9X giảm 13 kg trong 3 tuần từ phương pháp General Motor Diet
Trong 3 tuần kiên trì ăn kiêng và tập luyện, Đức Hiếu giảm 13 kg. Anh chia sẻ đã lựa chọn phương pháp General Motor Diet trong quá trình giảm cân của mình.
Cách bổ sung chất xơ cho người bận rộn
Một số mẹo nhỏ dưới đây phần nào giúp những người bận rộn vừa có thể duy trì nhịp sống năng động, vừa nạp đủ chất xơ cần thiết cho cơ thể.
5 loại đồ uống duy trì hiệu quả giảm cân
Trà xanh hay nước ép rau củ là loại thức uống với nguyên liệu đơn giản, an toàn, giúp chị em duy trì vóc dáng đẹp và khỏe mạnh trong và sau khi giảm cân.
6 loại đồ uống bà bầu cần tránh xa
Một số loại đồ uống chứa các chất gây hại cho thai nhi mà mẹ bầu cần phải thận trọng khi lựa chọn để thưởng thức.
Gợi ý thực đơn 7 ngày giảm 8 kg
General Motor Diet là phương pháp giảm cân nhanh trong 7 ngày với chế độ ăn đa phần là rau xanh và trái cây. Nếu tuân thủ tuyệt đối, bạn có thể giảm 4-8 kg/tuần.
8 điều cần làm trong khi mang thai
Bổ sung dưỡng chất, ăn thực phẩm chín, tiêm chủng đúng lịch là những việc mẹ bầu cần nhớ để đảm bảo sức khỏe cho chính mình và em bé trong quá trình mang thai.
Thưởng thức mocktail trà Thái độc đáo, giải nhiệt ngày hè
Nếu trà sữa Thái đã quá quen thuộc với bạn, hãy nếm thử món mocktail đặc biệt kết hợp trà Thái và nước trái cây ép cùng sirup hảo hạng, mang lại cảm giác thanh mát khác lạ.
Những lưu ý cần biết khi uống nước có ga
Đồ uống có ga có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ lên đến 1,5 lần, gây nên những ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe con người.
Bí quyết ăn kiêng giảm cân từ mỹ nhân nổi tiếng thế giới
Taylor Swift, Miranda Kerr, Candice Swanepoel… đều có những bí quyết ăn uống rất độc đáo, khoa học để giữ eo thon dáng chuẩn thật đơn giản và hiệu quả.
Những đối tượng gặp nguy hiểm khi dùng nước đá
Nước đá tưởng chừng là thứ đồ uống vô hại, nhưng trên thực tế không phải ai cũng sử dụng được.
Bí quyết tự làm mặt nạ dưỡng trắng da như phái đẹp Ấn Độ
Sở hữu kho tàng y học cổ truyền đồ sộ nên phụ nữ Ấn Độ có nhiều cách làm đẹp an toàn, hiệu quả từ thiên nhiên, đơn cử như 9 loại mặt nạ giúp da trắng hồng, căng mịn sau đây.
Tiết lộ chế độ ăn của 5 siêu mẫu hàng đầu thế giới
Để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể nhưng vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, Miranda Kerr, Candice Swanepoel hay Joan Smalls đều phải tuân thủ chế độ ăn khoa học.
Cuộc sống của người giàu tại Triều Tiên
Một bộ phận người có thu nhập cao ở Triều Tiên mua quần áo nhập khẩu từ Hàn Quốc, Nhật Bản hay uống cà phê để "trông sành điệu hơn".
Những sai lầm khi đối phó với trời nắng 40 độ C
Nắng nóng khiến chúng ta thường tìm mọi cách để hạ nhiệt như uống nước đá, tắm, sử dụng điều hòa. Những việc làm tưởng chừng đơn giản này tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.
Ăn uống như thế nào khi trời nóng gần 40 độ?
Thời tiết nóng gây tâm lý ngại ăn uống, nhưng đây là sai lầm dễ dẫn đến suy nhược cơ thể, thậm chí đột quỵ. Có rất nhiều loại nước, hoa quả được khuyên dùng để giải nhiệt.
Bí quyết giữ da trắng sáng trong mùa nắng của Yumi Dương
Ngoài phong cách trẻ trung, tự nhiên, Yumi Dương còn được yêu thích bởi sở hữu làn da căng mịn, quyến rũ. Dưới đây là một vài bí quyết chăm sóc da mùa nắng của cô nàng.
Độ ẩm cao làm oi bức, sinh bệnh
Tại một số bệnh viện lớn trên cả nước, khoa hô hấp và tiêu hóa tiếp tục đông bệnh nhi, có nơi bốn em phải nằm ghép một giường.
Học hỏi quy trình chăm sóc da của hot blogger Sài thành
Ngoài gu ăn mặc pha trộn tinh tế, Nicky Khánh Ngọc còn đặc biệt quan tâm đến sức khoẻ làn da. Cô có những nguyên tắc riêng trong “chiến dịch” chinh phục cái đẹp.
9 cặp thực phẩm khi kết hợp sẽ gây hại cho cơ thể
Việc kết hợp các loại thực phẩm với nhau có thể tạo ra nhiều món ăn ngon. Tuy nhiên, điều đó cũng có thể gây nguy hiểm tới sức khỏe của con người.
9X Nam Định không ăn cơm suốt 3 tháng sau phẫu thuật thẩm mỹ
Với sự đau đớn sau những lần dao kéo trên khuôn mặt, Vũ Thanh Quỳnh chỉ có thể uống nước trái cây và cháo.