Cách để thoát đời sống ‘cú đêm’
Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.
1.632 kết quả phù hợp
Cách để thoát đời sống ‘cú đêm’
Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.
6 điều bạn thường làm dù biết sẽ khiến cơ thể già đi nhanh chóng
Một số thói quen khiến chúng ta trông già hơn so với tuổi như tập quá nhiều bài tập cường độ cao, uống không đủ nước, ngủ không đủ giấc, quá căng thẳng,...
6 cách dẹp hết bừa bộn trên mặt bàn, kệ tủ
Đầu tiên, hãy kiểm tra và bỏ bớt những món đồ không thường xuyên sử dụng khỏi mặt bàn, kệ tủ. Sau đó, bạn có thể tối ưu hóa không gian bằng một số phương pháp đơn giản.
Lý do khiến da thâm mụn, kém sắc dù tốn nhiều tiền chăm sóc
Một số thói quen tưởng như vô hại nhưng lại chính là nguyên nhân khiến thâm mụn không những không cải thiện mà còn đậm màu đi theo thời gian.
Chuyện tình chấn động của nữ tác giả vừa đoạt Nobel
Đầu những năm 1990, Annie Ernaux đã khiến người đọc giật mình với "A Simple Passion", kể về mối tình của bà với một nhà ngoại giao nước ngoài đã có gia đình.
Dưới bức ảnh Thùy Tiên và thí sinh Hàn Quốc là sự thô lỗ của fan Việt
Để lại bình luận khiếm nhã, kêu gọi tẩy chay trên fanpage người nổi tiếng nước ngoài là hành động gây tranh cãi của fan Việt. Mới nhất là vụ việc ở Miss Grand International 2022.
Sách về tranh dân gian Kim Hoàng đoạt giải Bùi Xuân Phái
Cuốn sách Tranh dân gian Kim Hoàng của nhà nghiên cứu mỹ thuật Nguyễn Thị Thu Hòa đoạt giải Giải tác phẩm - Vì tình yêu Hà Nội, Giải thưởng Bùi Xuân Phái năm 2022.
Trị mụn trứng cá cho tuổi dậy thì
Cách làm hết mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là làm sạch, chăm sóc da hàng ngày và tuân thủ chỉ định dùng thuốc của bác sĩ.
Giá nhiên liệu tăng, du học sinh châu Âu không dám bật máy sưởi
Nhiệt độ ban đêm tại Đức xuống 5 độ C nhưng Huỳnh Lan không dám bật máy sưởi quá một giờ và chỉ để ở mức nhiệt trung bình nhằm tiết kiệm chi phí.
Trương Trí Lâm - Viên Vịnh Nghi tổ chức hôn lễ sau 21 năm chung sống
Cặp sao Hong Kong chỉ đăng ký kết hôn vào năm 2001. Điều này khiến Trương Trí Lâm canh cánh trong lòng, và luôn muốn bù đắp cho Viên Vịnh Nghi một hôn lễ hoành tráng.
Bánh mì không viền của Nhật Bản
Món bánh này được ra đời với mong muốn giảm được tình trạng lãng phí thực phẩm.
Lý do chúng ta mở miệng khi chuốt mascara
Khi chuốt mascara, nhiều người thường mở miệng như một thói quen. Đây không phải ngẫu nhiên, điều này đã được lý giải bằng khoa học.
Chiến lược phát triển văn hóa đọc
Từ chiến lược phát triển văn hóa đọc ở một số quốc gia trên thế giới, ngành xuất bản Việt Nam có thể rút ra một vài bài học.
Yêu mãi vẫn chọn nhầm người tệ
Hội chứng thích mẫu người "alpha", tự đánh giá thấp bản thân hoặc chỉ yêu mẫu người quen thuộc có thể là sai lầm khi bạn tìm kiếm người yêu.
Trào lưu TikTok gia tăng ám ảnh độc hại về ngoại hình
Quay video kiểm tra cơ thể liên tục khiến nhiều cô gái bị ám ảnh với khiếm khuyết của bản thân, thúc đẩy chứng rối loạn ăn uống.
Mùa của hồi phục và chánh niệm đã về
Mặc cho nhiều người cảm thấy mùa thu là dấu hiệu của sự kết thúc, các nhà khoa học chỉ ra rằng đây mới là thời điểm đẹp nhất để hồi phục tâm hồn và thực hành chánh niệm.
27 phim Việt thất bại doanh thu vì chất lượng thảm họa
Đạo diễn Nguyễn Hữu Tuấn cho rằng điện ảnh Việt còn nhiều hạn chế như coi nhẹ chất lượng kịch bản, xem trọng yếu tố bề nổi và thiếu đầu tư.
Tác dụng bất ngờ của quả óc chó
Nghiên cứu mới cho thấy ăn quả óc chó thường xuyên giúp cải thiện đáng kể sức khỏe và thậm chí có thể kéo dài thêm tuổi thọ.
Runner chinh phục VMM bằng lộ trình tập luyện cùng PT 5.0
Giải chạy năm nay có thêm cự ly 160 km. Để vượt qua thách thức này, nhiều vận động viên đã chọn cho mình một người bạn đồng hành đặc biệt.
Chiêu trò lừa đảo của các ‘nữ quái’ đội lốt tiểu thư
Vụ lừa đảo của một 9X trên mạng đang khiến nhiều khán giả liên tưởng đến những bộ phim Hollywood vì độ kịch tính và những chi tiết gây sốc, khó ai có thể nghĩ ra.