'Hãy trang bị cho trẻ kỹ năng mềm qua khóa học hè chất lượng'
Thạc sĩ Tâm lý Trẻ em, chuyên gia đào tạo phụ huynh Nguyễn Tú Anh chia sẻ và phân tích ý nghĩa của khóa học hè trong việc nâng cao kỹ năng mềm cho trẻ.
1.046 kết quả phù hợp
Thạc sĩ Tâm lý Trẻ em, chuyên gia đào tạo phụ huynh Nguyễn Tú Anh chia sẻ và phân tích ý nghĩa của khóa học hè trong việc nâng cao kỹ năng mềm cho trẻ.
Nhiều trẻ sau khi khỏi Covid-19 vẫn gặp nhiều di chứng đáng chú ý như mệt mỏi, đau đầu, sương mù não, vấn đề về tiêu hóa hay liên quan đến tim mạch.
Hầu hết phụ huynh nỗ lực để nuôi dạy con tốt. Nhưng nhiều người trong số họ vẫn phạm phải sai lầm, ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của trẻ.
Với mục tiêu tìm kiếm năng trẻ, Sun Life tổ chức “Sun Bright - Vầng dương khai phóng tiềm năng”. Chương trình kỳ vọng giúp sức thế hệ trẻ Việt trở thành công dân toàn cầu ưu tú.
Bởi hàm lượng dinh dưỡng cao, nhiều gia đình lo ngại sữa gây tăng cân nên cắt khỏi khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ thừa cân, béo phì.
Nhạc hội MTV School Fest diễn ra tại TP.HCM vào ngày 21/5 sẽ quy tụ dàn rapper, ca sĩ được đông đảo khán giả yêu thích, cùng những hoạt động giải trí thú vị.
Thay vì bắt con nhịn ăn ngay lập tức, chúng ta nên cắt giảm khẩu phần từ từ, cho con ăn đủ nhóm chất, cân bằng năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao.
Tình trạng trẻ thừa cân, béo phì ở Việt Nam ngày càng tăng do ảnh hưởng từ chế độ ăn, thói quen sinh hoạt. Để cải thiện, phụ huynh cần xây dựng chế độ ăn hợp lý cho trẻ.
Bản chất của thừa cân, béo phì là năng lượng ăn vào quá mức so với năng lượng tiêu hao. Tất cả năng lượng dư thừa đều được chuyển hóa và tích lũy thành mỡ.
Nếu "work-life balance" khiến dân văn phòng căng thẳng, thiếu nguồn cảm hứng, họ cần bắt nhịp xu hướng tận hưởng mọi khoảnh khắc và giải phóng nguồn năng lượng bản lĩnh bên trong.
Bố mẹ có thể nhận biết tình trạng thể chất và phát hiện sớm béo phì ở trẻ nhỏ qua 3 khía cạnh quan trọng: Dấu hiệu hình thể, chỉ số BMI và xét nghiệm tổng quát.
Hai năm dịch bệnh kéo dài khiến trẻ dành nhiều thời gian ở nhà, kết hợp việc được gia đình bồi bổ dinh dưỡng quá mức dẫn đến tăng cân nhanh, thậm chí tiệm cận thừa cân, béo phì.
Trước tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ gia tăng, một số phụ huynh khuyến khích con nhịn ăn để giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, đây là sai lầm có thể dẫn đến hậu quả xấu với sức khỏe.
Masterise Group cùng UNICEF triển khai dự án “Innovation for children - Sáng kiến thay đổi tương lai” gồm nhiều hoạt động nâng cao môi trường sống, chất lượng giáo dục cho trẻ em.
BMI là thước đo giúp bố mẹ xác định thể trạng của trẻ nhỏ. Dựa trên chỉ số này, bố mẹ có thể điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và thời gian vận động, giúp con phát triển tối ưu.
Sữa là thực phẩm dinh dưỡng quan trọng đặc biệt với trẻ em, giúp phát triển thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên, việc bổ sung sữa hàng ngày cần dựa trên thể trạng của từng trẻ.
Với nhiều mẹ Việt, cân nặng là một trong những thước đo sức khỏe của con. Không ít mẹ an tâm khi thấy con ngày càng đầy đặn mà không biết trẻ đang ở ngưỡng thừa cân, béo phì.
Tại Việt Nam, theo khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 53% phụ huynh không biết con bị thừa cân, béo phì.
Quy tụ các chuyên gia dinh dưỡng uy tín, buổi phỏng vấn trực tuyến “Phòng, chống thừa cân và béo phì ở trẻ trong mùa dịch Covid-19” nhận được sự quan tâm của các bậc phụ huynh.
Trong giai đoạn giao mùa và dịch bệnh Covid-19 vẫn còn phức tạp, việc chăm sóc tốt về mặt dinh dưỡng sẽ giúp trẻ tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm.