10 loại thực phẩm giàu carbs không làm bạn tăng cân
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nếu muốn giảm cân, mọi người có thể ăn những thực phẩm giàu carb như bánh mì, khoai lang, táo, lê.
Những chất béo giúp bạn giảm cân lành mạnh
Nhiều người chọn loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi thực đơn khi giảm cân. Tuy nhiên, quả bơ, dầu olive và hạnh nhân cung cấp chất béo tốt, hỗ trợ quá trình giảm cân.
5 bến đỗ tiềm năng cho Lionel Messi
Barcelona, Al Hilal hay Manchester City có thể là những lựa chọn tốt cho Lionel Messi trong trường hợp anh rời PSG.
Vì sao tập thể dục nhưng vẫn tăng cân?
Theo bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, tập dưới 3 lần/tuần thường không mang lại hiệu quả giảm mỡ thừa, ngược lại càng kích thích tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn.
Quay lén 'Chị chị em em 2', TikToker có thể bị phạt 35 triệu đồng
Hành vi quay lén, phát tán phim Việt lên TikTok đang là vấn nạn của điện ảnh trong nước. Giới làm phim, chuyên gia bày tỏ lo ngại về thực trạng này.
Cần tính toán khôn ngoan khi nhảy việc sau Tết
Sợ thất nghiệp, lương thấp hơn hiện tại, nhiều bạn trẻ cố chịu đựng dù không còn hứng thú với công việc. Tuy vậy, nhảy việc không kế hoạch, bạn cũng dễ vướng tình huống khó khăn.
HLV Troussier khác ông Park, nhưng phù hợp với bóng đá Việt Nam
Có những sự khác biệt cơ bản trong phong cách quản lý nhân sự của ông Park Hang-seo và Philippe Troussier.
5 cách tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể vào năm mới
Theo chuyên gia, ưu tiên thực phẩm giàu protein, rau cải xanh, uống bổ sung chất hay lên trước thực đơn hàng tuần là cách giúp bạn duy trì thói quen dinh dưỡng lành mạnh.
Trào lưu trang điểm trước khi sinh con gây tranh cãi
Trong khi đối với nhiều người, việc đánh nền, tạo khối, chuốt mascara và tô son giúp lấy lại cảm giác là chính mình sau khi sinh nở, số khác lại thấy đây không phải điều cần thiết.
Gia quyến nạn nhân Itaewon bất bình với hành động ‘cắt đuôi thằn lằn'
Gần 3 tháng trôi qua, cha mẹ của Lee Joo Young vẫn giữ phòng ngủ của con gái y nguyên như từ đêm cô rời khỏi nhà và không bao giờ quay về nữa hôm 29/10/2022.
Kỳ vọng gì ở bóng đá Việt Nam thời hậu Park Hang-seo
Những vinh quang tột cùng với HLV Park giờ đã là chuyện của ngày hôm qua.
Không phải thực phẩm 'lành mạnh' nào cũng tốt cho sức khỏe
Theo Eat This, các thực phẩm vốn được xem là lành mạnh như trái cây sấy khô, granola, sữa chua đông lạnh... lại chứa nhiều đường và không tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ.
Những người thường xuyên đi du lịch sẽ có sức khỏe tốt hơn
Theo một nghiên cứu mới đây tại Anh, những hạn chế trong việc đi lại xa khỏi khu vực sinh sống có liên quan tới việc sức khỏe kém hơn.
Giảm bao nhiêu cân mỗi tháng là an toàn?
Theo trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), mọi người chỉ nên giảm khoảng 0,5-1 kg mỗi tuần, tương đương 1,8-3,6 kg mỗi tháng.
Đón Tết lớn cùng đội tuyển Việt Nam ngay tại nhà với TV Samsung
“Hoà chung 1 đam mê, mang về 1 Tết lớn” là chủ đề chuỗi hoạt động sáng tạo của Samsung để người dùng đón Tết và đồng hành đội tuyển Việt Nam trong mùa AFF Cup 2022.
6 món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe khi bạn thèm đồ ngọt
Trái cây, sữa chua, sinh tố là một số món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà không làm bạn bị tăng cân.
Cách trang điểm an toàn cho da mụn trong dịp Tết
Với những người có da đang mọc mụn, việc trang điểm có thể gây kích ứng và làm cho tình trạng này trầm trọng hơn. Tuy nhiên, đây là điều khó tránh, nhất là trong dịp Tết.
Làm cả năm vẫn thiếu tiền tiêu Tết
Sau một năm làm việc, khoản tiền tiêu Tết vẫn làm khó nhiều nhân sự trẻ tuổi. Lúc này, tiền tiết kiệm gửi ngân hàng hoặc thẻ tín dụng trở thành "phao cứu sinh".
Cách tránh vung tay quá trán trong năm mới
Trong bối cảnh chi phí sinh hoạt tăng cao, không có gì ngạc nhiên khi tiết kiệm tiền là một trong những mục tiêu được nhiều người đề ra khi bước vào năm 2023.
Bằng đại học có thể trở nên lỗi thời
Nhiều công ty hàng đầu đánh giá các ứng viên dựa trên năng lực thực hiện vai trò thay vì bằng cấp và kinh nghiệm trước đây.