Thân hình 40 kg của Triệu Lệ Dĩnh
Triệu Lệ Dĩnh vốn là minh tinh có vóc dáng nhỏ nhắn, cô chỉ giữ cân nặng ở mức 40 kg. Thời gian gần đây, nữ diễn viên "Hoa Thiên Cốt" gầy đến mức lộ rõ phần xương quai xanh.
Torres trở thành thần tượng cơ bắp
CĐV trầm trồ khi chứng kiến hình ảnh mới nhất về thân hình vạm vỡ của Fernando Torres, tiền đạo lừng danh một thời của bóng đá Tây Ban Nha.
Điểm nhấn giúp Man United lên ngôi đầu bảng Premier League
Tuy không phải bậc thầy chiến thuật, HLV Ole Gunnar Solskjaer lại hiểu năng lực của cầu thủ và biết cách lựa chọn nhân sự phù hợp cho từng trận đấu.
Thực hư việc cải thiện vòng 3 bằng dây cao su
Tập luyện với dây cao su tại nhà giúp tăng vòng 3 là phương pháp được nhiều người nổi tiếng chia sẻ trên Internet nhưng chưa rõ ràng về tính hiệu quả.
4 lý do khiến quá trình giảm cân bị chững lại
Chững cân là dấu hiệu buộc chúng ta phải thay đổi chương trình tập và chế độ ăn vì chúng không còn phù hợp.
Sai lầm của người Việt khi sử dụng chất béo
Loại bỏ hoàn toàn chất béo hay chỉ sử dụng dầu ăn là những sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe.
7 cô gái cơ bắp nổi tiếng trên thế giới
Jhi Yeon Woo, Song A Reum có gương mặt xinh đẹp trái ngược với thân hình cơ bắp cuồn cuộn.
Miu Lê bị miệt thị ngoại hình và nỗi sợ của phụ nữ cơ bắp
Hầu hết cô gái cơ bắp thường bị chế giễu có quá nhiều testosterone, trêu chọc ngoại hình. Thực tế, sự nữ tính, mềm mại của người phụ nữ không liên quan đến vẻ ngoài.
Lý do khiến bạn không thể giảm mỡ bụng
Nhiều quan niệm sai lầm khi giảm mỡ vùng bụng khiến chúng ta không đạt được hiệu quả mong muốn.
Nữ người mẫu có cơ bụng 6 múi nhờ đam mê tập gym
Jade Cargill sở hữu nhiều múi cơ săn chắc không thua kém các vận động viên thể hình.
Cá voi mõm khoằm lập kỷ lục lặn 3 tiếng 42 phút
Các nhà khoa học hiện chưa thể giải thích tại sao cá voi mõm khoằm Cuvier lại có thể lặn dưới nước trong thời gian lâu như vậy chỉ sau một lần lấy hơi.
Nhịn ăn trước khi chạy bộ là sai lầm
Tập luyện khi đói được nhiều người áp dụng vì họ cho rằng phương pháp này giúp giảm cân nhanh.
Sao Bayern được xin bí quyết cải thiện cơ bắp
Nhiều đồng đội cũ tỏ ra bất ngờ trước màn lột xác cơ bắp của tiền vệ Leon Goretzka ở Bayern Munich chỉ sau 2 tháng tự cách ly vì dịch Covid-19.
10 thực phẩm nên ăn khi tập gym để giảm cân
Tập gym là một trong những cách giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn. Kết hợp với những thực phẩm dưới đây, bạn sẽ đạt được hiệu quả giảm cân nhanh chóng hơn.
Bí quyết đánh bay bụng mỡ của chuyên gia thể hình
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần không nhỏ trong việc giảm béo bụng hiệu quả.
Sao Hàn chỉ ăn 4 lòng đỏ trứng cút một ngày để giảm cân
Jeon Ji Hyun thừa nhận cô tập thể dục nhiều như hít thở mỗi ngày. Trong khi đó, Soyu (cựu thành viên SISTAR) chỉ dám ăn 4 lòng đỏ trứng cút hoặc vài hạt đậu để giảm cân.
Những mẫu xe máy touring tiền tỷ hiện đại như ôtô tại Việt Nam
Tại Việt Nam, dòng xe máy touring có những cái tên đình đám đang được bán chính hãng từ Honda, BMW và Harley-Davidson.
Lâm Vỹ Dạ: 'Tôi tập Muay Thái, mặc áo mưa chạy bộ để giảm 6 kg'
Nữ nghệ sĩ quyết tâm xuống ký nhằm theo đuổi hình ảnh quyến rũ, hiện đại.
Nữ thần cờ vây Hàn Quốc lột xác thành VĐV thể hình
Từ một kỳ thủ kiêm giáo viên dạy cờ vây trên truyền hình, Kim Yeowon khiến người hâm mộ bất ngờ khi tập luyện thân hình cơ bắp rắn chắc.
Các cô gái làm thế nào để mặc váy áo không lộ bắp tay to?
Diện trang phục đẹp nhưng không làm lộ những khuyết điểm trên cơ thể là điều cô gái nào cũng mong muốn.