Tin nâng tạ hôm nay, tin tức online mới nhất 24h

Tập tạ giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

06:00 15/10/2022 06:00 15/10/2022

0

Theo nghiên cứu mới đây, tập tạ kết hợp các phương pháp cardio như chạy bộ, đạp xe có thể giảm nguy cơ tử vong.

Tập với huấn luyện viên trực tuyến rẻ nhưng dễ bỏ cuộc

06:00 13/10/2022 06:00 13/10/2022

0

Nhiều người chọn dịch vụ tập với huấn luyện viên trực tuyến để tiết kiệm chi phí, giải quyết vấn đề địa lý, song không phải ai cũng phù hợp và có thể theo đến cuối cùng.

Người phụ nữ khỏe nhất thế giới cũng bị miệt thị vì cơ bắp

20:02 9/10/2022 20:02 9/10/2022

0

Những bình luận chế giễu khiến Tia Clair Toomey nhiều lần bật khóc và từng nói với chồng cô rằng: "Em không hạnh phúc trong cơ thể này".

TikToker phải khâu 10 mũi vì bị đạp vào mặt khi quay clip

19:35 7/10/2022 19:35 7/10/2022

0

Khi thực hiện thử thách, cô gái đứng trên bánh tạ Bradley Martyn (Mỹ) nâng mất thăng bằng, ngã xuống và đạp giày vào mặt anh khiến nam TikToker bị thương.

Fernando Torres khoe cơ bắp săn chắc

09:00 5/10/2022 09:00 5/10/2022

0

Tiền đạo Fernando Torres tiếp tục gây sốt khi khoe cơ bắp vạm vỡ nhờ chăm chỉ tập luyện trong phòng gym.

7 cách giảm cân không cần ăn kiêng

07:35 16/9/2022 07:35 16/9/2022

0

Thay vì những chế độ ăn kiêng nghiêm khắc, chúng ta có thể giảm cân nhờ điều chỉnh những thói quen và các cách này đã được chứng minh là hiệu quả.

Hoạt động giảm nguy cơ đột quỵ đến 70%

07:51 13/9/2022 07:51 13/9/2022

0

Nâng tạ một giờ mỗi tuần có thể giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ lần lượt là 40 và 70%.

Bạn sẽ không bao giờ có được thân hình mơ ước

07:32 2/9/2022 07:32 2/9/2022

0

Bạn càng tăng cơ giảm mỡ hay tìm cách giảm cân, bạn càng thấy không bao giờ những nỗ lực là đủ.

Sự độc hại của clip KOL tập thể dục trên TikTok

20:00 20/8/2022 20:00 20/8/2022

0

Theo chuyên gia sức khỏe, việc tập thể dục nên mang lại cảm giác thoải mái cho tâm trí và thể chất thay vì chỉ tập trung vào thẩm mỹ.

Bị lừa 3 tỷ đồng và 10.000 USD vì muốn chạy án

21:16 18/8/2022 21:16 18/8/2022

0

Bị điều tra về tội Buôn lậu, Ánh đưa cho Thành 3 tỷ đồng và 10.000 USD nhằm chạy án. Tuy nhiên, Thành lại dùng số tiền trên để chi tiêu cho mục đích khác.

Đổ keo ổ khóa, vẽ bậy lên tường để kêu gọi đăng ký kênh YouTube

17:29 17/8/2022 17:29 17/8/2022

0

Đối tượng vẽ bậy, phá hoại bằng cách đổ keo vào ổ khóa nhà dân tại Đà Nẵng để kêu gọi đăng ký kênh YouTube.

Đua xe giúp hạnh phúc hơn so với tập thể dục

15:15 9/8/2022 15:15 9/8/2022

0

Nghiên cứu vừa được thực hiện cho thấy một ngày trên đường đua giúp cải thiện tâm trạng tốt hơn so với một buổi tập cardio.

Cô gái Singapore bị thanh tạ đập vào đầu ở phòng gym

05:29 9/8/2022 05:29 9/8/2022

0

Do người đàn ông phía sau tháo các đĩa tạ từ một bên thanh đòn quá nhanh, khiến bên còn lại mất cân bằng và đổ về phía Sunny Lim. Cô may mắn không bị thương nặng sau tai nạn.

Nữ VĐV cử tạ Singapore bị miệt thị vì quá cơ bắp

17:34 7/8/2022 17:34 7/8/2022

0

Farhanna Farid, VĐV cử tạ 29 tuổi, nhiều lần phá kỷ lục quốc gia và châu Á. Dù thành công, cô vẫn bị nhiều người miệt thị rằng quá cơ bắp, "giống đàn ông".