5 động tác giãn cơ giúp giảm cân hiệu quả đón Tết
Nâng cao chân, ngồi xổm sâu, kéo giãn cơ là những động tác vừa giúp cơ thể tăng tính dẻo dai linh hoạt, vừa đạt được một cân nặng lý tưởng.
1/4 học sinh Nhật Bản bị táo bón vì nhịn đi vệ sinh tại trường
Theo khảo sát, 1/4 học sinh Nhật Bản bị táo bón vì nhịn dùng nhà vệ sinh xổm tại trường, Mainichi đưa tin.
Bà Đanh thực ra là ai
Sự hình thành biểu tượng Bà Đanh trong văn hóa Việt Nam đến từ những quan niệm về thần lực nữ tính hay nguyên lý mẹ tồn tại trong văn hóa Ấn Độ.
Lý do Paul Pogba bỏ lỡ World Cup 2022
Pogba chấn thương sụn chêm gối phải trong một buổi tập cuối tháng 7. Dù đã được phẫu thuật, anh vẫn không kịp hồi phục để tham gia World Cup 2022. Đây là chấn thương rất phổ biến.
5 bài tập nam giới nên tránh để giảm cân
Đây là những bài tập bạn không nên lãng phí thời gian quý báu của mình trong phòng tập.
Lý giải 'đốm sáng' gần xác tàu Titanic
Sau 26 năm, giới khoa học đã tìm ra sự thật về "đốm sáng" xuất hiện trên máy quét sonar khi họ đang nghiên cứu tàu Titanic.
Chó hoang cứu mạng nữ sinh bị ngất xỉu ở Trung Quốc
Hai chú chó hoang đã cứu một sinh viên đại học Trung Quốc sau khi cô gái này ngất xỉu và gục xuống tại khuôn viên trường, theo SCMP.
Triệu chứng đau chứng tỏ bạn bị thoát vị đĩa đệm
Nhiều người thường phát hiện quá muộn và chữa trị sai cách nên bệnh có thể tái phát nhiều lần, ngày càng nặng hơn, dẫn đến mất khả năng vận động.
Thủ thuật tâm lý để khách hàng chi nhiều tiền boa
Ở Mỹ, tiền boa là một nét văn hóa phổ biến và khách hàng thường gửi 15-20% tổng hóa đơn cho nhân viên phục vụ. Nhiều nhân viên cố gắng kiếm tiền từ khoản boa của khách.
Bữa cơm của người Việt thời xưa
Mỗi bữa chỉ có một món ăn thôi mà tôi thấy đặc biệt ngon, món cùi dừa già để cả vỏ nâu, thái mỏng kho nước hàng, thi thoảng mới thấy miếng thịt ba chỉ.
Lý do tắm khi trời bão có thể gây chết người
Sét có thể trở thành "tử thần" men theo đường ống nước, gây tử vong cho người đang tắm, rửa bát hoặc tiếp xúc nước.
Người Việt hay cười, siêng xỉa răng và thường ngồi xổm
Từ hoang dã đến con người hiện đại là quãng thời gian hàng vạn năm, rất nhiều hành vi đã ngưng đọng lại không bao giờ thay đổi nữa. Đó chính là cử chỉ thông thường của một dân tộc.
Nghề chụp trộm phim vẫn phát triển bất chấp ẩu đả tới nhập viện
Mới đây, sự việc xô xát giữa paparazzi và nhân viên trên phim trường "Liên hoa lâu" làm nảy sinh những tranh cãi về hiện tượng săn ảnh đang nở rộ trong giới giải trí.
Phương pháp thay khớp háng SuperPath giúp bệnh nhân thoát cảnh tàn phế
Kỹ thuật phẫu thuật thay khớp háng Superpath hiện đại với đường mổ nhỏ, không cắt cơ… giúp bệnh nhân có thời gian hồi phục nhanh ngoạn mục so với phương pháp cổ điển.
Lời hứa hão của Seoul sau thảm kịch 3 người chết trong nhà bán hầm
Seoul cam kết ngừng cấp phép và đặt mục tiêu loại bỏ nhà bán hầm trong 20 năm sau thảm kịch hôm 8/8. Tuy nhiên, những cam kết này có lâu dài hay không vẫn là câu hỏi bỏ ngỏ.
Câu nói gây phẫn nộ của tổng thống Hàn Quốc khi đến nhà bán hầm
Seoul đã tuyên bố chuyển một số gia đình ra khỏi những căn nhà bán hầm sau trận lũ lịch sử cướp đi nhiều sinh mạng, song nhiều người hoài nghi cam kết này không đi kèm hành động.
Cái chết của một gia đình nghèo trong trận lụt lịch sử ở Seoul
Cuộc sống cơ cực của người nghèo Hàn Quốc trở nên rõ nét hơn sau cái chết của một gia đình trong trận mưa tối 8/8 tại Seoul.
Lần đầu học nhảy sexy dance với thầy giáo ở TP.HCM
Nếu HLV nữ thiên về các động tác mềm dẻo, uyển chuyển thì giáo viên nam lại có phần dứt khoát, khỏe mạnh nhưng cũng rất linh hoạt.
Nữ người mẫu bikini nổi tiếng Hàn Quốc
Seo Rina khiến nhiều người ngưỡng mộ khi duy trì được vóc dáng săn chắc, cơ bụng rõ ở tuổi 30.
Bài tập giúp có vòng eo nhỏ
Dành ra 10 phút luyện tập mỗi ngày giúp tăng khả năng có vòng eo thon gọn. Các chuyên gia gợi ý một số bài tập hiệu quả.