Những thói quen khiến da mụn dễ tổn thương

Thói quen hàng ngày có ảnh hưởng rất nhiều đến làn da đang bị mụn hay trong quá trình trị thâm do mụn. Thay đổi những thói quen tưởng vô hại dưới đây có thể giúp cải thiện tình trạng mụn, làn da trở nên sáng mịn hơn.

Nặn mụn là thói quen xấu mà hầu như cô nàng nào cũng mắc phải. Bàn tay chứa rất nhiều vi khuẩn, khi dùng để nặn mụn sẽ khiến da bị viêm và nhiễm trùng. Vì vậy, nếu muốn da được khỏe mạnh và không có sẹo thâm, bạn nên hạn chế thói quen này. Thay vào đó, nên để mụn tự bong hoặc dùng dụng cụ được khử trùng kỹ lưỡng.

Rửa mặt bằng nước nóng cũng là thói quen ảnh xấu, phá vỡ lớp màng ẩm khiến da bị khô tróc, gây cảm giác khó chịu. Đây còn là thói quen khiến da dễ xuất hiện nếp nhăn, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Do đó, bạn nên dùng nước mát để rửa mặt mỗi ngày.

Thoa kem chống nắng và tẩy trang là các bước quan trọng trong chăm sóc da. Tuy nhiên do bận rộn, nhiều người thường bỏ qua hai bước này. Điều này dễ khiến tình trạng mụn thêm nghiêm trọng. Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20-30 phút để da mụn không bị tổn thương, đồng thời tránh được nám và sạm.

Bên cạnh đó, nếu sử dụng kem chống nắng thì cần đi kèm tẩy trang. Nếu không có phương pháp làm sạch đúng cách, lớp kem chống nắng kết hợp với bã nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc, dẫn đến hình thành mụn trứng cá.

Nặn mụn thường xuyên có thể khiến da bị tổn thương, viêm, nhiễm trùng.

Tẩy da chết thường xuyên là một thói quen tốt. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng việc này sẽ gây tác dụng ngược. Lớp bảo vệ ngoài cùng của da sẽ bị mòn và mỏng đi, khiến tia cực tím dễ thâm nhập. Các bác sĩ da liễu cũng khuyến khích chỉ nên áp dụng biện pháp này 1-2 lần/tuần và lựa chọn các sản phẩm phù hợp với làn da.

Không chỉ các thói quen tác động trực tiếp da, những việc tưởng chừng ít liên quan như lười vận động cũng ảnh hưởng xấu tới làn da. Thói quen này sẽ làm cản trở quá trình lưu thông mạch máu, không chỉ khiến sức khỏe suy giảm mà còn phá hủy kết cấu collagen, khiến da xỉn màu, chùng nhão, kém sắc và nhanh lão hóa.

Thức ăn cũng ảnh hưởng đến tình trạng mụn. Một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp da mịn màng và ít nổi mụn. Ngược lại, ăn uống không hợp lý sẽ khiến da dễ nổi mụn hơn. Các thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ như chocolate, sữa, đồ chiên… sẽ khiến tình trạng mụn thêm nghiêm trọng. Đồng thời, uống ít nước cũng khiến da bị thiếu ẩm, dẫn đến tăng tiết dầu nhờn và hình thành mụn trứng cá.

Chế độ sinh hoạt đều đặn, ăn uống khoa học sẽ giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.

Ga gối là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn, mồ hôi, bụi bẩn, dầu và cặn của các sản phẩm làm đẹp. Nếu không vệ sinh ga gối đều đặn sẽ dễ gây mụn. Tương tự, chổi và bọt biển trang điểm thường sót lại dầu, da chết, lớp trang điểm sau mỗi lần sử dụng. Nếu không vệ sinh thường xuyên và đúng cách, chất bẩn ở các vật dụng này có thể tiếp xúc da mặt, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông.

Để tránh mụn xuất hiện hay tái phát, bạn nên loại bỏ những thói quen xấu trên. Bên cạnh đó, nếu có làn da nhạy cảm, bạn nên lựa chọn sản phẩm chăm sóc da có thành phần lành tính. Để cải thiện mụn viêm, da cần được chăm sóc đúng quy trình bằng các loại sản phẩm chuyên dụng.

Một trong những thương hiệu chuyên cung cấp sản phẩm chăm sóc da mụn là Decumar. Thương hiệu mang đến bộ ba sản phẩm chăm sóc da mụn dựa trên ba bước làm sạch, xử lý mụn và bảo vệ làn da, gồm: Gel rửa mặt, gel ngừa mụn và kem chống nắng ngừa mụn Decumar. Bộ ba sản phẩm hỗ trợ điều trị ba vấn đề chính của da là mụn, thâm, sẹo.

Bộ sản phẩm chăm sóc da mụn ba bước của Decumar.

Toàn bộ sản phẩm của Decumar có thành phần chiết xuất tự nhiên nên an toàn, lành tính và phù hợp với làn da nhạy cảm do mụn. Trong đó, thành phần nano curcumin với kích thước phân tử siêu nhỏ có khả năng thẩm thấu gấp 7.500 lần nghệ thường, mang đến hiệu quả kháng viêm, kháng khuẩn tốt.