6 thực phẩm ăn sáng giúp giảm cân và chậm quá trình lão hóa
Bạn có thể giảm cân và chậm quá trình lão hóa bằng cách đưa những thực phẩm này vào bữa sáng.
Tỷ lệ uống rượu bia đáng báo động ở học sinh Hà Nội
Bên cạnh đó, tỷ lệ trẻ 13-17 tuổi hút thuốc lá, tiêu thụ đồ ăn nhanh tại Hà Nội cũng ở mức cao.
5 loại thịt ít cholesterol nên ăn
Ức gà, thăn lợn hay thịt bò nạc ít cholesterol và chất béo bão hòa tốt cho sức khỏe, có thể bổ sung vào chế độ ăn uống.
Thêm nhiều bác sĩ ở TP.HCM bị xử phạt
Thanh tra Sở Y tế TP.HCM vừa xử phạt nhiều bác sĩ không đăng ký hành nghề nhưng vẫn kinh doanh dịch vụ khám, chữa bệnh.
Thực hư dán miệng khi ngủ giúp giảm ngáy
Nhiều người chọn cách này khi ngủ vào ban đêm giúp ngăn ngừa khô miệng và ngáy. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên áp dụng.
Sai lầm khiến bạn bị tăng cân khi uống cà phê
Cà phê có thể giúp ích cho quá trình giảm cân. Ngược lại, nó có thể khiến bạn tăng cân nếu dùng sai cách.
6 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất
Thói quen ăn sáng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình trao đổi chất. Nó có thể khiến bạn tăng cân.
5 thói quen uống làm tăng huyết áp
Huyết áp là một chỉ số quan trọng trong việc đánh giá sức khỏe của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thói quen uống nước cũng có thể góp phần làm tăng huyết áp.
Bé trai ở Nghệ An bị vỡ phổi do tường đè
Bé trai được đưa đến Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An trong tình trạng ngất xỉu, mất nhiều máu và đa chấn thương rất nặng do tường đè sập lên ngực.
Lợi ích bất ngờ từ các món muối chua
Gây ra nhiều tranh cãi về ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, các thực phẩm muối chua (lên men) vẫn mang lại lợi ích nhất định.
Nữ sinh 14 tuổi mang khối u lớn nhưng tưởng béo bụng
Khi thấy bụng to và cứng hơn bình thường, nữ sinh 14 tuổi lầm tưởng ăn nhiều nên bị tăng cân.
Ca bệnh thứ 2 ở Việt Nam ghi nhận có sán chó trong tim
Nang sán chó to bằng quả bóng bàn bám trên cơ tim bà cụ 75 tuổi. Đây là ca sán ở tim thứ 2 được ghi nhận tại Việt Nam.
7 thói quen ăn uống giúp kiểm soát huyết áp cao
Hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều muối sẽ giúp bạn kiểm soát được huyết áp cao.
Những người ở TP.HCM được lấy mẫu xét nghiệm cúm A H5N1
TP.HCM lo lắng nguy cơ xâm nhập của cúm A (H5N1) và cúm gia cầm khác thông qua các hoạt động vận chuyển, kinh doanh gia cầm trái phép.
Tập thể dục buổi chiều ngăn nguy cơ tử vong sớm
So với buổi sáng và tối, tập luyện từ 11 đến 17 giờ giúp giảm nguy cơ chết sớm tốt nhất. Bạn nên lựa chọn thời điểm luyện tập phù hợp với mục tiêu và thời gian của mình.
4 món ăn sáng giúp đốt mỡ toàn thân
Bơ, trứng, quả mọng là thực phẩm ăn sáng giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Bỏ bữa sáng có thể phá huỷ phản ứng miễn dịch
Thói quen bỏ bữa sáng hay thực hiện nhịn ăn gián đoạn khiến một số tế bào bạch cầu không hoạt động, ảnh hưởng đến phản ứng miễn dịch của cơ thể.
Những thực phẩm quen thuộc chứa chất độc chết người
Không chỉ các loại nấm hoang dại có thể chứa độc tố, một số loại rau củ và ngũ cốc thường gặp cũng có nguy cơ gây ngộ độc.
Thói quen xấu rút ngắn tuổi thọ
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người lơ là chuyện tập thể dục. Tuy nhiên, thói quen xấu hàng ngày này đang rút ngắn tuổi thọ của bạn.
8 điều cha mẹ cần biết về bệnh thủy đậu
Hầu hết trẻ em đều mắc thủy đậu một lần trong đời. Căn bệnh này rất dễ lây lan.