5 bài tập để có đôi chân quyến rũ
Bạn gái luôn mong muốn sở hữu đôi chân thon gọn quyến rũ. Theo Health Magazine, bạn hãy thực hiện 5 động tác sau ít nhất 1 lần mỗi tuần để có một đôi chân hoàn hảo.
Việt Hương tiêu diệt Trấn Thành ở Ơn giời, cậu đây rồi
Hưởng ứng ngày hội Halloween, nam MC hóa thành ma cà rồng hút máu trưởng phòng Chí Tài, Trường Giang, còn Việt Hương xuất hiện giải cứu đồng nghiệp.
Tại sao thai phụ dễ mắc bệnh trĩ?
Bệnh trĩ có tỷ lệ người mắc khá cao, nữ nhiều hơn nam. Theo TS. Nguyễn Mạnh Nhâm, Chủ tịch Hội hậu môn trực tràng, cho biết, tỷ lệ mắc trĩ ở nước ta hiện nay lên tới 35-50%.
Những dấu hiệu đau trên cơ thể không nên bỏ qua
Khi bị đau dù ở vị trí nào và ở mức độ nào bạn cũng không nên bỏ qua vì nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm, bất cứ bệnh nào dù nhẹ cũng có thể chuyển thành nặng.
5 động tác cho vòng 3 săn chắc
Sở hữu vòng mông cao, săn chắc không chỉ phụ thuộc vào gen di truyền và còn vào cả chế độ ăn uống và tập luyện.
Người Việt ở Biển Chết: không phải cứ xuống nước là nổi
Nằm giữa 3 khu vực Bờ Tây, Israel và Jordan, Biển Chết được xem là nơi có độ mặn cao nhất thế giới. Nơi đây hầu như không có bất kỳ thủy sinh vật nào tồn tại.
Lợi ích khi sinh con bằng tư thế ngồi
Thay vì sinh con theo cách nằm ngửa như thông thường, hiện nay phụ nữ có thể áp dụng cách đứng hoặc ngồi.
Điều trị trĩ ở phụ nữ có thai và sau sinh
Mắc bệnh trĩ khi mang thai khiến người mẹ thêm đau đớn khó chịu, có những cách đẩy lùi nổi ám ảnh này mà không phải ai cũng biết.
4 cách phòng bệnh trĩ đơn giản mọi người cần biết
BSCK II Hoàng Đình Lân, Phó Chủ tịch Hội hậu môn trực tràng Việt Nam đã đưa ra những lời khuyên hữu ích giúp bạn chủ động phòng ngừa bệnh trĩ - vốn được coi là căn bệnh khó nói.
Bí quyết giữ đồ denim luôn mới
Dù denim là một chất liệu khá bền nhưng người sử dụng vẫn nên tránh việc phải giặt giũ nhiều để đảm bảo màu sắc.
4 bài tập thể dục đơn giản mà khỏe
Các bài tập đơn giản, dễ thực hiện với ghế, với bóng cho thân hình khỏe đẹp sau sẽ giúp bạn sở hữu một vóc dáng cân đối.
5 thói quen không ngờ gây hại cho sức khỏe
Để ví sau quần, mặc đồ bó sát hay uống quá nhiều nước là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại gây nguy hiểm cho sức khỏe.
12 động tác giảm cân có thể thực hiện trong giờ nghỉ trưa
Không cần không gian rộng, chỉ với một bộ đồ thể thao, bạn có thể thực hiện 12 động tác sau đây ngay trong giờ nghỉ trưa để cải thiện vóc dáng.
Sinh viên Triều Tiên nói không với tình dục trước hôn nhân
Một du học sinh người Bỉ kể về cuộc sống tại Đại học Kim Nhật Thành và cho biết các bạn của anh nói không với tình dục, ma túy và nhạc rock-anh-roll.
Một Hà Nội rất khác trong mắt nhà văn Hồ Anh Thái
Chỉ những ai thật thấu hiểu mảnh đất Hà Nội mới có được những cảm nhận đặc biệt như tác giả Hồ Anh Thái trong cuốn "Hướng nào Hà Nội cũng sông".
Trĩ nội là những búi trĩ được hình thành bên trong ống hậu môn (nơi thường không có thần kinh cảm giác). nếu không chữa trị, bệnh nặng lên gây nhiều biến chứng (thòi ra ngoài, chảy
10 tư thế giúp bà bầu giảm đau khi chuyển dạ
Nằm một chỗ khi chuyển dạ có thể làm các cơn đau đẻ tồi tệ hơn. Mẹ bầu hãy thay đổi tư thế thường xuyên để tìm ra cách phù hợp nhất để giảm đau.
6 cách giảm đau tự nhiên cho bà bầu khi chuyển dạ
Các cơn đau co thắt là điều mà các bà bầu lo lắng nhất khi chuyển dạ. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn giảm đau, dễ sinh mà không cần phải tiêm thuốc hỗ trợ.
Bà tên thật là Lê Thị Lởi, giấy tờ hồ sơ gốc đều ghi rõ là Lởi. Khi đọc tên mình cho cán bộ xã làm thủ tục cắt hộ khẩu thì bà lại đọc ngọng cái tên Lởi của mình thành... Nởi.
Tư thế ngồi giúp dân công sở không đau vai gáy
Rất nhiều dân công sở bị mỏi vai gáy, đau cổ và mắc các bệnh về cột sống. Trong đó, nguyên nhân chủ yếu do việc ngồi sai tư thế.