Tiểu Phương, Hana Giang Anh gợi ý bài tập giữ dáng cho phái đẹp
Kết hợp các động tác đơn giản của bài tập bóng, pilates và yoga, phái đẹp sẽ có vóc dáng săn chắc, đầy cuốn hút.
Tác hại khôn lường khi ngồi làm việc sai tư thế
Việc ngồi sai tư thế có thể gây hại cột sống, ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc của các cơ quan nội tạng và dừng hoạt động của cơ bắp.
Nhân viên rạp chiếu phim 'bó tay' trước những vị khách vô ý thức
"Việc quan sát và nhắc nhở khách hàng rất khó khăn. Ai hiểu có thể cảm thông, nhưng nhiều người sẵn sàng lớn tiếng, gây ảnh hưởng đến toàn bộ rạp chiếu phim", một nhân viên nói.
Đốt calo nhiều hơn chỉ với tư thế giữ thẳng người
Chúng ta thường xem nhẹ dáng đứng hoặc ngồi của mình, tuy nhiên, việc này có liên quan mật thiết đến sức khỏe của bạn.
Câu đố sắp xếp vị trí của chim cánh cụt
Cặp vợ chồng chim cánh cụt có 100 đứa con. Để dễ phân biệt, chúng đánh số trên bụng mỗi đứa trẻ theo thứ tự từ 1 đến 100.
Tàu đô thị không người lái của Dubai
Dubai gây ấn tượng cho du khách với những công nghệ hàng đầu thế giới, trong đó có tàu đô thị không người lái. Đây cũng là tuyến tàu không người lái dài nhất thế giới.
Nhập viện vì tai nạn bất ngờ khi đi vệ sinh
Khi đi vệ sinh, chàng trai nặng 100 kg ngồi xổm khiến bồn cầu bị vỡ và cắt một vết rộng ở vùng mông.
Phạt 15 triệu đồng hành khách ngồi sai ghế, đánh tiếp viên
Bị nhắc nhở việc ngồi sai ghế, nam hành khách vung tay đánh tiếp viên hàng không. Sự việc xảy ra trên chuyến bay Vietjet từ Hải Phòng đi Đà Lạt.
Thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ bị 'đánh ghen' trong phần thi bàn tiệc
Trong thử thách tiệc tối cùng người mẫu Marcus, thí sinh Cẩm Tú bị "cô bạn gái" của anh chàng bắt quả tang khi cả hai đang nhảy cùng nhau. Cô bối rối và xử lý chưa tốt.
Mua cái váy Zara ở Việt Nam, chưa có thuế thì cũng đắt hơn Mỹ
Bộ Tài chính cho biết tăng thuế VAT để phù hợp thông lệ quốc tế. Thực tế cho thấy, VAT tại Việt Nam không phải quá thấp so với khu vực và một số nước thế giới.
Cận cảnh ổ dịch sốt xuất huyết Sài Gòn
Sài Gòn đang là ổ dịch sốt xuất huyết lớn nhất cả nước với hơn 10.000 ca. Thành phố còn gánh thêm bệnh nhân đến từ các khu vực lân cận đến điều trị.
Lan Khuê, Hoàng Thùy chê đội Minh Tú catwalk kém
Quỳnh Như có phần thi catwalk kém nhất đội Hoàng Thùy. Lan Khuê cho rằng thí sinh sải bước cứng nhắc như đàn ông làm mất đi tinh thần nữ tính của bộ trang phục.
5 thói quen cần tránh khi ôn thi THPT quốc gia
Thức khuya, ngồi sai tư thế là những thói quen xấu làm ảnh hưởng sức khỏe và kết quả học tập của sĩ tử trong thời gian luyện thi THPT quốc gia.
Cảnh báo nguy cơ thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ
Ngồi sai tư thế, cúi gập cổ thường xuyên, ngủ gục trên bàn, ít vận động... là những yếu tố góp phần đẩy nhanh quá trình thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ.
6 cách đơn giản giúp giảm tác hại khi ngồi nhiều
Một số cuộc nghiên cứu cho thấy 75% nguyên nhân gây đau khớp, mỏi cơ là ngồi sai tư thế khi làm việc và 25% do không biết cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi.
Tác hại lâu dài khi ngồi sai tư thế bạn không ngờ
Ngồi sai tư thế có thể làm chèn ép dây thần kinh, cản trở hoạt động của tim mạch, lâu dần gây biến dạng cột sống, về già sẽ bị gù lưng.
Tư thế ngồi máy tính không gây đau lưng
Ngồi sai tư thế khi sử dụng máy tính có thể gây đau lưng, mỏi cơ, khiến công việc không đạt hiệu quả cao.
7 sai lầm khiến người trẻ mắc bệnh đau lưng
Những thói quen xấu chính là nguyên nhân khiến cơ bắp và khớp xương của bạn chịu tổn thương và gây đau lưng.
Dòng dõi nhà Lý giúp dân Cao Ly đánh tan quân Mông Cổ
Sau khi sang nước Cao Ly (bán đảo Triều Tiên ngày nay), hậu duệ nhà Lý lập những chiến công lẫy lừng, trở thành anh hùng nơi đất khách.
Tư thế chuẩn khi ngồi sử dụng máy tính
Tư thế ngồi sử dụng máy tính thường ít được mọi người quan tâm. Tuy nhiên, việc ngồi sai cách trong thời gian dài sẽ dẫn đến các vấn đề sức khỏe như mỏi lưng, mờ mắt, cong vẹo cột.