Lưu ý cho người muốn tránh sỏi thận
Không dưới 1,5 triệu người Việt đang có viên sỏi trên đường tiết niệu, trong bể thận, trong ống dẫn tiểu hay bàng quang. Trong số đó, khoảng 2/3 là nam giới.
Thận trọng khi dùng thực phẩm chức năng chữa viêm mũi, xoang
Viêm mũi, xoang là bệnh đường hô hấp phổ biến, gây khó chịu cho người bệnh. Do tâm lý muốn khỏi nhanh, nhiều bệnh nhân lạm dụng sản phẩm thực phẩm chức năng không phải là thuốc.
4 điều cần biết nếu bạn muốn cơ thể săn chắc
Điều chỉnh thói quen ăn uống mỗi ngày là yếu tố quan trọng giúp bạn cải thiện vóc dáng, sở hữu cơ thể săn chắc.
8 thực phẩm phổ biến gây tăng cân bạn không ngờ tới
Sữa chua, ngũ cốc, cà phê, đồ uống có ga, nước ép đóng hộp... là những thực phẩm phổ biến chứa lượng đường rất lớn có thể gây tăng cân nếu bạn tiêu thụ quá nhiều.
7 cách giúp bệnh nhân tiểu đường có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ ngon có vai trò đặc biệt quan trọng với những bệnh nhân tiểu đường, ảnh hưởng đến mức độ glucose trong máu.
13 mẹo giảm cân nhanh tự nhiên
Không cần tập luyện đến kiệt sức hay ăn kiêng kham khổ, bạn chỉ cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có thể giảm cân hiệu quả.
Vì sao không nên lạm dụng các loại nước tăng lực?
Nước tăng lực có tác dụng làm tăng cường sức khỏe, chống mệt mỏi nhưng lạm dụng quá nhiều đồ uống này sẽ có hại cho cơ thể.
Lưu ý khi giữ ấm trong mùa đông lạnh giá
Nhiệt độ xuống thấp mang tới cảm giác rét buốt, khiến cơ thể mất nhiệt và dễ sinh bệnh. Để ngăn ngừa bị tê cóng hay giảm thân nhiệt, bạn nên lưu ý những phương pháp sau.
9 việc người thành công thường làm vào cuối tuần
Thay vì bận rộn, những người thành công luôn dành trọn thời gian cuối tuần để nghỉ ngơi, thư giãn.
Sự thật bất ngờ về tác hại của một số vitamin thông dụng
Hầu hết chúng ta tin rằng ăn nhiều rau, chăm tập thể dục và uống thuốc bổ, vitamin sẽ đem lại sức khỏe tốt. Nhưng không phải vitamin nào cũng tốt, thậm chí còn gây ra sỏi thận.
Người bị bệnh gout nên ăn uống thế nào?
Bệnh gout là một dạng viêm khớp, kết quả của sự lắng đọng tinh thể urat (monosodium urat) ở một số tổ chức, cơ quan.
Bất ngờ với khả năng ngăn ngừa ung thư của nước mía
Nước mía không chỉ là đồ uống giải khát mà nó còn đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho con người, đặc biệt là khả năng ngăn ngừa ung thư.
Thay đổi thói quen ăn uống để không béo phì
Thay đổi thói quen ăn uống để giảm năng lượng ăn vào ở những người thừa cân béo phì là rất quan trọng.
Những sai lầm trong phòng chống buồn nôn khi say rượu
Áp dụng sai phương pháp giải rượu có thể khiến các triệu chứng đau đầu, buồn nôn gia tăng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Biện pháp giúp bạn tránh khỏi căn bệnh của 50% người Việt
Bổ sung chất xơ, uống nhiều nước là những cách đơn giản giúp bạn không mắc bệnh trĩ.
10 thực phẩm không nên ăn sau 19h
Ngũ cốc, trái cây, cà phê, thịt đỏ, cần tây là những thực phẩm giàu calo hoặc đường có thể gây tăng cân, làm rối loạn giấc ngủ bạn nên tránh ăn sau 19h.
Tác dụng chữa bệnh của lá lốt
Lá lốt là loại rau quen thuộc thường dùng làm gia vị khi nấu canh. Ngoài ra, lá lốt còn được sấy khô hoặc dùng tươi như một vị thuốc hữu hiệu chữa nhiều bệnh.
Những thực phẩm giúp nam giới nhanh có con
Thận dê, thịt chó, kỷ tử hoặc thậm chí là nước cơm đều có tác dụng trong việc điều trị bệnh hiếm muộn của nam giới.
8 nguyên tắc giúp bạn giảm cân nhanh nhưng vẫn khỏe mạnh
Giảm cân không đúng cách sẽ dẫn đến tình trang suy nhược, biếng ăn, cơ thể chùng nhão, tăng cân nhanh khi trở lại chế độ dinh dưỡng bình thường.
Biện pháp tránh thai an toàn cho nữ giới
Ước tính mỗi phụ nữ Việt Nam phải trải 2,5 lần phá thai trong đời, gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Nữ giới cần bảo vệ bản thân bằng các biện pháp tránh thai an toàn.