Cơ bụng của David Beckham trong ảnh chưa qua chỉnh sửa
Trong chuyến du ngoạn, David Beckham cởi trần khoe vóc dáng săn chắc. Cơ bụng của cựu danh thủ gây chú ý.
Vóc dáng siêu mẫu Helena Christensen ở tuổi 53
Siêu mẫu Helena Christensen có vóc dáng thon gọn săn chắc ở tuổi 53. Cô duy trì nhiều thói quen lành mạnh để giữ dáng.
Mỡ sẽ được đốt cháy trước hay sau ăn?
Khi bụng đói thì mỡ, nguồn năng lượng dự trữ sẽ được sử dụng. Do vậy, khi bụng đói trước lúc ăn, ta vận động nhẹ sẽ khiến cho mỡ bị đốt cháy nhiều hơn.
Nam sinh đoạt huy chương vàng Olympic Toán quốc tế mới học lớp 11
Là thành viên nhỏ tuổi nhất trong đội tuyển Việt Nam dự thi Olympic Toán quốc tế năm 2022, Phạm Việt Hưng đã "ẵm" ngay tấm huy chương vàng.
Những bệnh tâm lý ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần
Trang bị cho bản thân kiến thức về việc chăm sóc sức khỏe tinh thần không bao giờ là thừa, nhất là với cuộc sống nhiều áp lực như hiện nay.
3 cách chăm sóc sức khỏe tinh thần
Sau đại dịch, các nước đưa vấn đề hỗ trợ sức khỏe tinh thần vào kế hoạch ứng phó hậu Covid-19. Nhiều cá nhân vẫn loay hoay tìm kiếm giải pháp cho lối sống cân bằng của riêng mình.
Chăm sóc sức khỏe toàn diện với hệ thống đánh giá PAI
Được tích hợp hệ thống đánh giá sức khỏe PAI cùng 60 chế độ tập luyện thể thao, smartwatch Amazfit Bip 3 như một PT chuyên nghiệp nhắc nhở người dùng chăm chỉ tập luyện.
Thay đổi lớn của MU dưới thời Ten Hag
HLV Erik ten Hag phần nào phác họa được cách "Quỷ đỏ" triển khai bóng trong chiến thắng 4-0 trước Liverpool trên đất Thái Lan tối 12/7.
Chris Hemsworth chỉ áp dụng những bài tập đơn giản cho cơ ngực. Với anh, việc giữ không khí vui vẻ rất quan trọng trong buổi tập.
Đạp xe là một trong những bài tập lý tưởng nhất nếu bạn có bất kỳ hạn chế nào trong việc luyện tập các hoạt động thể chất khác.
Lời chào của Ten Hag cho tham vọng lật đổ Liverpool, Man City
Erik ten Hag muốn kết thúc thời thống trị của Man City và Liverpool. Trận gặp "The Kop" tại Thái Lan vào tối 12/7 (giờ Hà Nội) là cơ hội để vị HLV người Hà Lan chứng tỏ năng lực.
Tân binh đắt nhất lịch sử Liverpool chấn thương tại Thái Lan
Darwin Nunez bỏ dở buổi tập của Liverpool vào tối 11/7 trên sân Rajamangala (Thái Lan) vì dính chấn thương.
Hành trình lột xác nhờ giảm 50 kg của Yang Soobin
Không chỉ thay đổi về ngoại hình, việc giảm cân còn giúp Yang Soobin cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, truyền cảm hứng cho nhiều người theo dõi.
MU siết chặt kỷ luật ở Thái Lan
HLV Erik ten Hag muốn tận dụng thời gian đi du đấu để giúp các cầu thủ MU đi vào khuôn khổ trong sinh hoạt.
Giảm tác hại của hóa, xạ trị ung thư bằng liệu pháp tự nhiên
Sau khi trải qua quá trình hóa, xạ trị, việc thải độc cơ thể, cân bằng dinh dưỡng, củng cố hệ miễn dịch,… rất cần thiết để người bệnh sớm phục hồi sức khỏe.
Người biểu tình tận hưởng sự xa xỉ trong dinh thự tổng thống Sri Lanka
Từ hồ bơi, phòng tắm, cầu thang đến nhà bếp, những người biểu tình Sri Lanka cùng tận hưởng những khoảnh khắc xa xỉ hiếm hoi sau một thời gian dài đất nước chìm trong khủng hoảng.
160 triệu người xem clip bé gái Trung Quốc phục hồi sau tai nạn
Bị tổn thương tủy sống trong một lần khiêu vũ, Anqi khiến nhiều người cảm phục khi nỗ lực tập luyện để có thể chạy nhảy trở lại.
Người đẹp TP.HCM không kiêng tinh bột, chú trọng vào các bài tập giúp cơ bụng săn chắc hơn.
Cha con Ronaldo tập luyện trong kỳ nghỉ hè
Cầu thủ U12 Man United, Ronaldo Junior tập luyện nghiêm túc cùng người cha đang khoác áo đội một "Quỷ đỏ".
Bí quyết giữ dáng của Son Ye Jin
Nữ diễn viên chăm chỉ luyện tập bộ môn pilates hơn 10 năm qua. Cô thậm chí còn có chứng chỉ giáo viên chuyên nghiệp.