Bé ngủ bao nhiêu là đủ?
Giấc ngủ của con luôn là điều quan tâm của các bậc cha mẹ. Trên thực tế, thời gian ngủ cần thiết ở mỗi độ tuổi là khác nhau.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn nhịn ăn để giảm cân
Để giảm cân, nhiều người nhịn ăn hoặc ăn ít đi so với nhu cầu thực tế của cơ thể, gây ra nhiều tác dụng phụ đáng sợ.
Nước mắt đoàn viên sau 1.500 ngày bị cướp biển bắt giữ
Thấy con, bà Hòa cố đẩy chiếc xe lăn đến ôm chặt lấy sau chuỗi ngày dài mong ngóng. Người dân địa phương thì thốt lên: "Thằng Phương nó về thật rồi".
Khoa học ẩn sau cơn nghiện đồ kích thích của Vardy
Vardy chạy cực sung nhờ Red Bull, cà phê, thuốc lá nhai dạng nặng, rượu vang port. Đằng sau các chất và loại thức uống này là cơ sở khoa học.
Tình Hà Nội đằm thắm trong 'Băm sáu phố phường'
Có những cuốn sách không chỉ để đọc, mà còn để nâng niu và trân trọng, "Hà Nội băm sáu phố phường" là một trong những cuốn sách như thế.
Thiên hạ đệ nhất... mất ngủ
Sau khi nổi tiếng chỉ vì thức, tôi gặp lại, hỏi ông đã ngủ được chưa, ông vẫn lắc đầu: “Chịu. Dù thuốc ngủ quá liều vẫn không chợp được mắt”.
Sự khác biệt giữa trước và sau khi kết hôn
Họa sĩ Astkhik Rakimova mới đây chia sẻ trên Bright Side bộ tranh hài hước, chỉ ra những thay đổi của các cặp đôi sau khi về chung một nhà.
6 mẹo giúp bạn dậy sớm mà vẫn tỉnh táo
Một số thói quen hay sau đây sẽ giúp bạn thức dậy sớm vào mỗi buổi sớm mai luôn cảm thấy tỉnh táo và khỏe khoắn.
6 dấu hiệu cảnh báo bạn cần tập thể dục
Luôn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, đau không rõ nguyên nhân, khó ngủ... là những dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn cần tập thể dục để cải thiện sức khỏe.
Dàn sao nam 'Bao Thanh Thiên': Người cô đơn, kẻ vỡ nợ
Nổi danh sau thành công của bộ phim truyền hình ăn khách bậc nhất Đài Loan, nhiều tài tử trong dàn sao 23 năm trước hiện giờ có cuộc sống thăng trầm.
Bí quyết dinh dưỡng của cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2016
Để chuẩn bị hành trang tốt nhất cho 36 thí sinh vòng chung kết, ban tổ chức đã phối hợp cùng Nutrilite tổ chức tư vấn dinh dưỡng cho các người đẹp.
Mẹo giữ sức khi 'phượt' đường dài bằng môtô
Mệt mỏi là tác nhân gây ra các vụ tai nạn giao thông, nhất là với những người lái xe môtô đường dài. Dưới đây là những mẹo chống lại cơn mệt mỏi cho các 'phượt thủ'.
Truy tìm nguyên nhân gây mất ngủ
Để có thể ngủ đủ giấc một cách ngon lành, phải biết được nguyên nhân gây mất ngủ và tìm cách khắc phục.
Ngủ mơ có hại cho sức khỏe không?
Bạn thường thắc mắc tại sao mình lại ngủ mơ, và thường xuyên mơ ngủ có hại cho sức khỏe gì không?
5 sai lầm bạn cần tránh khi tắm
Tắm khi trời mưa, sấm sét, sử dụng vòi hoa sen đã cũ... là những sai lầm có thể khiến bạn mắc bệnh.
Thợ sửa điều hòa 'đếm tiền mỏi tay' mùa nắng nóng
Trời càng nắng càng đông khách. Dù mỗi ngày kiếm được cả chục triệu tiền từ việc lắp đặt, bảo dưỡng điều hòa, nhưng cả chủ và thợ vẫn lo lắng công việc quá nguy hiểm.
10 thói quen giúp cuộc sống tươi đẹp hơn
Giữ đúng lời hứa đầu tiên trong ngày, mặc đẹp, bình tĩnh trước sóng gió, khám phá bản thân... là những thói quen giúp cho bạn sống tích cực và thành công hơn.
Những lợi ích của detox rửa đại tràng bằng nước
Biện pháp mạnh này giúp tống đẩy sạch sẽ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể ra ngoài, tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.
Thi lớp 10 ở Sài Gòn: Học sáng, ôn chiều, luyện đến đêm
21h tại một lò luyện thi trên đường Nguyễn Văn Cừ, TP HCM, học sinh tan học đổ ra đường. Nhiều em mặc đồng phục không giấu nổi mệt mỏi, liên tục ngáp ngủ, nháo nhác tìm người thân.
Hành trình nhiều nước mắt của 'cậu bé đám cưới' Hồ Văn Cường
Bước chân vào nhà chung của Vietnam Idol Kids, Hồ Văn Cường làm quen với những điều mà trước đây mình chưa từng biết đến. Vốn là người nhút nhát, em càng trở nên dễ xúc động.