Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

2.815 kết quả phù hợp

ngủ ngon

Phim 'Hanh trinh cong ly' mac loi hinh anh

Phim 'Hành trình công lý' mắc lỗi

0

Các phân cảnh lẫn lộn trong hai tập phim gần đây khiến "Hành trình công lý" tiếp tục bị khán giả phản ứng.

Abdulrazak Gurnah chia se gu doc sach hinh anh

Abdulrazak Gurnah chia sẻ gu đọc sách

0

Chủ nhân giải Nobel Văn chương năm 2021 chia sẻ với The Guardian trải nghiệm khám phá ra văn Baldwin, đọc sách của Dickens và rùng mình khi đọc Flaubert

Ly do chung ta can cholesterol hinh anh

Lý do chúng ta cần cholesterol

0

Cholesterol cao là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe ở mức đáng báo động, nhưng cholesterol cũng rất quan trọng với cơ thể chúng ta.

Nhung chiec 'kim trong boc' khi song chung hinh anh

Những chiếc 'kim trong bọc' khi sống chung

0

Những điều lặp đi lặp lại, mất đi cảm giác hồi hộp thuở hẹn hò... là những điều đôi trẻ cần đối mặt khi quyết định chung sống.

Dieu xay ra khi ban ngung uong ca phe mot thang hinh anh

Điều xảy ra khi bạn ngưng uống cà phê một tháng

0

Khi bạn ngừng uống cà phê, bạn có thể gặp phải một số tác dụng phụ như đau đầu, dễ cáu kỉnh hay bị táo bón. Tuy nhiên, về lâu dài, cơ thể bạn sẽ thay đổi tích cực.

10 mon qua cho nguoi ban chay deadline hinh anh

10 món quà cho người bận chạy deadline

0

Dầu gội khô, nến thơm hay giày chạy… đều là những món đồ hữu ích thích hợp cho người thường xuyên làm việc cường độ cao.

Ong chu FTX binh than nhan loi hinh anh

Ông chủ FTX bình thản nhận lỗi

0

Sam Bankman-Fried nhận lỗi khi đế chế tiền số FTX sụp đổ vì mở rộng quá nhanh và không cảnh giác với những dấu hiệu cảnh báo.

Gia dinh 5 doi day hoc, 4 doi dich sach hinh anh

Gia đình 5 đời dạy học, 4 đời dịch sách

0

Gia đình GS, NGND Huỳnh Lý đã chuyển ngữ nhiều tác phẩm kinh điển như "Thượng kinh ký sự", "Sử ký", "Bản án chế độ thực dân Pháp", "Những người khốn khổ"...

7 thuc pham de lam giup ngon giac hinh anh

7 thực phẩm dễ làm giúp ngon giấc

0

Có nhiều cách giúp bạn ngủ ngon. Trong đó, việc thay đổi chế độ ăn uống với một số loại thực phẩm có đặc tính thúc đẩy giấc ngủ là phương pháp đơn giản, hiệu quả.

Nguoi truong thanh o My thieu ngu hinh anh

Người trưởng thành ở Mỹ thiếu ngủ

0

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ nói rằng mỗi người lớn nên ngủ đủ 7 giờ/đêm để giữ gìn sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người không đạt được điều đó dù đã rất cố gắng.

10 mon qua giai cuu nguoi cang thang hinh anh

10 món quà giải cứu người căng thẳng

0

Tặng quà là một trong những phương án hiệu quả giúp nhiều người vượt qua được áp lực cuộc sống. Dưới đây là 10 gợi ý đáng tham khảo.

Den gio di ngu nhung lai doi bung hinh anh

Đến giờ đi ngủ nhưng lại đói bụng

0

Ăn khuya ảnh hưởng đến hormone đói, lượng đường trong máu và có thể làm gián đoạn giấc ngủ. Nhưng uống sữa nóng, trà hoa cúc và ăn các loại hạt có thể giảm cơn đói và ngủ ngon hơn.

Cai gia cua viec cay cuoc, kiem tien khi con tre hinh anh

Cái giá của việc cày cuốc, kiếm tiền khi còn trẻ

0

Dù có thành quả nhất định, thu nhập tốt khi liên tục làm việc với cường độ cao, Thảo Nguyên thừa nhận cô phải đánh đổi nhiều trải nghiệm khác cũng như thời gian, sức khỏe.

Cach thuc bat ngo de lay lai giac ngu hinh anh

Cách thức bất ngờ để lấy lại giấc ngủ

0

Nhiều người mất ngủ cố gắng tìm cách chữa trị. Bạn có thể không nghĩ đến nhưng thư giãn, dọn dẹp, thậm chí để đầu vào ngăn đá là những cách hiệu quả hơn để ngủ ngon.

Phuong phap doc sach hieu qua hinh anh

Phương pháp đọc sách hiệu quả

0

Để đọc sách trở thành thói quen tích cực và hữu ích trong cuộc sống hàng ngày, việc chọn lựa thể loại, lên kế hoạch đọc, phương pháp đọc… là các yếu tố quan trọng.

Loi ich cua viec ngu nhieu hon vao mua dong hinh anh

Lợi ích của việc ngủ nhiều hơn vào mùa đông

0

Khi ngày ngắn và đêm lạnh hơn, chúng ta dễ rơi vào trạng thái “ngủ đông”. Theo chuyên gia, việc ngủ nhiều vào mùa đông giúp chống lại bệnh tật cùng cảm giác uể oải.

Xem thêm