Xây dựng chế độ dinh dưỡng tối ưu trong thi đấu thể thao
Dinh dưỡng có vai trò quan trọng giúp vận động viên nâng cao hiệu suất thi đấu. Trước thềm giải đấu quan trọng, xây dựng chế độ dinh dưỡng góp phần giúp VĐV nâng cao thành tích.
10 loại thực phẩm và đồ uống làm dịu các triệu chứng cúm
Cúm gây ra các triệu chứng như sốt, đau họng, ho, nghẹt mũi, mệt mỏi và chán ăn.
Đồng hồ thông minh nhắc tôi ‘sạc’ pin đúng lúc
Ngoài tác dụng theo dõi các buổi tập luyện, các tính năng cảnh báo sức khỏe nói chung ngày càng gần gũi và phát huy tác dụng nhiều hơn.
The Palace - wellness retreat trở thành nghệ thuật sống
Kế thừa tinh hoa từ quần thể biệt thự trong khu Compound Regal Victoria Nam Đà Nẵng, bộ sưu tập dinh thự độc bản The Palace thể hiện dấu ấn của nghệ thuật sống và di sản kiến trúc.
Không cản nổi giá vàng
Giá vàng miếng SJC lại tăng vọt gần 2 triệu đồng trong phiên giao dịch sáng nay (13/11) để leo thẳng lên mốc trên 153 triệu đồng/lượng.
‘Việt Nam đang viết nên chuẩn mực mới của quy hoạch đô thị thế giới’
Đô thị Việt Nam đang thoát khỏi phạm vi “sân nhà” để được đánh giá ở tầm khu vực và quốc tế, cho thấy trí tuệ, bản lĩnh và khát vọng của người Việt.
Giá vàng miếng tăng lên gần 150 triệu đồng/lượng
Sau hai tuần trầm lắng, giá vàng trong nước và quốc tế đều tăng vọt trong phiên giao dịch ngày 10/11.
Bạn làm gì khi mất ngủ?
Tôi thường tỉnh giấc giữa đêm. Thay vì trằn trọc, lo lắng mình mất ngủ, tôi tận dụng khoảng thời gian này để tập trung vào những điều mang lại cho tôi niềm vui và...
5 thói quen từ buổi sáng để tốt hơn mỗi ngày
Nền tảng của hiệu quả học tập và công việc là những thói quen nhỏ, làm đều mỗi ngày.
Biểu hiện của bệnh gan dễ nhận biết nhất vào buổi sáng
Nhận biết sớm các dấu hiệu tổn thương gan có thể hỗ trợ điều trị kịp thời và ngăn ngừa bệnh trở nên trầm trọng.
Căn bệnh âm thầm lây lan đang gây báo động ở Nhật Bản
Bệnh viêm phổi do vi khuẩn Mycoplasma thường khởi phát âm thầm, dễ lây lan trong cộng đồng và có thể gây biến chứng nguy hiểm cho trẻ em, người cao tuổi.
Quà 20/10 độc lạ: Massage cổ vai gáy, giúp việc, trông trẻ tại nhà
Thay vì hoa và quà thông thường, các doanh nghiệp đang chi tiền để mang lại "phúc lợi cảm xúc" thiết thực hơn cho nhân viên nữ.
Công ty bé nhỏ đang đi trước Samsung, Xiaomi
Chiếc nhẫn chỉ nặng vài gram đang giúp Oura trở thành “ông vua” mới của thị trường thiết bị đeo, với định giá hơn 10,9 tỷ USD sau 12 năm thành lập.
Điều gì xảy ra khi ăn thịt lợn thường xuyên
Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó.
Hai thanh niên Gia Lai trốn khỏi sòng bạc ở Campuchia
Sau nhiều ngày bị đánh đập, đe dọa tính mạng tại Campuchia, hai thanh niên Gia Lai đã lợi dụng sơ hở trốn thoát khỏi nơi giam giữ và tìm đường trở về Việt Nam.
Ăn gì để nhanh khỏi ốm
Ăn uống đúng cách là yếu tố quan trọng để hồi phục khi bị ốm. Một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian mệt mỏi và sớm trở lại trạng thái khỏe mạnh.
Thị trường tỷ USD thu lợi từ cơn sốt chạy bộ
Giữa phong trào marathon lan rộng khắp nước Mỹ, các thương hiệu thể thao đang khai thác nỗi lo “chưa đủ nhanh, chưa đủ bền” của người chạy, song nhiều thứ chỉ là tiếp thị "ảo".
Gần 550 đại biểu viếng Nghĩa trang liệt sĩ trước Đại hội Đảng TP.HCM
Ngay trước phiên trù bị Đại hội Đảng bộ TP.HCM lần thứ I, nhiệm kỳ 2025-2030, Bí thư Trần Lưu Quang dẫn đoàn đại biểu viếng Nghĩa trang Liệt sĩ TP.HCM và dâng hoa Tượng đài Chủ tịch Hồ Chí Minh.
Văn hào điên cuồng sáng tác để trả nợ cờ bạc
Dostoyevsky là một con nghiện cờ bạc trứ danh. Tiền bạc chỉ ở trong tay ông phút chốc rồi lại vào sòng bạc. Chỉ có con đường viết lách để kiếm tiền, ông lao vào sáng tác để trả nợ.
Để say giấc mỗi tối, cần hiểu những yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng, là cơ chế tự nhiên để cơ thể “sạc năng lượng”, phục hồi thể chất. Song, vì thói quen sinh hoạt hoặc điều kiện phòng, bạn có thể gặp tình trạng mất ngủ.