Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

11.055 kết quả phù hợp

oxy

7 loi ich khi an ca hoi hinh anh

7 lợi ích khi ăn cá hồi

0

Cá hồi có lợi cho tim và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể hoạt động tốt hơn.

Con dau 'gia' trong chay bo duong dai hinh anh

Cơn đau 'giả' trong chạy bộ đường dài

0

Trong quá trình chạy bộ, không ít VĐV từng trải qua cảm giác đau nhói không rõ nguyên nhân. Đây có thể là dấu hiệu của cơn đau giả, một hiện tượng phổ biến trong chạy bộ.

Loi ich cua trung hinh anh

Lợi ích của trứng

0

Chỉ với 72 calo mỗi quả, trứng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như protein, vitamin D, choline.

Loai trai cay giup ngu ngon hinh anh

Loại trái cây giúp ngủ ngon

0

Nhiều nghiên cứu cho thấy người ăn kiwi một giờ trước khi ngủ cải thiện 42% chất lượng giấc ngủ.

Mat trai cua sinh to hinh anh

Mặt trái của sinh tố

0

Sinh tố có đem lại lợi ích sức khỏe hay không hoàn toàn dựa vào thành phần bạn cho vào. Việc bổ sung nhiều rau, trái cây tự nhiên, protein sẽ giúp bạn có ly sinh tố lành mạnh.

Nhung loai rau cu can tranh khi giam can hinh anh

Những loại rau củ cần tránh khi giảm cân

0

Nhiều người nghĩ ăn nhiều rau củ sẽ giúp họ giảm cân nhanh hơn. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào loại rau củ mà họ ăn. Nếu muốn giảm cân, bạn nên hạn chế ăn đậu và khoai tây.

Xem thêm