Đừng mang smartphone lên giường ngủ nữa
Ôm điện thoại suốt đêm trước giờ ngủ là nguyên nhân chính khiến nhiều người bị mất ngủ hoặc uể oải, thiếu tỉnh táo vào ban ngày.
Mỡ bụng vì thiếu ngủ
Thiếu ngủ hay giấc ngủ kém liên tục không chỉ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não và hormone mà còn dẫn đến việc sản sinh chất béo nguy hiểm và gây tăng cân.
Hoạt động được chọn nhiều nhất khi chỉ cần đi làm 4 ngày/tuần
Khi có thể cắt giảm tuần làm việc từ 5 xuống còn 4 ngày, người lao động có xu hướng phân bổ thời gian rảnh rỗi cho hoạt động đáng ngạc nhiên: ngủ.
Sự đáng gờm của De Bruyne
Không chỉ Erling Haaland, mà Kevin de Bruyne cũng là gương mặt có thể gây áp lực lên hàng thủ MU.
Hệ lụy từ thảm kịch rơi màn hình LED 600 kg ở Hong Kong
Các nghệ sĩ có liên quan đến tai nạn sâu khấu nghiêm trọng ở Hong Kong vào cuối tháng 7 bị ảnh hưởng nặng nề. Hậu quả họ gánh chịu được nhận định khó bù đắp.
Người Nghệ An giữa lũ: 'Tan hoang rồi'
Ông Ngũ lặng người khi nhìn căn nhà sập trước mắt. Chưa kịp ăn uống gì, cả gia đình bảy người chạy tìm chỗ tránh trú.
Thử mọi cách vẫn không hết mất ngủ? Đừng cố nữa
Trái với suy nghĩ nhiều người, những cách "ngược đời" như ngừng cố gắng ngủ, thở ít hơn, đi ngủ muộn, dừng việc đọc bài về giấc ngủ lại có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
Bác sĩ bế tắc trong chữa trị cho vũ công vụ rơi màn hình LED 600 kg
Sau 2 tháng điều trị bằng nhiều phương pháp, khả năng phục hồi vận động của Lý Khải Ngôn vẫn không có sự tiến triển. Nam vũ công chưa thể cử động tay chân.
Bữa tiệc tối chủ nhật tại Điện Buckingham thành tâm điểm chú ý
Sự lộn xộn trong công tác mời dự một buổi tiệc tối là tín hiệu cho thấy căng thẳng vẫn đang kéo dài âm ỉ trong nội bộ hoàng gia Anh và có thể bùng nổ trong tương lai.
Grealish gây thất vọng
Từ khi gia nhập Man City vào hè 2021, Jack Grealish chưa chứng tỏ bản thân xứng đáng với mức phí chuyển nhượng 100 triệu bảng.
4 bài thuốc điều trị chứng hoa mắt, chóng mặt
Hoa mắt chóng mặt là một trạng thái bệnh lý hay gặp ở người thừa cân béo phì, người thể chất hư suy, người mắc phải một số bệnh nội khoa như cao huyết áp, thiếu máu não...
7 cách giảm cân không cần ăn kiêng
Thay vì những chế độ ăn kiêng nghiêm khắc, chúng ta có thể giảm cân nhờ điều chỉnh những thói quen và các cách này đã được chứng minh là hiệu quả.
Vũ công vụ rơi màn hình LED 600 kg được tỷ phú hỗ trợ 1,2 triệu USD
Lý Trạch Giai cho biết sẽ chi trả toàn bộ chi phí điều trị y tế của Lý Khải Ngôn. Ông cũng hỗ trợ 1,2 triệu USD cho gia đình nam vũ công.
Mbappe chưa thể là thủ lĩnh tại PSG
Trong ngày Kylian Mbappe tịt ngòi, cặp đôi Lionel Messi và Neymar tỏa sáng giúp PSG giành 3 điểm trước Brest ở vòng 7 Ligue 1.
Những người ngủ ngáy có nguy cơ bị ung thư cao hơn
Theo một nghiên cứu mới, người ngủ ngáy dễ hình thành cục máu đông trong tĩnh mạch và có thể đe dọa tính mạng. Họ cũng có nguy cơ mắc ung thư cao hơn.
Vụ rơi màn hình LED 600 kg: Nam vũ công mất hy vọng hồi phục
Các bác sĩ chẩn đoán 95% khả năng Lý Khải Ngôn bị liệt, không thể phục hồi sức khỏe.
Ngủ nhiều để hạnh phúc hơn
Hạn chế uống rượu, tập luyện thể thao, khám sức khỏe thường xuyên,... có thể giúp bạn có một cuộc sống vui vẻ và khỏe mạnh hơn.
Trẻ em Australia trở thành giám khảo giải thưởng sách
Lần đầu tiên, quyền quyết định những cuốn sách thiếu nhi hay nhất Australia nằm trong tay chính các em nhỏ nước này.
Hàn Quốc thiếu ngủ
Cho dù gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, việc ngủ ít tại xứ sở kim chi lại được coi là biểu hiện của năng suất hoặc sự siêng năng của nhiều người. Đây là điều cần sớm được thay đổi.
90 phút đáng nhớ của Lisandro Martinez
Trong bóng đá, một màn trình diễn xuất sắc đôi khi đủ làm người ta quên đi mọi sai lầm. 90 phút của Lisandro Martinez trước Liverpool ở vòng 3 Premier League là ví dụ cụ thể.