Làm việc theo ca gây hại cho giấc ngủ và sức khỏe
Những người thường xuyên phải thức suốt đêm và ngủ vào ban ngày có khả năng gặp nhiều rủi ro sức khỏe, chẳng hạn đau tim, tiểu đường.
288 kết quả phù hợp
Làm việc theo ca gây hại cho giấc ngủ và sức khỏe
Những người thường xuyên phải thức suốt đêm và ngủ vào ban ngày có khả năng gặp nhiều rủi ro sức khỏe, chẳng hạn đau tim, tiểu đường.
Chàng IT Việt ở Nhật du lịch một mình tới 25 quốc gia, 5 châu lục
Rời bỏ công việc ổn định ở tuổi 25, Nguyễn Hữu Quyên ra nước ngoài làm việc để có thể thỏa đam mê xê dịch. Trong 5 năm, anh đặt chân tới 27 quốc gia và vùng lãnh thổ.
Mẹo để có giấc ngủ ngon ở phòng khách sạn
Khi đi du lịch, nếu ngủ không ngon giấc sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến chất lượng chuyến đi. Do đó, bạn hãy lưu ngay những mẹo nhỏ để dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn.
Nhiệm kỳ nhiều áp lực của Hoa hậu Hoàn vũ Harnaaz Sandhu
Khi được hỏi thử thách lớn nhất mà các Hoa hậu Hoàn vũ đều phải đối diện, Harnaaz Sandhu cho rằng đó là bình luận, phán xét về ngoại hình.
Chân dung bà xã đội trưởng tuyển Thái Lan
Theerathon Bunmathan bước vào kỳ AFF Cup 2022 với nỗi lo lắng khi vợ Chatkamon vừa mang thai con thứ hai, lại phải tự chăm sóc con đầu lòng.
Chuẩn bị cho chuyến đi chơi an toàn mùa lễ Tết
Giữ gìn sức khỏe trước, trong và sau chuyến đi không phải là nhiệm vụ dễ dàng, đặc biệt khi một số bệnh về hô hấp bao gồm Covid-19 tiếp tục lây lan.
Ảnh đời thường của Hoa hậu Trái Đất 2022
Tối 29/11, Mina Sue Choi đăng quang Miss Earth 2022. Cô gái 23 tuổi hiện là sinh viên ngành Truyền thông, Đại học Illinois (Mỹ).
Và Maradona từ trên thiên đàng sẽ mỉm cười
Hôm qua là ngày giỗ hai năm của Maradona. Từ trên trời nhìn xuống, ông sẽ mỉm cười khi thấy các hậu bối của mình thi đấu rực lửa và có chiến thắng cần thiết trước Mexico.
Khách Việt ít cuồng chân dịp cuối năm
Du lịch Việt Nam chứng kiến sự tăng trưởng mạnh mẽ của thị trường nội địa. Tuy nhiên, đi kèm theo đó cũng là những thay đổi khó lường.
Xuất hiện tour đi Thái Lan thi IELTS
Theo nhận định của nhiều hãng lữ hành, tính khả thi của tour này không cao.
Trúng đậm cá cơm, ngư dân đảo Thanh Lân lãi cả chục triệu mỗi ngày
Tháng 10-12 hàng năm, ngư dân trên đảo Thanh Lân (Cô Tô), Quảng Ninh có thu nhập hàng chục triệu mỗi ngày từ việc đánh bắt và chế biến cá cơm xuất khẩu.
5 loại đèn nên sắm để đọc sách mọi lúc, mọi nơi
Ngoài cung cấp ánh sáng, nhiều chiếc đèn đọc sách còn là món đồ trang trí giúp không gian của bạn có thêm điểm nhấn.
Nhiều người đi du lịch chỉ để ngủ, ở lì trong khách sạn
"Sleep tourism" (tạm dịch: du lịch ngủ) phổ biến sau đại dịch. Nhiều khách sạn nổi tiếng giờ đây chỉ tập trung đáp ứng nhu cầu cho các khách hàng bị thiếu ngủ, theo CNN.
Năm điều tôi ước mình biết sớm hơn khi vào đại học
Tôi nhận ra mình đã đi chậm hơn người khác rất nhiều. Ước gì, tôi đã lựa chọn bước ra khỏi vùng an toàn gia đình để có nhiều kinh nghiệm, kỹ năng trước khi ra trường.
Nữ du khách bị hiếp dâm lúc nửa đêm ở Hà Giang
Khi đang ngủ, một nữ du khách 29 tuổi bị nam thanh niên lẻn vào hiếp dâm tại homestay thuộc địa phận xã Thông Nguyên, huyện Hoàng Su Phì.
Nhiều nơi không khai thác hết phòng dịp Quốc khánh
Lễ Quốc khánh cận ngày nhập học và một số nơi sản phẩm du lịch không phong phú nên lượng khách giảm so với mùa hè.
Dành trọn 4 ngày nghỉ lễ để ngủ nướng
Xuyên suốt 4 ngày nghỉ lễ dịp Quốc khánh 2/9, Như Nguyễn (26 tuổi, quận Cầu Giấy) đều chỉ tỉnh giấc, ra khỏi giường khi đồng hồ đã điểm gần trưa.
Mẹo đơn giản xua cơn đau ám ảnh người bệnh khớp khi đi du lịch
Cơn đau khớp luôn là nỗi ám ảnh khi người mắc bệnh khớp đi du lịch trong kỳ nghỉ dài ngày. Chuyên gia chia sẻ bí quyết giảm thiểu cơn đau một cách chủ động nhất.
12 ngày rong ruổi Quy Nhơn - Phú Yên của gia đình trẻ
Mặc dù có con nhỏ mới 10 tháng tuổi, vợ chồng anh Trần Mạnh Huy vẫn cùng nhau vi vu hơn 1.000km đi chơi hè và ghi lại những bức hình đẹp.
8 điểm check-in nghệ thuật tại Singapore
Không chỉ có các trung tâm mua sắm, khu ẩm thực sôi động… Singapore còn là ‘’ngôi nhà’’ của những tác phẩm nghệ thuật độc đáo nổi danh thế giới.