Lượng thời gian ngủ cần thiết cho cơ thể là bao nhiêu?
Thời gian cần thiết cho giấc ngủ sẽ khác nhau tùy từng người. Thời gian ngủ thích hợp với bản thân được phán đoán bằng cảm giác tỉnh táo của cả ngày hôm sau.
3.231 kết quả phù hợp
Lượng thời gian ngủ cần thiết cho cơ thể là bao nhiêu?
Thời gian cần thiết cho giấc ngủ sẽ khác nhau tùy từng người. Thời gian ngủ thích hợp với bản thân được phán đoán bằng cảm giác tỉnh táo của cả ngày hôm sau.
Yêu và cưới tình cũ sau nhiều năm chia tay
Theo số liệu của Insider, sau khi chia tay, phần lớn đều có suy nghĩ tái hợp. Đó là lý do “quay lại với tình cũ” luôn là từ khóa tìm kiếm nhiều trên Internet.
Loại rau giúp đàn ông tăng cường sinh lý
Lá rau ngót có chứa các hoạt chất có thể kích thích sản xuất hormone testosterol để tăng cường sức khỏe tình dục nam giới cũng như chất lượng và số lượng tinh trùng.
Hiện thực phũ phàng với Ronaldo và Messi
Việc ký hợp đồng với Cristiano Ronaldo hay Lionel Messi khiến những đội bóng chủ quản đối mặt với nhiều vấn đề.
8 lưu ý để xây dựng lòng tin với đồng nghiệp
Xây dựng được lòng tin, mối quan hệ hỗ trợ với đồng nghiệp có thể giúp bạn cải thiện thái độ, năng suất làm việc và sự tự tin.
Gia tộc Rajapaksa khiến Sri Lanka sa lầy
Nhà Rajapaksa gần như nắm mọi quyền hành tại Sri Lanka, cho đến khi đất nước chìm vào bất ổn và khủng hoảng kinh tế tồi tệ, dẫn đến những rạn nứt trong chính nội bộ gia tộc này.
Người có tiền cũng không mua được đồng hồ Rolex
Việc mua một chiếc đồng hồ cao cấp trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Sự khan hiếm, thiếu nguồn cung tạo nên hiện tượng đẩy giá sản phẩm.
Tình trạng gây chết người nhiều hơn cả HIV/AIDS
Nghiên cứu cho thấy tình trạng kháng thuốc kháng sinh gây ra 1,27 triệu ca tử vong mỗi năm. Tình trạng này thậm chí còn gây chết người nhiều hơn cả HIV/AIDS vào năm 2019.
Những điều cần tránh khi bị sốt virus
Khi bị sốt virus, người bệnh không nên tìm hiểu triệu chứng và tự dùng thuốc theo hướng dẫn trên Internet vì có thể làm tình trạng tồi tệ hơn.
Vì sao Kim Kardashian, Kylie Jenner mặc một bộ đồ là cháy hàng
Người tiêu dùng có niềm tin vào sản phẩm được ngôi sao nổi tiếng lựa chọn, bất kể là thần tượng của họ hay không. Điều này giống như nhận được lời khuyên từ bạn bè đáng tin cậy.
Cha mẹ ở TP.HCM cùng con đi qua kỳ thi tốt nghiệp
Ngồi chờ con trai bên ngoài điểm thi trường THCS Hà Huy Tập (quận Bình Thạnh), bà Mai mải mê đọc lại những bức thư tay mà con đều đặn viết cho mình suốt 10 năm nay.
7 thách thức cần vượt qua để thành công
Người thành công luôn tự tin khi đối mặt với nhiều vấn đề, tích cực đón nhận thách thức và trở ngại để đạt mục tiêu đề ra.
Cô gái phượt xuyên Việt trong 53 ngày, tiêu gần 25 triệu
Bão giá, kinh tế khó khăn nên không phải ai cũng có điều kiện đi du lịch sang chảnh. Đi phượt bằng xe máy là một trong những cách du lịch vừa tiết kiệm lại được thỏa sức đam mê.
Dấu hiệu chuẩn xác của ung thư thực quản
Theo bác sĩ Trần Đức Cảnh, ở giai đoạn sớm, các triệu chứng ung thư không đặc hiệu. Thỉnh thoảng, bệnh nhân có nuốt vướng hoặc không xảy ra bất kỳ dấu hiệu nào.
Nghệ sĩ phát ngôn phản cảm vụ Hồng Đăng, Hồ Hoài Anh
"Đàn ông đi nước ngoài ông nào chẳng thử... Không chủ động thì cũng bị tác động bởi bạn bè hoặc fan mời, tặng", diễn viên Kiều Thanh bị chỉ trích gay gắt khi chia sẻ điều này.
Tắm nước quá nóng kéo dài ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng
Nếu tắm nước quá nóng, hay quá lâu có thể là nguyên nhân làm giảm chất lượng tinh trùng, thậm chí có thể gây vô sinh.
Livestream chết dần ở Trung Quốc
Mô hình bán hàng qua livestream ở đất nước tỷ dân đang trải qua những thay đổi chóng mặt và bị kiểm soát chặt chẽ với sự biến mất của các KOL cùng nhiều lệnh cấm.
Lầm tưởng phổ biến về thời điểm ăn trái cây
Ăn trái cây sai thời điểm không chỉ làm giảm tác dụng của chúng mà còn có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa, gây hại sức khỏe.
Thói quen buổi tối có thể gây tổn thương da
Không tẩy trang, nằm nghiêng hoặc sấp, ăn khoai tây chiên là thói quen vào buổi tối của nhiều người có thể làm tổn thương làn da, dẫn đến nhiều vấn đề như mụn trứng cá, nếp nhăn.
Nên lưu ý gì để tránh đột quỵ trong thời kỳ nắng nóng đỉnh điểm?
Bắc Bộ và Trung Bộ đang trải qua những ngày nắng nóng gay gắt. Phòng tránh đột quỵ như thế nào vào ngày thời tiết khắc nghiệt cũng là mối quan tâm của nhiều người.