Bốn bước giúp hình thành thói quen tốt
Cuốn sách "Atomic Habits" của James Clear gợi ý cho chúng ta con đường phát triển bản thân, bắt đầu từ những thói quen nhỏ bé thường ngày.
417 kết quả phù hợp
Cuốn sách "Atomic Habits" của James Clear gợi ý cho chúng ta con đường phát triển bản thân, bắt đầu từ những thói quen nhỏ bé thường ngày.
Trong 3 tháng ở nhà vì dịch, nhiều nghệ sĩ Việt dành thời gian cho bản thân, học tập những kỹ năng mới để hỗ trợ công việc.
Gia đình Thanh Hiệp dựng sẵn một căn lều ngoài vườn, chuẩn bị chăn gối, quạt và thức ăn để cậu tự cách ly trong 14 ngày.
Với mong muốn đưa các con chu du, khám phá khắp thế gian, đôi vợ chồng quyết tâm hoàn thành nhà di động trong vòng 15 ngày.
Cựu thành viên SNSD khoe làn da căng bóng, mịn màng dù không có lớp trang điểm.
Gia đình Thanh Thi chia sẻ chế độ dinh dưỡng, chi phí và cách sinh hoạt khi nuôi cô cún corgi Chelsi.
Hà Nội nhiều chợ. Những chợ to nhất được xây cất lại, lên tầng là Trương Định, Hàng Da, Ngã Tư Sở.
Tại thành phố Sri Ganganagar giữa sa mạc Thar, đối phó với nắng nóng không phải là điều dễ dàng. Đây cũng là thực tế mà hàng trăm triệu người nghèo Ấn Độ đang phải đối mặt.
Một số thay đổi thường ngày có thể khiến bạn nhận ra quá trình giảm cân đang thành công hoặc thất bại.
Mua một thùng bia tại tiệm tạp hóa gần nhà, người đàn ông may mắn trúng một chỉ vàng SJC 9999 và thêm 2 giải phụ là thẻ cào điện thoại.
Sau thời gian tích cực hoạt động với nhiều vai trò khác nhau như vũ công, người mẫu và diễn viên, Mouni Roy trở thành ngôi sao nổi tiếng trong làng giải trí Ấn Độ.
Tỷ phú Mỹ cho biết ông thường đi ngủ sớm, dậy sớm, chỉ họp sau 10h, luôn lập kế hoạch cho mọi việc.
"Nhiều nghệ sĩ ở hải ngoại trở về vì cơ hội tốt đến với họ, show diễn thích hợp, khán giả còn quan tâm", cô nói với Zing.
Không thiếu những lần chán nản, mệt mỏi tưởng chừng như có thể bỏ cuộc nhưng nỗi háo hức về một cảm giác tiệm cận tới thế giới kỳ diệu loé lên đã thôi thúc tôi vượt qua tất cả.
Nguyễn Thị Ánh Tuyết, THPT chuyên Nguyễn Chí Thanh, Đắk Nông, có 2 nghiên cứu được đăng trên ISI và SCOPUS vào năm 2020 và 2021.
Kylie Jenner cho biết cô đã tập luyện vất vả để có vòng ba gần 100 cm.
Tập thể dục vào buổi sáng rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thức dậy sớm để tập luyện.
Chân dài 19 tuổi có thói quen sử dụng nước hoa vào mỗi buổi sáng.
Chăm sóc da trong lúc ngủ nhằm thúc đẩy quá trình tái tạo, mang đến vẻ ngoài rạng rỡ vào buổi sáng.
Để giữ được ngoại hình cân đối, các người đẹp phải dành hơn nửa thời gian trong ngày để tập luyện.