Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn mất ngủ?
Ngủ 6 tiếng hoặc ít hơn mỗi đêm có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận thức, gây trầm cảm, khiến da xấu xí, đặc biệt làm giảm ham muốn và chất lượng đời sống chăn gối.
223 kết quả phù hợp
Ngủ 6 tiếng hoặc ít hơn mỗi đêm có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận thức, gây trầm cảm, khiến da xấu xí, đặc biệt làm giảm ham muốn và chất lượng đời sống chăn gối.
Căn bệnh ung thư khiến một nữ sinh ở Singapore không thể đến trường, nhưng không ngăn được đam mê môn Toán của em. Đến ngày cuối cùng, cô bé vẫn cố hoàn thành hết bài tập.
Ngũ cốc, sandwich, sữa chua tiệt trùng, mì ống... là những thực phẩm bạn nên tránh ăn vào ban ngày nếu như muốn có đầy đủ năng lượng để làm việc.
Nhiều phụ nữ đã dành nhiều năm để cố gắng thụ thai. Các chuyên gia thừa nhận đây vẫn còn là một bí ẩn lớn. Tuy nhiên, vẫn có một số thói quen sẽ giúp tăng cơ hội thụ thai của bạn.
Cho dù vì bất kì lý do gì, khi chuyện yêu của các cặp vợ chồng không được ăn ý hoặc gặp khó khăn đều khiến cả hai cảm thấy không vui.
Nhiều người thường nghĩ rằng thời gian cần ngủ mỗi đêm là 8 tiếng, tuy nhiên, khoa học đã chứng minh 7,5 tiếng mới chính xác.
Là người có số điểm cao nhất Đại học Quốc gia Hà Nội, Bùi Mạnh Thắng vẫn dự thi tổ hợp môn xét tuyển vào đại học, kỳ thi THPT quốc gia. Thắng đạt 27,25 điểm.
Thanh lọc cơ thể đang là trào lưu làm đẹp được nhiều chị em ứng dụng và chị em cùng mẹ khác cha Khloe Kardashian và Kendall Jenner cũng không phải là ngoại lệ.
Các cụm thi vẫn đang trong quá trình chấm thi THPT quốc gia. Một số cụm cho biết, đã chấm xong môn thi trắc nghiệm. Dự kiến, điểm trúng tuyển vào đại học năm nay sẽ có biến động.
Một vị đại gia bí ẩn đã quyết định vung 12 triệu euro (gần 19 triệu USD) tậu cho mình căn biệt thự biệt lập, bao gồm bãi tắm riêng tại đảo nhân tạo Palm Jumeirah, Dubai.
Ánh nắng gay gắt của mùa hè ảnh hưởng không nhỏ tới làn da. Mặt nạ từ các thực phẩm tự nhiên dưới đây giúp tái tạo làn da, giảm bắt nắng và điều trị tổn thương.
Philae, robot từng đáp xuống một sao chổi vào cuối năm ngoái, đột nhiên hoạt động trở lại sau khi "ngủ" 7 tháng và phát tín hiệu về trái đất.
Thời gian dành cho giấc ngủ của mỗi người có thể khác nhau, nhưng nhìn chung người trưởng thành cần 7-9h.
Thói quen dậy sớm vào buổi sáng sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, vui vẻ và tràn đầy năng lượng đón ngày mới.
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy việc thiếu ngủ cũng như thức khuya có thể gây hại cho sức khỏe con người, thậm chí giảm tuổi thọ.
Dinh thự xa hoa một thời của cựu võ sĩ thép Mike Tyson dự kiến sẽ được người chủ mới trùng tu, sửa sang lại thành nhà thờ trong năm nay.
Võ sĩ quyền anh nổi tiếng của Philippines chi 12,5 triệu USD để trở thành chủ nhân mới của ngôi nhà ở Beverly Hills.
Ngủ gục trên vai người lạ, làm rơi đồ xuống đầu người khác, cãi nhau vì chỗ ngồi, “xì hơi”... là những tình huống khó xử nhất diễn ra trên máy bay.
Gan là một cơ quan rất quan trọng trong cơ thể bất kỳ tổn hại nào đối với bộ phận này cũng có thể đe dọa cả tính mạng.
Anh chàng đam mê du lịch Edoardo Flores, người Italia, đã sưu tập hơn 8.700 biển “miễn làm phiền” từ các khách sạn ở 190 quốc gia, trong đó có những biển vô cùng độc đáo.