Cầu thủ nên bổ sung thực phẩm gì để phục hồi sức khỏe?
Sau hàng loạt trận đấu căng thẳng của môn bóng đá nam SEA Games 30, các cầu thủ U22 đã xuất sắc giành HCV. Để phục hồi sức khỏe, họ cần bổ sung gì vào chế độ dinh dưỡng?
Cầu thủ nên ăn gì sau trận đấu để phục hồi sức khỏe?
Rau xanh, trái cây giàu vitamin C, thực phẩm chứa chất xơ, protein là những món ăn được chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung để hỗ trợ tích cực cho quá trình phục hồi sức khỏe.
Những món ăn khác lạ ở nơi mọi thứ đều đóng băng
Trong điều kiện thời tiết lạnh giá, có lúc xuống âm 60 độ C, người dân Oymyakon, Nga, sử dụng những thực phẩm bổ dưỡng, giúp họ chống chọi với môi trường khắc nghiệt.
Sở hữu làn da căng bóng nhờ tinh chất cá hồi
Không phải là phương pháp làm đẹp mới nhưng tinh chất cá hồi vẫn chưa ngừng “hạ nhiệt” nhờ những tác dụng đặc biệt với làn da.
Khi bệnh xương khớp ngày càng trẻ hóa
Bệnh xương khớp ngày càng trẻ hóa khiến nhiều người loay hoay tìm cách phòng ngừa. Tuy nhiên, sản phẩm hỗ trợ xương khớp ngày càng đa dạng giúp căn bệnh này không còn là nỗi lo.
Miranda Kerr có bí quyết gì để giữ làn da luôn mịn màng?
Dầu dưỡng da chiết xuất thực vật có nhiều lợi ích về cung cấp độ ẩm, chống lão hóa, chữa lành và phục hồi thương tổn được cựu thiên thần Victoria's Secret rất ưa chuộng.
Chuyên gia nói gì về việc bổ sung dưỡng chất từ cá cho trẻ?
Chất béo từ cá có vai trò quan trọng trong phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Hiểu rõ lợi ích này, phụ huynh có thể giúp con lớn khôn, thông minh.
Những thực phẩm bồi bổ cơ thể cho người suy nhược
Nhiều người băn khoăn trong việc chọn thực phẩm bồi bổ cơ thể khi suy nhược, sau phẫu thuật... Bài viết dưới đây sẽ gợi ý một thực phẩm cần thiết.
Thẩm mỹ viện xảy ra nhiều tai biến sao vẫn hút khách?
Các chuyên gia cho rằng nhiều cơ sở làm đẹp tư nhân thường có cách “dụ” khách, quảng cáo rầm rộ để bán dịch vụ, trong khi các bệnh viện công vẫn đi sau rất xa.
Những bộ phận của cá không nên ăn
Cá chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào của cá cũng có giá trị dinh dưỡng.
Để Quillen 'cân team', Việt Nam lại hòa đáng tiếc trước Đài Loan
Chỉ bằng một pha lao vào tưởng chừng điên rồ, người đi rừng Xiaolin thực hiện cuộc 'thảm sát' đội hình IGP, mang về trận thắng cho Đài Loan.
Hai phụ nữ mù mắt sau khi làm đẹp tại spa
Trong một tuần qua, Bệnh viện Chợ Rẫy TP.HCM đã tiếp nhận 2 trường hợp mù mắt sau khi tiêm chất làm đầy không rõ nguồn gốc tại spa.
5 trang phục Huyền Thoại đẹp nhất trong LMHT
Nhân kỷ niệm 10 năm của Riot, tất cả người chơi LMHT đều được tặng một skin "Huyền Thoại" miễn phí. Dưới đây là 5 trang phục ấn tượng nhất theo bình chọn của Dot eSports.
Ăn cá mú Australia 2 triệu/con, hàng đi máy bay chờ 1 tuần mới có
Một con cá mú Australia nặng từ 1,5-3 kg nhưng có giá lên đến hơn 2 triệu đồng vẫn được nhà giàu Việt săn tìm để mua về ăn.
Glucosamine và collagen - cặp đôi ‘kim cương’ tiếp sức cơ xương
Bên cạnh luyện tập và chế độ dinh dưỡng phù hợp, việc bổ sung dưỡng chất tốt cho xương khớp như glucosamine và collagen đóng vai trò quan trọng.
Thuộc lòng 3 bí quyết ăn uống để có một trái tim khỏe mạnh
Chỉ cần 10 phút học ngay 3 thói quen ăn uống đơn giản này, chị em nội trợ sẽ giúp cả nhà giữ những trái tim khoẻ mạnh.
10 thực phẩm công nghệ cao cho con người trong tương lai
Công nghệ ngày càng phát triển khiến những loại thực phẩm cũng được cải tiến sáng tạo. Dưới đây là 10 loại đồ ăn con người có thể thưởng thức trong tương lai.
Hạt chia đón đầu xu hướng làm đẹp cho làn da không tuổi
Nếu không có thời gian cho các loại mặt nạ dưỡng da phức tạp hay thực đơn cầu kỳ, bạn hãy thử làm đẹp với hạt chia mỗi ngày và quan sát những thay đổi tuyệt vời cho da.
Nguyên nhân gây suy giảm thị lực ở người lớn tuổi tại Việt Nam
Những bệnh lý về mắt làm suy giảm thị lực, thậm chí gây mù lòa thường xuất hiện ở người lớn tuổi. Việc trang bị hiểu biết cơ bản sẽ giúp phát hiện sớm và điều trị dứt điểm từ đầu.
Những dưỡng chất quan trọng giúp mẹ bầu hấp thu dinh dưỡng tối đa
Chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh trong suốt thai kỳ, mà còn đặt nền tảng cho bé phát triển toàn diện.