Trong một cuộc khảo sát của Fishbowl trên Glassdoor, diễn đàn việc làm, với 20.297 người, 54% đã trả lời rằng họ không thể ngắt kết nối với công việc trong kỳ nghỉ.
Nghỉ phép có lương (Paid Time Off, viết tắt: PTO) là thời gian nhân viên dành cho bản thân, họ có thể đi du lịch, nghỉ ngơi hoặc chăm sóc sức khỏe tinh thần mà không cần phải làm việc, theo CNBC.
Tuy chính sách PTO không giới hạn dần trở nên phổ biến ở nhiều công ty, hầu hết dân văn phòng khó có thể ngừng xử lý nhiệm vụ dù đang trong kỳ nghỉ.
Thống kê của Fishbowl cho thấy khả năng ngắt kết nối trong thời gian nghỉ phép thay đổi theo độ tuổi và nghề nghiệp.
Chỉ 47% những người từ 21-25 tuổi có thể hoàn toàn tạm gác bỏ công việc, nhưng tỷ lệ này ở nhóm tuổi từ 45 trở lên lại ghi nhận ở mức 65%. Điều này có thể là do trách nhiệm của nhóm còn lại tăng lên theo thâm niên.
Giáo viên gặp khó khăn nhiều nhất khi ngắt kết nối với công việc vì 73% người tham gia khảo sát cho biết họ khó có thể phớt lờ chúng dù đã xin nghỉ. Tiếp theo sau đó là luật sư (71%), chuyên gia kế toán (59%), tài chính (55%) và tư vấn (51%).
Trái ngược với những ngành trên, những người làm trong lĩnh vực công nghệ và chăm sóc sức khỏe lại dễ dàng “bỏ việc” đi chơi.
 |
| Nhiều người vẫn phải xử lý công việc trong ngày nghỉ phép có lương. Ảnh: Independent. |
Dữ liệu khác của Glassdoor cũng chỉ ra rằng 23% nhân viên văn phòng không dùng hết số ngày nghỉ phép trong năm. Trong đó, 66% xin nghỉ phép nhưng vẫn làm việc từ xa.
Theo báo cáo, một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do văn hóa công sở độc hại, ngày nghỉ phép không đủ hoặc tâm lý e ngại sự thăng tiến trong nghề nghiệp bị trì hoãn.
Sadiya Strong, một giáo viên lớp 6, phải cố gắng hoàn thành các nhiệm vụ trước kỳ nghỉ mát.
“Luôn có việc phải làm ngay cả khi đã hoàn thành, tốt nhất là xong mọi thứ trước một tuần. Đó là một trong những mặt khác của nghề này”, cô nói với CNBC.
Theo Richard Johnson, tác giả của báo cáo và nhà kinh tế liên kết với Glassdoor, các nhà tuyển dụng phải đảm bảo khả năng trả lương cho ứng viên theo chính sách PTO. Nếu không đáp ứng được, điều này có thể gây bất lợi cho việc giữ chân nhân viên.
“Các nhà quản lý phải khuyến khích cấp dưới của mình tách thể chất và tinh thần khỏi công việc trong kỳ nghỉ. Tình trạng dồn ép lâu ngày có thể khiến các ông chủ mất người vào tay đối thủ cạnh tranh luôn ưu tiên phúc lợi của nhân viên.
PTO không chỉ là một đặc quyền cạnh tranh khi tuyển dụng mà còn là cốt lõi để loại bỏ tình trạng kiệt sức trong lực lượng lao động”, Johnson chia sẻ.
Ông khuyến nghị những người đang gặp khó khăn trong việc ngắt kết nối hãy thử các chiến lược khác nhau như lập kế hoạch nghỉ ngơi rõ ràng, để bản thân thư giãn, không vội trở lại văn phòng.
Một cách khác để tận dụng tối đa thời gian nghỉ của bản thân là rủ bạn bè đi cùng. Điều này đã giúp Priti Joshi, một nhân viên tại Bumble, hoàn toàn rời khỏi ám ảnh về công việc.
“Luôn có những tình huống khẩn cấp tại chỗ làm khiến bạn buộc phải hủy chuyến đi của mình. Đó là lúc những người bạn có thể ở bên và nhắc nhở về việc nghỉ ngơi”, Joshi nói.
