Phụ nữ yêu thương chính mình, ngày nào cũng là 20/10

Trong cuộc sống hiện đại, người phụ nữ không chỉ thể hiện xuất sắc trong vai trò chăm sóc gia đình mà còn khẳng định bản thân với sự nghiệp vững chắc. Những người mẹ trẻ đa năng là hình mẫu nhiều người hướng tới khi có thể cân bằng giữa sự nghiệp, gia đình và cuộc sống cá nhân, dành thời gian riêng cho bản thân.

Tam giác cân bằng để phụ nữ lựa chọn hạnh phúc

Bộ đôi chị em MC Diệp Chi và “Chuột Thổ Cẩm” Lê Chi đều là hình mẫu của những người phụ nữ tự tin, độc lập và biết cách vẹn tròn chăm lo cho cuộc sống. Hiếm dịp cùng xuất hiện trên phương tiện truyền thông, hai khách mời đã chia sẻ nhiều câu chuyện thú vị, lần đầu tiết lộ hành trình làm mẹ “có đôi” và cách chu toàn từ công việc, gia đình đến sức khỏe bản thân.

Không gói gọn bản thân ở một vai trò hay vị trí, phụ nữ hiện đại tự tin theo đuổi sự nghiệp, sở thích, đồng thời chu toàn trong vai trò bến đỗ vững chắc của gia đình. Đa năng trở thành từ khóa nhiều người tự hào và nỗ lực hướng tới. Với MC Diệp Chi, đạt được sự cân bằng giữa các khía cạnh cuộc sống là bí quyết để phụ nữ luôn chu toàn trong mọi việc.

Với bộ đôi MC Diệp Chi - Lê Chi, phụ nữ cần lựa chọn những tam giác cân bằng để vững bước trên hành trình hạnh phúc. Ảnh: Duy Anh.

Nữ MC chia sẻ trong nhiều giai đoạn cuộc sống, chúng ta khó thể đạt sự cân bằng tuyệt đối bởi sẽ luôn có những vấn đề với mức độ trọng yếu khác nhau. Tuy nhiên, nếu xét ba đỉnh của tam giác cân bằng công việc - gia đình - sức khỏe, thì sức khỏe sẽ là đỉnh bao trùm, tạo tiền đề cho tam giác cuộc sống được cân bằng. Bởi khi có sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần, phụ nữ mới có thể tự tin theo đuổi niềm vui, sự nghiệp và chăm sóc những người mình quan tâm.

Thông điệp yêu thương chính mình

Trong guồng quay của công việc, gia đình và xã hội, nhiều phụ nữ quên mất bản thân xứng đáng được yêu thương và trân trọng. Khi người phụ nữ có nhiều mối bận tâm riêng, sức khỏe cũng cần được chú ý nhiều hơn. Đặc biệt, ở phụ nữ độ tuổi từ 30 hoặc sau khi sinh con, sức khỏe hệ xương có dấu hiệu giảm sút bởi tình trạng giảm mật độ xương, gây ảnh hưởng đến trạng thái sức khỏe và tinh thần.

May mắn được chị gái truyền đạt kinh nghiệm nuôi dạy, chăm sóc con nhỏ ngay từ những ngày đầu thai kỳ, Lê Chi thấu hiểu việc chú trọng sức khỏe thể chất và tinh thần thông qua bổ sung dinh dưỡng cho mẹ bầu là vô cùng quan trọng. Trong đó, canxi là khoáng chất cần thiết mà cả mẹ và bé có thể bổ sung thông qua các loại thực phẩm hỗ trợ như canxi hữu cơ dạng lỏng, dễ hấp thụ, có hiệu quả cao. “Hầu hết bà mẹ trẻ đều mong muốn những thứ tốt nhất con, nhưng đôi lúc quên mất cơ thể mình cũng cần được chăm sóc, bồi bổ đúng cách”, Lê Chi chia sẻ.

Trong tập podcast “Làm mẹ có đôi - Lựa chọn hạnh phúc”, Diệp Chi - Lê Chi sẽ mang đến câu chuyện thú vị về cách phụ nữ thế hệ mới giữ gìn sức khỏe, cân bằng cuộc sống. Độc giả đón xem số podcast mới nhất của Zing News vào ngày 20/10.