Chế độ dinh dưỡng cho trẻ ‘kịch cân’ hậu Covid-19
Với trẻ nhỏ thừa cân, béo phì, nguyên tắc là không giảm cân mà kiểm soát để không tăng cân. Khi tăng trưởng chiều cao và giữ nguyên cân nặng, trẻ sẽ dần cân đối hơn.
Người mẫu nội y tốn 8 phút mỗi ngày để có vòng eo săn chắc
Kelly Gale - người mẫu Victoria's Secret và là hôn thê của Joel Kinnaman - chăm chỉ tập gym kết hợp leo núi, đấm bốc. Chế độ dinh dưỡng nhiều rau góp phần giúp cô có dáng đẹp.
7 thói quen mới hình thành khi trẻ đến trường thời Covid-19
Đưa trẻ trở lại trường trong giai đoạn bình thường mới đồng nghĩa việc cha mẹ cần tạo lập cho con các thói quen sinh hoạt mới, để đảm bảo an toàn, hạn chế lây nhiễm dịch bệnh.
BST bra thể thao của adidas được sao nữ ưu ái
Không hẹn mà gặp, Châu Bùi, Minh Tú, Hana Giang Anh, Khả Ngân… tự tin khoe khoảnh khắc luyện tập với các mẫu bra thể thao thiết kế mới từ thương hiệu adidas.
Nên ăn gì để giảm nhẹ triệu chứng Covid-19?
Khi được điều trị Covid-19 tại nhà, bạn có thể tận dụng thực phẩm có sẵn trong bếp như khoai tây, thịt gà, mật ong để làm dịu các triệu chứng khó chịu của bệnh.
5 món đồ biến nhà thành phòng gym, hỗ trợ lấy lại vóc dáng
Tết là khoảng thời gian mọi người nới lỏng chế độ ăn uống, tập luyện để vui cùng gia đình, bạn bè. Do đó, ra Tết là lúc bạn cần lên kế hoạch để lấy lại vóc dáng thon gọn.
HLV Cedric: 'Tuyển nữ Việt Nam như đi từ địa ngục đến thiên đường'
Ông Cedric Roger, huấn luyện viên thể lực tuyển nữ Việt Nam tại VCK Asian Cup 2022, chia sẻ với Zing về hành trình giành tấm vé lịch sử tới World Cup.
Đi bộ 160 km từ TP.HCM về quê đón Tết
Mong muốn có trải nghiệm và cảm nhận mới mẻ trên hành trình về quê đón Tết, Lê Đức Hải quyết định đi bộ 160 km từ TP.HCM về Bình Phước.
Từng bị miệt thị ngoại hình, cô gái Trà Vinh giảm 30 kg
Từng giảm được gần 20 kg nhưng nhanh chóng tăng cân trở lại do áp dụng sai phương pháp, Minh Anh rút kinh nghiệm, tiếp tục kiên trì và thành công lấy lại vóc dáng.
Người mẫu ngoại cỡ ở TP.HCM: 'Những lời miệt thị từng khiến tôi buồn'
Nghề người mẫu ngoại cỡ ngày càng nhận được sự quan tâm. Tuy vậy, một người mẫu có ngoại hình mập mạp như Diễm Quỳnh đôi khi vẫn phải nhận lời bàn tán, trêu chọc.
Cách Jeff Bezos và các tỷ phú giữ dáng trong dịch
Phòng tập đóng cửa khiến nhiều người khó khăn. Nhưng điều này không ảnh hưởng đến nhóm giàu có, những người có thể mua thiết bị tập luyện chuyên nghiệp, xây dựng phòng gym tại nhà.
Chấm điểm 4 huấn luyện viên Rap Việt mùa hai
Sau vòng Đối đầu của Rap Việt mùa hai, những gì khán giả nói về Binz không còn là sự thất vọng nặng nề như năm ngoái.
Binz chấm dứt hoài nghi
Thay vì chỉ là màu sắc club banger, Binz chấp nhận bước qua vùng an toàn để dàn dựng 4 tiết mục có chiều sâu ở vòng Đối đầu Rap Việt mùa hai.
Nữ thí sinh gợi cảm đội Binz ở Rap Việt
Hai nữ rapper Kellie và V# gây chú ý nhờ ngoại hình thu hút, gợi cảm ở vòng Đối đầu của đội Binz. Cô gái 17 tuổi Kellie trở thành người đầu tiên bước vào vòng Bứt phá.
3 khoảng nghỉ mỗi ngày hạn chế 'sức tàn lực kiệt'
Không mất quá nhiều thời gian, chiến lược nghỉ 3 lần/ngày giúp bạn nạp năng lượng và minh mẫn hơn.
Jun Phạm livestream bật mí cách chi tiêu thời dịch
Trong buổi livestream trên trang cá nhân, “thỏ trắng” Jun Phạm chia sẻ bí quyết giữ nguồn năng lượng tích cực là chọn cách chi tiêu, mua sắm hợp lý từ app ngân hàng.
Nhiều trường ở Trung Quốc cho trẻ tập thể thao sau khi bị cấm dạy thêm
Một số nơi ở Trung Quốc áp dụng chính sách giảm giờ học, cấm dạy thêm. Nhiều cơ sở giáo dục tiểu học, THCS đã đưa hoạt động thể dục, thể thao vào chương trình dạy tại trường.
Saigon Talk: 'Alo mi ơi, bữa ni răng rồi?'
Những lời hỏi thăm từ bạn cũ, cây hy vọng của đội tình nguyện viên, thành phố náo nhiệt trở lại là những chuyện được kể trong Saigon Talk tuần này.
Binz trổ tài làm nhạc ngẫu hứng trong thời gian giãn cách
Với tinh thần “Dám Nghĩ Zám Làm”, cùng chiếc Galaxy Z, giới nghệ sĩ Việt thể hiện khả năng ứng biến, tạo trào lưu thú vị khi giãn cách.
Chiến thuật giữ sức khỏe thời dịch của 2 vận động viên
Để có thể chất dẻo dai, ổn định tại các kỳ thi đấu, vận động viên Nguyễn Thùy Linh và Quách Thị Lan duy trì chế độ luyện tập, nghỉ ngơi.