Cách nào để ‘cai’ cà phê?
Nếu bạn là một tín đồ của cà phê nhưng vì lý do nào đó bạn buộc phải từ bỏ thức uống yêu thích này thì dưới đây có thể là lối thoát cho bạn.
Đoán sức khỏe qua vị trí mụn mọc
Có thể mụn không phải do bụi bám từ ngoài vào mà do sức khỏe bên trong bạn phát ra.
Ăn gì để cải thiện màu răng đã ố vàng?
Theo Naturalhealth, những thực phẩm tự nhiên dưới đây có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn, loại bỏ mảng bám, tăng cường men răng và mang lại hơi thở thơm tho.
5 thực phẩm khiến da kém đẹp
Những thực phẩm dưới đây có thể gây nổi mụn, làm da sưng phù và lão hóa sớm. Hãy tránh xa chúng nếu muốn có một làn da tươi sáng và láng mịn.
7 thực phẩm tránh ăn vào buổi sáng
Bạn không nên sử dụng những thực phẩm này làm bữa sáng để đảm bảo sức khỏe cho cả ngày làm việc.
Bất ngờ thú vị về thời gian bảo quản đồ ăn
Nếu được bảo quản đúng cách, những thực phẩm tưởng chừng rất dễ hỏng lại có thể để được hàng tháng, thậm chí hàng năm mà vẫn an toàn khi đem sử dụng.
6 sai lầm hay mắc khi ăn kiêng
Khoảng thời gian đầu năm thường là lúc nhiều người bắt đầu đặt kế hoạch ăn kiêng. Nhưng vấn đề là nhiều người không rút kinh nghiệm từ những sai lầm cũ và thường bỏ dở kế hoạch.
Bệnh quai bị ảnh hưởng đến nòi giống thế nào?
Quai bị là căn bệnh lành tính, biểu hiện lâm sàng rất rõ ràng nhưng nếu không chữa trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của cả hai giới.
Thiếu kinh nghiệm vẫn 'phượt': Đùa với tử thần
“Phượt” không có nghĩa là “nổi hứng, xách ba lô và đi”, vì vậy, mỗi chuyến đi cần có kế hoạch và chuẩn bị rất kỹ cho những tình huống bất ngờ xảy ra.
8 cách làm đẹp đơn giản chỉ với vài quả dâu tây
Dâu là loại quả thơm ngon, dễ tìm và không quá đắt đỏ, đồng thời mang lại cho bạn hàng loạt công dụng làm đẹp hiệu quả như dưỡng da, làm trắng răng, trị mụn, loại bỏ bọng mắt …
Thực phẩm ngừa ung thư tinh hoàn cực nhạy
Muốn ngăn ngừa sự tấn công của ung thư tinh hoàn nguy hiểm, nam giới nên tăng cường thưởng thức những thực phẩm như tỏi, hành tây, nghệ...
Cha mẹ chăm ăn tối, con cái học giỏi hơn
Sau 20 năm nghiên cứu ở Bắc Mỹ, châu Âu và Úc, Anne Fishel - phó giáo sư Tâm lý học (trường Y Harvard) nhận ra bữa ăn tối là điều tuyệt vời đối với não bộ, cơ thể và tinh thần của
Ngày ăn mấy quả trứng thì an toàn?
Cholesterol trong chứng là chất béo dễ gây thừa thãi nhất và cũng dễ tích lũy nhất gây biến chứng cho bệnh tim mạch. Vậy ăn bao nhiêu quả mỗi ngày là vừa đủ?
Cha mẹ chăm ăn tối, con cái học giỏi hơn
Sau 20 năm nghiên cứu ở Bắc Mỹ, châu Âu và Úc, Anne Fishel - PGS Tâm lý học (trường Y Harvard) nhận ra bữa ăn tối là điều tuyệt vời đối với não bộ, cơ thể và tinh thần của trẻ.
Những món ăn giúp ngủ ngon
Thiếu ngủ hoặc ngủ chập chờn không chỉ gây ra cảm giác mệt mỏi và cáu kỉnh, mà còn có thể tác động xấu đến sức khỏe như gây ra bệnh tim mạch, trầm cảm và thậm chí tăng cân.
Tác hại khi vừa uống rượu vừa dùng thuốc giải
Rất nhiều nam giới mỗi khi uống rượu đều rỉ tai nhau uống thêm viên thuốc giải rượu để uống được nhiều và đỡ say. Tuy nhiên, hành động này gây nhiều hậu quả khó lường.
Những thực phẩm tốt cho não bộ
Những thực phẩm này giúp bạn giảm nguy cơ bị bệnh Alzheimer và mất trí.
Ăn gì để phòng ngừa ung thư vú hiệu quả?
Để ngăn ngừa loại ung thư thường gặp nhất và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ, chị em nên thêm những thực phẩm sau đây vào bữa ăn hàng ngày.
Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư phổi
Người bệnh nên dùng các thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu chất dinh dưỡng như canh thịt bò hầm, canh hạt sen, canh nấm linh chi... đều là những món ăn dễ tiêu và giàu chất dinh dưỡng.
Bí quyết giảm cân khi đi du lịch
Tăng cân sau những chuyến đi chơi luôn là nỗi lo của phụ nữ. Nhưng chỉ cần áp dụng một số mẹo nhỏ, bạn vẫn có thể bảo vệ vòng eo và vui chơi thoải mái trong chuyến du lịch.