Body Positivity và những cách yêu lấy cơ thể khi ở nhà
Ăn uống thất thường, ít vận động, ngủ trái giờ đều có thể là nguyên nhân khiến bạn tăng giảm cân bất thường khi ở nhà. Câu hỏi đặt ra là bạn sẽ yêu bản thân như thế nào lúc này?
7 thói quen nên áp dụng ở độ tuổi 30 để chống lão hóa
Bạn cần kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên và dùng kem chống nắng hàng ngày để làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn.
F0 ở TP.HCM khỏi bệnh sau 10 ngày tự điều trị tại nhà
Bằng sự chuẩn bị kỹ lưỡng và tinh thần lạc quan, chàng trai ở TP.HCM đã chiến thắng Covid-19 sau 10 ngày tự điều trị.
F0 ở TP.HCM: ‘Nhờ lạc quan, mẹ tôi hồi phục trong 12 ngày’
Nhà Hồng chỉ có 2 mẹ con, được đưa đi điều trị Covid-19 cách nhau một tuần. Hiện người mẹ đã khỏi bệnh, được cho về nhà tự cách ly 14 ngày.
Chế độ ăn giúp tăng cường đề kháng cho F0, F1 cách ly tại nhà
Chế độ dinh dưỡng cân bằng, lối sống khoa học là yếu tố quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng, chống chọi sự tấn công của các virus, vi khuẩn.
Vì sao các địa phương không thể áp dụng mô hình chống dịch của TP.HCM?
“Các địa phương cần xác định biện pháp chống dịch phù hợp với tình hình thực tế, không áp dụng như TP.HCM vì đặc thù lây nhiễm khác biệt”, bác sĩ Trương Hữu Khanh nói.
Thói quen giúp đàn ông tăng cơ nhanh
Bên cạnh việc tập luyện, thay đổi thói quen sinh hoạt thường ngày sẽ giúp quá trình xây dựng cơ bắp diễn ra thuận lợi hơn.
Làm sao để giúp đỡ người đang gặp vấn đề tâm lý
Thay vì phán xét hãy lắng nghe, giúp đỡ người đang gặp vấn đề về sức khỏe tinh thần bằng sự chân thành.
Ngủ ngon, sống khỏe với giải pháp yoga và thiền tại gia
Yoga, thiền là liệu pháp vận động nhẹ nhàng, giúp người tập thư giãn cơ xương, tinh thần, cải thiện các triệu chứng đau mỏi, căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Tôi nên làm gì khi xét nghiệm dương tính với nCoV nhưng vẫn ở nhà?
Tôi có kết quả xét nghiệm nhanh dương tính và đang chờ kết quả rRT-PCR khẳng định. Hiện tôi vẫn ở nhà để chờ kết quả nhưng khá lo lắng. Tôi nên làm gì lúc này?
F0 cần làm gì khi được xuất viện sớm
Theo bác sĩ Trương Hữu Khanh, bệnh nhân được cho xuất viện sớm cần tiếp tục cách ly tại nhà và cần thường xuyên theo dõi sức khỏe.
Những điều người mắc Covid-19 cần lưu ý khi vào bệnh viện dã chiến
Khi vào bệnh viện dã chiến, các bệnh nhân phải tuân thủ quy tắc 5K và theo dõi sức khỏe sát sao.
Vì sao da có mụn dù chỉ ở nhà?
Nguyên nhân gây mụn trên da mặt đến từ nhiều yếu tố khác ngoài việc trang điểm hay ô nhiễm. Chúng là những điều bạn thường không nhận thấy và bỏ qua.
3 sai lầm của cha mẹ khiến trẻ dễ bị thừa cân, béo phì trong mùa dịch
Chế độ ăn mất cân đối, rối loạn về giờ giấc sinh hoạt có thể khiến trẻ thừa cân, thiếu chất và đe dọa sức khỏe của các con, đặc biệt trong bối cảnh dịch bệnh như hiện tại.
Cần làm gì để bảo vệ người lớn tuổi trước dịch Covid-19?
Người lớn tuổi, mắc bệnh nền là nhóm có nguy cơ diễn biến nặng cao khi mắc Covid-19 và cần được chăm sóc kỹ lưỡng.
Gia đình Kardashian làm gì để có thân hình gợi cảm?
Các thành viên luôn giữ thói quen ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và tập thể dục 2 lần/ngày.
Hỗ trợ trẻ tăng chiều cao với Great Height và Dream Height
Bên cạnh cân đối thực đơn dinh dưỡng và thời gian vận động, bố mẹ có thể hỗ trợ con phát triển chiều cao bằng cách bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe Dream Height và Great Height.
Thí sinh chỉ cần thực hiện tốt 5K và dốc toàn lực cho bài thi
Kỳ thi tốt nghiệp THPT diễn ra trong bối cảnh dịch bệnh phức tạp, hàng loạt biện pháp phòng dịch được thực hiện trước và trong ngày thi ít nhiều khiến thí sinh căng thẳng.
Nguyên nhân gây gàu, ngứa, vi khuẩn trên da đầu có thể bạn chưa biết
Nhiều người cho rằng gàu, ngứa, vi khuẩn trên da đầu xuất hiện vì thời tiết và vệ sinh chưa đúng cách, tuy nhiên có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng khó chịu dai dẳng này.
Bước chậm, tĩnh tâm có giúp bạn thành công?
Cuốn sách “Tâm tĩnh lặng” khuyến khích lắng nghe bản thân, dùng chìa khóa "sự tĩnh lặng" để nhìn nhận và giải quyết thấu đáo mọi vấn đề.