Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

2.093 kết quả phù hợp

ngủ sâu

6 loai thuc pham khien ban kho ngu hinh anh

6 loại thực phẩm khiến bạn khó ngủ

0

Rau họ cải, thịt đỏ hay các món ăn nhiều gia vị cay... có thể gây ra triệu chứng ợ hơi, đầy bụng và khiến bạn trằn trọc cả đêm vì khó ngủ.

An trung buoi toi co tot khong? hinh anh

Ăn trứng buổi tối có tốt không?

0

Trứng là thực phẩm lý tưởng để ăn vào buổi sáng để đảm bảo dinh dưỡng trong ngày. Vậy trứng ăn vào buổi tối có tốt không?

Doan benh qua vi tri mun trung ca hinh anh

Đoán bệnh qua vị trí mụn trứng cá

0

Mỗi vùng da trên mặt liên quan đến một chức năng của cơ thể. Bạn có thể dựa vào vị trí mụn xuất hiện để kịp thời nhận ra tình trạng các chức năng của cơ thể và điều chỉnh kịp thời.

Tu the nam ngu tot nhat cho suc khoe hinh anh

Tư thế nằm ngủ tốt nhất cho sức khoẻ

0

Bạn thường nằm ngủ như thế nào? Tư thế ngủ ưa thích có thể gây đau lưng, đau vai gáy và khiến bạn ngáy nhiều hơn? Tham khảo các tư thế ngủ sau đây để có sức khỏe tốt nhất.

Thuc giac nhieu hai hon ngu it hinh anh

Thức giấc nhiều hại hơn ngủ ít

0

Các chuyên gia của Đại học Y Johns Hopkins (Hoa Kỳ) cho biết, việc tỉnh giấc nhiều lần trong đêm gây ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe nhiều hơn là rút ngắn thời gian ngủ.

8 nguyen nhan khong ngo khien ban mat ngu hinh anh

8 nguyên nhân không ngờ khiến bạn mất ngủ

0

Phòng ngủ lộn xộn, làm việc theo ca, ăn quá nhiều vào buổi tối... là những nguyên nhân không ngờ làm gián đoạn giấc ngủ ban đêm, khiến bạn khó sâu giấc.

Nhung luu y can biet ve nang mui S-line hinh anh

Những lưu ý cần biết về nâng mũi S-line

0

Nâng mũi S-line là trào lưu làm đẹp được yêu thích tại Việt Nam, nhưng không nhiều người hiểu biết tường tận về phương pháp thẩm mỹ này.

An gi de chong mat ngu? hinh anh

Ăn gì để chống mất ngủ?

0

Mất ngủ có thể khiến não thiếu dinh dưỡng, khiến cơ thể và làn da xấu xí. Dưới đây là những thực phẩm tự nhiên giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc.

Goi thao duoc co chong ra mo hoi trom? hinh anh

Gối thảo dược có chống ra mồ hôi trộm?

0

Gối thảo dược chống ra mồ hôi trộm, giúp mang lại giấc ngủ êm ái đang được quảng cáo rầm rộ trên mạng khiến nhiều người tìm mua, đặc biệt là các mẹ có con nhỏ.

Xem thêm