Bơ, gan bò, khoai lang, sữa đậu nành, hàu cùng nhiều thực phẩm khác giúp dưỡng ẩm và phục hồi da nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng như kẽm, vitamin A, vitamin E hay selen.
Bí mật bên trong những chiếc đồng hồ cơ
Những chiếc đồng hồ đeo tay cổ điển với hàng nghìn chi tiết tinh vi, được chế tác thủ công, luôn có sức hút mạnh mẽ.
Người bị mỡ máu cao nên ăn gì ngày Tết?
Chế độ ăn uống cân đối, hợp lý có thể giúp người mỡ máu cao ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim…
5 xu hướng đồng hồ sẽ hot năm 2023
Năm 2023 dự đoán sẽ chứng kiến sự trỗi dậy của những mẫu đồng hồ cổ điển hay mang phong cách unisex (phi giới tính).
Màu lưỡi cảnh báo mức cholesterol cao trong cơ thể
Lưỡi màu tím sẫm hoặc xanh tím có nghĩa là máu không lưu thông tốt trong cơ thể. Điều này cảnh báo tình trạng cholesterol xấu hoặc mỡ máu cao bạn không nên phớt lờ.
Bắt đầu Tết bằng trữ đồ ăn lành mạnh và đếm calo bữa ăn
Trong khi Bảo Anh sẽ nấu đồ ăn riêng và tránh tiêu thụ rượu bia hay nước có gas vào dịp Tết, Thúy Quỳnh sẽ hạn chế ăn đồ ngọt và luôn đếm calo cho từng bữa ăn.
Sách cần đọc để hiểu thêm về lịch sử thế giới
Zing giới thiệu tới độc giả những cuốn sách nên đọc để hiểu thêm về lịch sử thế giới trên nhiều góc nhìn, từ sinh học tiến hóa, kinh tế, chính trị tới địa lý.
Thổi luồng gió mới vào sách khoa học
Triết học, khoa học, lịch sử... những lĩnh vực tưởng khô khan nay sinh động với dòng sách minh họa phi hư cấu. Xu hướng xuất bản này đang ngày càng rõ nét.
6 siêu thực phẩm được ưa chuộng ở các vùng đất trường thọ
Trứng, bơ, cải xoăn, lựu là những thực phẩm quen thuộc chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật.
Không phải thực phẩm 'lành mạnh' nào cũng tốt cho sức khỏe
Theo Eat This, các thực phẩm vốn được xem là lành mạnh như trái cây sấy khô, granola, sữa chua đông lạnh... lại chứa nhiều đường và không tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ.
9 loại 'siêu thực phẩm' cần thiết cho một ngày làm việc hiệu quả
Bạn có thể chuẩn bị cho một ngày làm việc hiệu quả bằng cách đưa những thực phẩm này vào bữa sáng.
Xếp hạng sức mạnh của các dị nhân trong Marvel
Magneto, Jean Grey đều là những dị nhân cấp Omega trong vũ trụ Marvel được biết đến nhiều nhất. Vậy nhưng vị trí mạnh nhất không thuộc về họ.
Daniel Craig đeo đồng hồ giá rẻ
Daniel Craig sở hữu bộ sưu tập đồng hồ đắt đỏ, nhưng trong sự kiện mới đây, tài tử lựa chọn phụ kiện trị giá 260 USD.
Thói quen ăn uống giúp tăng cường trao đổi chất và giảm viêm
Chế độ ăn uống phù hợp giúp giảm thiểu nồng độ protein phản ứng C (CRP) cao có thể biểu hiện tình trạng viêm và nhiễm trùng.
10 loại thực phẩm giúp não tỉnh táo
Theo CNBC Make It, những loại thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 sẽ giúp não tăng khả năng tập trung và làm việc tốt hơn.
5 sản phẩm bố mẹ nên săn ngay để bé chơi Tết bung xõa
Chuẩn bị chu đáo chế độ dinh dưỡng và đồ dùng cần thiết cho bé là lưu ý dành cho bố mẹ, để cả gia đình cùng tận hưởng những ngày Tết trọn vẹn.
Thực phẩm nên ăn để duy trì năng lượng ngày Tết
Trứng, sữa chua, nước lọc hay quả óc chó là những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn duy trì năng lượng, tránh mệt mỏi trong kỳ nghỉ Tết dài ngày.
Những khám phá bất ngờ liên quan đến dinh dưỡng
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients cho thấy những người có lượng omega-3 cao hơn có khả năng mắc bệnh Alzheimer thấp hơn tới 49%.
11 loại thực phẩm giúp ích cho việc giảm cân
Theo Insider, những loại thực phẩm như bơ đậu phộng, trứng, cá hồi… chứa nhiều protein cần thiết cho cơ thể và giúp ích cho việc giảm cân.
Tăng đầu tư sách điện tử trong năm 2023
Tăng đầu tư sách điện tử, sách nói và cân nhắc chi phí xuất bản là một số kế hoạch cho năm 2023 của các đơn vị làm sách.