Thói quen buổi sáng của những người mảnh mai
Bạn thực hiện ăn kiêng và luyện tập tích cực nhưng kế hoạch giảm cân vẫn không như ý muốn. Tập theo thói quen của những người mảnh mai sau đây để tăng hiệu quả giảm cân của bạn.
Cơ hội làm đẹp giá hấp dẫn tại Bo White Spa dịp 8/3
Như một lời tri ân ý nghĩa dành cho phái đẹp vào dịp 8/3 năm nay, Bo Whiter Spa giảm giá 20% cho tất cả dịch vụ thư giãn đến hết ngày 10/3.
10 vật bạn không nên mang khi đi du lịch
Hãy xem tại sao đó là một trong những thứ không nên mang theo khi đi du lịch.
13 điểm khác biệt căn bản giữa người thành công, kẻ thất bại
Theo Dave Kerpen (CEO của Likeable Local), người thành công thường hy vọng mọi người thành đạt, trong khi, những kẻ thất bại chỉ ngấm ngầm mong cho người khác gặp sai lầm.
5 cách giúp sếp trẻ quản lý nhân viên 'đàn anh'
Là người trẻ tuổi mới lên vị trí quản lý, bạn phải lãnh đạo đội ngũ nhân viên lớn tuổi hơn mình (45, 50 thậm chí 60 tuổi). Sau đây là 5 chìa khóa giúp bạn quản lý hiệu quả.
5 thói quen thanh đạm của những người giàu nhất thế giới
Các nghiên cứu và câu chuyện thực tế cho thấy những người giàu nhất thế giới sống rất thanh đạm. Bởi họ nhận ra giá trị thực của tiền bạc.
Thói quen học trong 10 phút giúp bạn thành công
Để đạt được sự thành công không phải vận may từ trên trời rơi xuống, cũng không phải tự nhiên có mà cần phải bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhất trong công việc và cuộc sống.
Nhiều người Việt đang quá dễ dãi với chính mình
Chuyện người đàn ông đi vệ sinh giữa đường gây khó chịu cho nhiều người. Song đây không phải hành vi hiếm hoi phản ánh lối sống thiếu văn hóa của một bộ phận người Việt.
Thói quen khiến bạn tăng cân mỗi ngày
Bạn lo lắng về cân nặng nhưng không biết đâu là nguyên nhân? Những thói quen thường ngày sau đây có thể vô tình khiến bạn không thể kiểm soát trọng lượng cơ thể.
15 thói quen khiến bạn hạnh phúc hơn
Các nhà khoa học khuyên rằng, thay vì cầu mong hạnh phúc, bạn hãy tự mình tạo ra niềm vui mỗi ngày.
Tiền mất tật mang vì thuốc giảm cân cấp tốc
Thuốc giảm cân cấp tốc có thể gây ảnh hưởng đến chức năng của một số bộ phận trong cơ thể như suy thận, suy tim, đột quỵ, dị ứng.
5 thói quen giúp người béo giảm cân dễ dàng
Bổ sung nhiều protein vào bữa sáng hay đơn giản là kéo rèm cửa khi vừa ngủ dậy là những thói quen hữu ích hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả.
Những việc bạn nên làm trước khi ngủ 30 phút
Trước khi đi ngủ 30 phút, những thói quen như tắm nước ấm, massage cơ thể, thiền hay nghe nhạc có thể giúp bạn thư giãn, tinh thần sảng khoái và chìm vào giấc ngủ nhanh hơn.
6 điều nên từ bỏ trong năm 2016
Đầu xuân là dịp để mỗi chúng ta cùng nhìn lại những gì đã đạt được, những gì chưa làm được trong năm qua và đặt mục tiêu cho năm mới.
Khám phá nguyên nhân phụ nữ thọ hơn nam giới
Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào chất lượng cuộc sống, đặc điểm khí hậu từng quốc gia, châu lục mà còn phụ thuộc vào đặc điểm giới tính của con người.
8 cách đơn giản giúp bạn giảm áp lực trong cuộc sống
Biết chia sẻ với mọi người, ngủ đủ giấc, giữ thái độ tích cực... là những phương pháp hiệu quả, giúp giảm căng thẳng trong đời sống hàng ngày.
10 thói quen để trở thành triệu phú
Đơn giản hóa ngôn từ, viết mục tiêu hàng ngày lên giấy... là những thói quen tích cực giúp bạn trở thành triệu phú.
Những thói quen hàng ngày của một fashionista
8 thói quen dưới đây sẽ giúp bạn luôn đẹp và có phong cách thời trang lịch lãm mỗi ngày.
Lan Hương: Tết Hà Nội là phải có gói bánh chưng
“Năm nào tôi cũng gói bánh chưng, cảm giác đấy tuyệt lắm. Bánh chưng là hương vị của Tết Việt, không có cảm giác chờ đợi nồi bánh thì thật thiếu vắng.” – Lan Hương ‘Bông’ chia sẻ.
Vận may ngày 29 Tết của bạn
Dương Cưu dành thời gian dọn nhà. Kim Ngưu chọn náu mình trong không gian riêng tư.