Nữ sinh trường Báo giảm 23 kg chỉ trong 2 tháng
Mong muốn giảm cân cấp tốc, Hoàng Lan nhịn ăn nhiều ngày khiến cơ thể mệt mỏi, xanh xao. Thay đổi chế độ ăn kiêng phù hợp, 9X giảm 23 kg trong 2 tháng.
Tuyệt chiêu giảm béo nhờ ăn ngô
Ngô không chỉ là ngũ cốc tuyệt vời làm chậm quá trình lão hóa, chống ung thư, làm đẹp da mà còn rất tốt trong việc giảm cân, giữ gìn vóc dáng.
Bí kíp giảm mỡ bụng trong 30 ngày chỉ với 6 bước
Giảm cân là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn nỗ lực. Bạn cần phải có ý chí để làm được điều đó.
'Tôi phải bỏ con vì tránh thai theo kiểu truyền miệng'
Tin tưởng vào biện pháp tránh thai bằng cách tính ngày an toàn dựa trên chu kỳ "đèn đỏ", vợ chồng Thu rất đau khổ khi buộc phải bỏ đi đứa con.
9X giảm gần 8 kg nhờ áp dụng phương pháp của Mỹ
Cắt giảm tinh bột, ăn nhiều rau củ kết hợp với tập luyện, Hồng Ngọc giảm gần 8 kg. Cô chia sẻ đã lựa chọn phương pháp General Motor Diet.
Bí quyết detox giúp giảm cân nhanh của 5 người đẹp Hollywood
Beyonce chọn phương pháp Master Cleanse để thanh lọc cơ thể và giảm 9 kg chỉ trong 10 ngày, còn Megan Fox lại sử dụng giấm táo pha loãng.
Thực đơn giảm cân 7 ngày với phương pháp General Motor Diet
Chế độ này đã được nghiên cứu và phát triển tại Trung tâm nghiên cứu Johns Hopkins (Mỹ). Sau đó, nó đã được phê duyệt ban hành rộng rãi.
Phương pháp tắm bồn giúp giảm cân
Tắm bồn thanh lọc cơ thể là một trong những bí quyết giảm cân được nhiều người áp dụng. Đây cũng là cách giúp bạn thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Bài thuốc đông y trị lãnh cảm tình dục nữ
Phụ nữ bị lãnh cảm tình dục ngày càng tăng không chỉ do vấn đề tâm lý mà do nhiều chị em bị bệnh nên không còn cảm giác chăn gối.
Giảm 12 kg nhờ chạy bộ 90 phút mỗi ngày
Ngoài chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, Hoàng Phong chia sẻ bí quyết hỗ trợ giảm cân nhanh là chạy bộ 90 phút mỗi ngày.
Thực đơn giảm cân nhanh chóng của người Nhật
"Morning Banana Diet" - phương pháp ăn kiêng bắt nguồn từ Nhật Bản tạo nên “cơn sốt” cho những người muốn giảm cân trên thế giới nhờ kết quả tuyệt vời.
Ba thiên thần Victoria's Secret giảm cân bằng giấm táo
Heidi Klum, Megan Fox và Miranda Kerr luôn giữ được vóc dáng thon gọn, quyến rũ nhờ phương pháp giảm cân bằng giấm táo.
Bí quyết giảm gần 20 kg của bà mẹ hai con
Thùy Văn từng nặng gần 70 kg và rất stress với cơ thể nặng nề sau khi sinh 2 bé. Dưới đây là kinh nghiệm của bà mẹ này chia sẻ với Zing.vn để giảm được 20 kg.
Giảm cân, giữ dáng bằng cà phê xanh
Ca sĩ Katy Perry và nữ diễn viên Demi Moore đã tiết lộ bí quyết giảm cân và giữ cơ thể hoàn hảo là sử dụng cà phê xanh hàng ngày.
Giảm cân: nên nhanh hay chậm?
Việc giảm cân quá nhanh đôi khi mang đến nhiều tác dụng rất nguy hiểm.
Bí quyết giảm 8 kg trong 2 tháng từ chanh và mật ong
Cơ thể mập mạp khiến Ngọc Thắng tự ti, quyết tâm giảm cân thay đổi ngoại hình. 9X chia sẻ phương pháp giảm cân đơn giản, hiệu quả từ chanh và mật ong do chính mình trải nghiệm.
Bà mẹ 9X sinh đôi giảm 6 kg trong 2 tuần sau sinh
Chỉ sau hai tuần, Huyền Thanh đã giảm thành công 6 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn. Bà mẹ 9X chia sẻ phương pháp giảm cân với chế độ ăn kiêng dễ dàng và đủ dinh dưỡng cho con bú.
9X giảm 13 kg trong 3 tuần từ phương pháp General Motor Diet
Trong 3 tuần kiên trì ăn kiêng và tập luyện, Đức Hiếu giảm 13 kg. Anh chia sẻ đã lựa chọn phương pháp General Motor Diet trong quá trình giảm cân của mình.
Thực đơn của cô gái 9X giảm 7 kg /tháng
Trong vòng 1 tháng, Thu Trang quyết tâm ăn kiêng để có vóc dáng thon gọn, 9x này đã chia sẻ thực đơn giảm cân từ cháo yến mạch.
Detox giúp giảm cân như thế nào?
Thời gian gần đây, giảm cân theo phương pháp detox trở thành xu hướng mới trong giới trẻ. Rất nhiều người đã chọn phương pháp giảm cân này và thành công.