9X tăng 27 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Tăng chiều cao quá nhanh, thói quen sinh hoạt không lành mạnh khiến Hoàng Việt luôn gầy gò, yếu ớt. Sau 4 năm tập gym, anh hoàn toàn lột xác với thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
Mẹ một con sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ tập gym
Từng giảm cân bằng cách chỉ uống nước mía để thải độc, Tuyết Hạnh nhận ra rằng biện pháp duy nhất giúp cô cải thiện vóc dáng sau sinh là chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập gym.
Tâm bão số 10 mưa 400 mm, sơ tán hàng chục nghìn hộ dân
Từ Thanh Hóa tới Quảng Trị sẽ mưa 300-400 mm do bão số 10. Thủy triều và nước dâng ven biển Nghệ An, Hà Tĩnh cao tới 6 mét.
'Nếu VNEN tốt, sao nhiều nơi xin dừng?'
Sau 6 năm VNEN được triển khai tại Việt Nam, Ngân hàng Thế giới đánh giá mô hình này mang lại lợi thế cho người học, trong khi nhiều giáo viên không hài lòng.
Chàng trai sở hữu bụng 6 múi sau khi tăng 23 kg
Tập luyện không chỉ giúp Phan Hồng Tú cải thiện sức khỏe mà đem đến cho anh thể hình săn chắc, vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
Cô gái tăng 7 kg vẫn sở hữu số đo ba vòng gợi cảm
Sinh sống tại Australia, Diễm Linh phải tận dụng thời gian ít ỏi ngoài giờ làm thêm và đi học, vượt qua cái lạnh 0 độ C, duy trì lịch tập đều đặn.
Từ chàng trai không thể hít đất 10 lần liên tiếp đến 'soái ca' 6 múi
Từng bị các bạn bè chê cười vì quá yếu ớt, Chí Thành quyết tâm tập luyện và hoàn toàn lột xác với ngoại hình điển trai, cơ thể cường tráng chỉ sau một năm.
Muốn tồn tại, Vũ trụ Điện ảnh DC không thể sao chép Marvel
Theo giới phân tích, Warner Bros. và DC sẽ mắc sai lầm trầm trọng nếu tiếp tục sao chép công thức thành công của Disney và Marvel để phát triển “vũ trụ điện ảnh siêu anh hùng”.
Chọn học gì để trẻ phát triển tự nhiên và toàn diện?
Trong vài năm trở lại đây, nhiều phụ huynh có xu hướng chú trọng việc rèn luyện kỹ năng và phát triển tư duy sáng tạo toàn diện cho trẻ qua mô hình tích hợp học tập, vui chơi.
Nicole Kidman dừng tiêm botox vì không thể cử động trán
Minh tinh người Australia không thích thú với kết quả mà botox đem đến cho gương mặt nên quyết định ngừng sử dụng phương pháp làm đẹp này.
Sinh viên SIU lĩnh hội kiến thức từ mô hình học theo dự án
Thay vì cách học tập truyền thống tại giảng đường, sinh viên Đại học Quốc tế Sài Gòn (SIU) thường xuyên tham gia thực hiện các dự án học thuật để lĩnh hội kiến thức thực tế.
8 nguyên tắc cần tuân thủ để giảm mỡ hiệu quả
Nếu nghiêm túc với việc cải thiện vóc dáng, bạn phải dành thời gian cho việc ăn uống và xây dựng chế độ tập luyện khoa học.
Nếu chưa có động lực học tiếng Anh, hãy đọc qua 2 câu chuyện này
Hai người thuộc hai thế hệ nhưng giống nhau ở tinh thần nghị lực, cầu tiến, dám chấp nhận rủi ro để rèn luyện, phát triển bản thân.
9X tăng 17 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Nhiều bạn bè bất ngờ trước thể hình vạm vỡ, săn chắc của Hoàng Phúc chỉ sau một năm tập thể hình. 9X chia sẻ thực đơn 5 bữa mỗi ngày và lịch tập 6 buổi/tuần.
Tại sao nên lựa chọn chương trình du học chuyển tiếp?
Giúp sinh viên không bỡ ngỡ về văn hóa, học thuật là ưu điểm của chương trình chuyển tiếp đại học; trong khi chương trình chuyển tiếp thạc sĩ trang bị phương pháp học tập hiệu quả.
Lần đầu nội soi khớp cổ chân cứu chàng trai khỏi dị tật suốt đời
Các bác sĩ Khoa Chấn thương Chỉnh hình 1, BV Việt Đức (Hà Nội) lần đầu tiên đã tiến hành nội soi khớp cổ chân với sự hỗ trợ của chuyên gia nước ngoài.
4 bí quyết ôn thi hiệu quả cho sĩ tử
Học nhiều không hẳn đã hiệu quả. Ôn thi đúng cách sẽ giúp sĩ tử đạt kết quả cao hơn trong kỳ thi.
Hai mặt của những biện pháp nâng ngực phổ biến
Bơm mỡ tự thân, tiêm chất làm đầy và đặt túi độn là ba phương pháp cải thiện số đo vòng một phổ biến nhất hiện nay. Theo bạn, phương pháp làm đẹp nào an toàn nhất?
Thiết bị đặt trong dạ dày hỗ trợ giảm 15 kg sau bốn tháng
Bong bóng chèn dạ dày có tác dụng hỗ trợ bệnh nhân béo phì giảm cân trong thời gian ngắn mà không cần phẫu thuật phức tạp.
Nâng cao điểm SSAT, SAT qua các kỳ thi đánh giá năng lực miễn phí
Theo yêu cầu đầu vào của các trường THPT và đại học tại Mỹ, SSAT hoặc SAT là yêu cầu bắt buộc, cấp thiết nếu học sinh muốn nhận học bổng cao hoặc được nhận vào các trường top đầu.