đổi đời".
Nhiều nghiên cứu chỉ ra chạy bộ không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại sự thoải mái cho tinh thần.
Nhà văn Stephenie Meyer có kế hoạch viết tiếp câu chuyện về cặp đôi chính của “Chạng vạng” là Bella Swan và Edward Cullen, theo tờ People.
Trải qua khoảng thời gian giãn cách, ít giao tiếp với xã hội, nhiều người chia sẻ về khó khăn khi hòa nhập và không theo kịp độ tuổi thật của mình.
Đạo diễn Vương Tinh tiết lộ Trương Mạn Ngọc có đường tình duyên trắc trở, thậm chí có lần bị bạn trai lừa tình, chiếm đoạt hết tiền bạc. Cô sau đó trở nên sống khép kín.
Ngoài số tiền thù lao mà bạn được trả mỗi tháng, công việc còn mang lại cho bạn nhiều giá trị hơn thế. Người thông minh sẽ biết dùng công việc làm bàn đạp để nâng cấp bản thân.
Với chất lượng sản xuất thảm họa, việc "Tiệm cầm đồ: Có chơi có chịu" bị khán giả ngó lơ, quay lưng ngay từ những ngày đầu ra mắt không gây ngạc nhiên.
Mua vàng được coi là kế hoạch tiết kiệm, đầu tư dài hạn và an toàn. Không ít người đã đến gần hơn với giấc mơ có nhà sau nhiều năm tích lũy.
Ở khoảnh khắc hạ cánh, video landing chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh của Vietnam Airlines đã biến giây phút chuyển trạng thái thành điểm chạm cảm xúc với mọi hành khách.
Puka cho biết sau sinh cô rụng rất nhiều tóc. Nữ diễn viên đón con đầu lòng vào tháng 2.