Những hiểu lầm về mụn ai cũng từng mắc phải

Rất có thể những công thức trị mụn “nằm lòng” bạn đang thực hiện dưới đây lại hoàn toàn sai lầm.

Mụn chỉ xuất hiện ở độ tuổi dậy thì

Sự thật là mụn không chỉ có ở độ tuổi thanh thiếu niên mà có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi với rất nhiều lý do khác nhau. 

Theo bác sĩ Lương Trường Sơn, nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Da liễu Trung ương, Ủy viên Ban chấp hành Hội Da liễu Việt Nam, mụn trứng cá xuất hiện không có sự khác biệt giữa nam và nữ cũng như sắc tộc, chủng tộc. Mụn rất phổ biến ở thanh thiếu niên, khoảng 85% ở lứa tuổi 16-18 và 50-60% ở lứa tuổi 19-25 bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, đôi khi nó có thể xảy ra ở trẻ em và người lớn ở mọi lứa tuổi.

Mụn vẫn có thể xảy ra ở người trưởng thành.

Bên cạnh sự thay đổi hormone - nguyên nhân chính hình thành mụn ở tuổi dậy thì, các yếu tố như căng thẳng, khói bụi, chế độ sinh hoạt… có thể làm mất cân bằng và phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Điều này sẽ hình thành nên các lỗ hổng trên hàng rào bảo vệ tự nhiên, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập, khiến mụn hình thành và dễ dàng quay trở lại. Đó là lý do người trưởng thành vẫn có thể bị mụn.

Không được trang điểm khi bị mụn

Nhiều người cho rằng việc trang điểm sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn. Thực tế, bạn hoàn toàn có thể trang điểm khi đang bị mụn, nếu chọn đúng mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da có ghi noncomedogenic (không làm xuất hiện trứng cá).

Trang điểm giúp bạn gái tự tin hơn khi xuất hiện giữa đám đông.

Ngoài ra, bạn có thể chọn một số sản phẩm che khuyết điểm có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic. Đây đều là thành phần trị mụn hiệu quả bởi khi dùng chúng, các nốt mụn sưng đỏ thường xẹp xuống vào cuối ngày.

Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, hãy ngừng sử dụng các loại mỹ phẩm hay sản phẩm dưỡng da khi thấy hiện tượng tấy đỏ hoặc mẩn ngứa.

Phải nặn hết nhân mới sạch mụn

Nặn mụn là việc làm sai lầm mà rất nhiều người mắc phải. Không những không làm mụn nhanh hết hơn, hành động này còn có thể khiến vết thương chảy máu, tạo điều kiện cho vi khuẩn P.acnes tấn công gây viêm nhiễm nặng, khiến mụn lan rộng hơn và dễ để lại sẹo xấu.

Nặn mụn không đúng cách khiến da thâm sạm và tình trạng viêm có thể nặng hơn.

Theo bác sĩ Lương Trường Sơn, bạn chỉ nên nặn mụn khi mụn đã thực sự chín (đỉnh đầu mụn xuất hiện mủ màu trắng), nhân mụn trồi lên trên (màu đen). Trong quá trình thực hiện cần đảm bảo vệ sinh, làm sạch tay và dụng cụ nặn mụn (tốt nhất là sử dụng 2 que tăm bông để nặn mụn đã chín), đồng thời phải nặn thật nhẹ nhàng.

Thở phào khi mụn biến mất

Rất nhiều bạn gái khi bị mụn thì hoảng hốt tìm cách chữa trị hoặc chăm chút cẩn thận nhưng lại chủ quan ngay khi mụn xẹp xuống. Thực tế, trị mụn là quá trình lâu dài và cần sự kiên nhẫn.

Việc lơ là chăm sóc sẽ dẫn đến những thói quen xấu như sinh hoạt thiếu điều độ, chế độ ăn kém khoa học, không tẩy trang… Điều này khiến hàng rào bảo vệ tự nhiên của da bị phá vỡ, tạo lỗ hổng trên hàng rào bảo vệ, gây trạng thái mất cân bằng. Khi đó, vi khuẩn gây mụn dễ dàng xâm nhập trở lại.

Để thật sự đặt dấu chấm hết cho mụn, loại bỏ vi khuẩn gây mụn thôi chưa đủ mà cần phải lấp đầy những lỗ hổng này bằng vi khuẩn có lợi, giúp hàng rào bảo vệ tự nhiên đạt trạng thái cân bằng, từ đó tăng cường khả năng tự bảo vệ của da.

Mụn hình thành do vệ sinh kém

Vấn đề vệ sinh không phải là thủ phạm thực sự. Hơn thế, rửa mặt thường xuyên hay quá kỹ còn làm cho tình trạng mụn tồi tệ hơn.

Thủ phạm thực sự chính là các hormone được sản sinh khi bước vào tuổi dậy thì và lượng dầu tiết ra quá mức. Khi các tế bào chết gia tăng và bạn quá chăm chút với việc rửa mặt sẽ vô tình gây tắc các tuyến bã nhờ, sinh ra mụn.

Chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp là bước làm quan trọng trong trị mụn.

Hãy rửa mặt khoảng 2 lần/ngày với sữa rửa mặt trung tính và chỉ nên vỗ nhẹ, không nên xoa, miết vì sẽ làm da bị khô và kích thích mụn phát triển. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn loại sữa rửa mặt có chứa phức hợp Thymol-T (dẫn xuất của cỏ xạ hương có đặc tính chống vi khuẩn, kết hợp với terpineol - loại kháng sinh có nguồn gốc từ dầu thông).

Phức hợp này đã được chứng minh lâm sàng là có thể ức chế quá trình hình thành và phát triển của vi khuẩn P.acnes, đồng thời khôi phục khả năng miễn dịch của da đối với mụn. Đây cũng là công thức độc quyền do Viện Nghiên cứu Pond’s tìm ra và ứng dụng trong bộ sản phẩm sữa rửa mặt và gel trị mụn Pond’s Acne Clear.

Ngoài khả năng tiêu diệt 99,9% vi khuẩn gây mụn, Thymo-T còn giúp cân bằng vi sinh vật để da luôn khỏe mạnh, khôi phục khả năng miễn dịch của da, ngăn chặn mụn và chống nhiễm trùng, viêm nhiễm.