8 thói quen lành mạnh của người không bao giờ ốm
Ngủ đủ giấc, tiêm ngừa cúm, rửa tay thường xuyên... là những thói quen lành mạnh giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh cảm cúm, bệnh tật khi thời tiết thay đổi thất thường.
607 kết quả phù hợp
Ngủ đủ giấc, tiêm ngừa cúm, rửa tay thường xuyên... là những thói quen lành mạnh giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh cảm cúm, bệnh tật khi thời tiết thay đổi thất thường.
Đặt chân đến nước Pháp với vốn ngoại ngữ ít ỏi, nhưng chỉ một thời gian ngắn sau, Amanda Huỳnh đã lấy được bằng Tiến sĩ Luật tại Đại học Capitole I (Toulouse).
Tất cả mọi vấn đề về sức khỏe đều tác động trực tiếp lên “cậu nhỏ” của các quý ông.
Phần lớn mọi người, đặc biệt là dân văn phòng, có chung nỗi ám ảnh mang tên "2h30 phút chiều". Đó là khoảng thời gian chúng ta thường cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi.
Sau khi ghi bàn mở tỷ số vào lưới Bỉ, giúp đội nhà giành chiến thắng chung cuộc 2-0, tiền vệ Emanuele Giaccherini tự hào khẳng định Italy sở hữu hàng thủ xuất sắc nhất Euro 2016.
Không sở hữu vóc dáng săn chắc như nhiều cầu thủ khác, Wayne Rooney đã phải thực hiện quá trình tập luyện khắc nghiệt để giữ vững phong độ, thể lực tốt nhất.
Tạo dựng những thói quen này có thể không giúp bạn trở thành tỷ phú, nhưng sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn và thành công hơn.
Đột quỵ (tai biến mạch máu não) được mặc định là bệnh của người già. Nhưng trong những năm gần đây, tỷ lệ người bị đột quỵ đang trẻ hóa.
Trầm cảm là một nhóm bệnh chiếm tới 25% dân số, đặc biệt phổ biến ở nhóm người trong độ tuổi lao động với gánh nặng cơm áo gạo tiền.
Thức khuya nhiều làm thay đổi đồng hồ sinh học, khiến khả năng đề kháng của cơ thể suy yếu, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Các áp lực xã hội đang khiến con người phải cắt giảm thời gian ngủ, tạo ra cuộc khủng hoảng "thiếu ngủ" toàn cầu.
Hút thuốc, uống rượu, ngủ ít, lười vận động... là những thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và gây lão hóa sớm.
Hơn 100 đoàn viên thanh niên, giáo viên phụ trách công tác đoàn tiêu biểu ngỡ ngàng trước cái tên cỏ Mỹ, chất vừa được bổ sung vào danh mục ma túy.
Chơi cờ bạc, xem tivi nhiều, giao du với người xấu, suy nghĩ tiêu cực hay trì hoãn là những thói quen cản bước bạn trên con đường tới thành công, theo Business Insider.
Thủy Anh quan niệm, em bé có ý thức ngay từ trong bụng mẹ nên rèn càng sớm càng tốt. Ngay khi con trai thứ hai lọt lòng, cô đã dậy cho bé tính tự lập, không đòi ẵm bế.
"Lần sinh con trai đầu lòng, tôi không muốn ai ở gần con vì lo mọi người tiếp xúc sẽ dễ gây bệnh cho cháu. Ôm hết mọi thứ vào mình khiến tôi mệt mỏi" - Huyền Ny tâm sự.
Tri của phim "Hướng nghiệp" coi đạo diễn là ân nhân của đời mình. Nhờ Châu Huế tin tưởng giao vai Tri, Kinh Quốc mới giành giải HTV Adwards và được nhìn nhận là diễn viên thực lực.
Nằm vật xuống sân vì chuột rút trong set 3 nhưng Nguyễn Hoàng Thiên vẫn gượng dậy đánh bại Hari Sasongko (Indonesia) sau 3h35 phút, qua đó giúp tuyển Việt Nam đi tiếp ở Davis Cup.
Chiến thắng trước Nhật Bản là động lực to lớn để các cầu thủ Việt Nam bước vào trận bán kết Giải futsal châu Á gặp đội bóng rất mạnh Iran, diễn ra lúc 21h (giờ Việt Nam) ngày 19/2.
Sau những bữa liên hoan cuối năm, chứng ợ nóng, trào ngược axit hành hạ bạn? Những mẹo nhỏ sau đây giúp bạn khắc phục vấn đề tiêu hóa này nhanh chóng và hiệu quả