6 dấu hiệu bạn không nên tiếp tục tập thể dục
Nếu cơ thể có những dấu hiệu dưới đây, bạn nên tạm ngừng tập luyện và nghỉ ngơi.
4.692 kết quả phù hợp
Nếu cơ thể có những dấu hiệu dưới đây, bạn nên tạm ngừng tập luyện và nghỉ ngơi.
Lựa chọn những thực phẩm có lợi cho hoạt động của não bộ cũng là một trong những bí quyết đơn giản giúp bạn đánh bay chứng trầm cảm mùa đông.
Mới đây Giáo sư Lord Robert Winston đã xuất bản một cuốn sách những bí mật về bộ não con người chưa từng công bố.
Việc giữ cho não luôn khỏe và nhạy bén rất quan trọng. Hãy “luyện” cho não luôn nhạy bén bằng những thói quen hết sức đơn giản và dễ thực hiện sau đây.
Tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm phổ biến như kẹo, ớt, cà ri, thịt chế biến sẵn … có thể là nguyên nhân khiến bạn già nhanh hơn so với tuổi thật của mình.
Trung bình hàng tháng, Wang Trần nhận khoảng 20 show diễn. Kỷ lục của anh là 40 show/tháng. Cao điểm, một đêm anh nhận 7 chương trình.
Để cải thiện cân nặng, bạn cần tăng cường dinh dưỡng bằng cách tăng cả chất và lượng dinh dưỡng trong các bữa ăn.
Nhiều phụ huynh không khỏi bàng hoàng khi vô tình xem lịch sử trình duyệt web của con. Bất ngờ khi những cô cậu học trò cấp II đã xem phim sex.
Cá là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Thịt cá giàu dinh dưỡng như: protein, vitamin, các khoáng chất như sắt, kẽm và canxi…
Trong quá trình làm việc, học tập, dần dà chúng ta hình thành những thói quen có thể gây tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn ít mất sức nhất sau những ngày nghỉ Giáng sinh và Tết dương lịch khi tham dự tiệc tùng.
Một giấc ngủ trưa ngắn có thể tăng cường sức mạnh não bộ, giúp bạn tỉnh táo hơn và cải thiện trí nhớ.
Dưới đây 7 điều bạn cần lưu ý để giữ ấm cơ thể vào mùa đông.
Lão hóa là thuận theo lẽ tự nhiên không gì có thể ngăn lại được. Nhưng nếu phát hiện sớm dấu hiệu lão hóa và điều chỉnh đúng cách sinh hoạt thì sẽ có thể giảm chậm sự lão hóa.
Giọng ca ôn lại kỷ niệm thời thơ ấu với anh trai hơn mình 16 tuổi cũng như tiết lộ thói quen sinh hoạt, ăn uống khác người của danh hài nổi tiếng nhất làng giải trí Việt.
Theo DailyMail, các nhà khoa học tin rằng Viagra có thể có khả năng ngăn chặn sự tấn công của bệnh mất trí nhớ.
Chỉ cần làm theo những bí quyết sau, bạn sẽ tăng được cả chục năm tuổi thọ chứ chẳng vừa.
Trong quá trình làm việc, con người dần dà hình thành những thói quen có thể gây tác dụng tiêu cực với sức khỏe. Bạn hãy thử chuyển đổi một vài thói quen xấu này xem sao…
Tại nhiều cơ sở y tế, có khoảng 20%-30% người trẻ đến khám về trí nhớ, trong đó nhiều trường hợp ở độ tuổi mới mười tám, đôi mươi
Điện thoại di động là vật dụng quen thuộc của tất cả mọi người trong đời sống hiện đại. Tuy nhiên, bức xạ do thiết bị này gây ra có thể là nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư não.