Kinh nghiệm ăn sạch, giảm mỡ, tập yoga tại nhà
Trong kỳ giãn cách, nhiều người chọn duy trì thói quen vận động và ăn uống sạch để khỏe mạnh và giữ dáng.
Rèn sức khỏe với giải 'Dai-ichi - Cung đường yêu thương 2021'
Giải được tổ chức trực tuyến, tạo động lực duy trì thói quen tập luyện mỗi ngày, đồng thời lan tỏa năng lượng tích cực đến hàng nghìn người trong giai đoạn giãn cách xã hội.
Trung Quốc ghi nhận số ca nhiễm nCoV cao nhất 6 tháng
Việc truy vết và xét nghiệm trên diện rộng giúp Trung Quốc phát hiện nhiều ca nhiễm biến thể Delta, với 71 trường hợp được ghi nhận trong ngày 4/8.
Người trẻ tranh thủ ở nhà tránh dịch để tập gym, giảm cân
Tập luyện là một trong những biện pháp giúp nhiều bạn trẻ duy trì cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần khi phải ở nhà thời gian dài.
Ngày đầu tập luyện của VĐV Việt Nam tại Olympic Tokyo
Ngày 20/7, hầu hết vận động viên đoàn Việt Nam đã làm quen với nhà thi đấu, cũng như nơi tranh tài tại Olympic Tokyo.
Tuấn Anh bình phục chấn thương
Tiền vệ tuyển Việt Nam hoàn toàn bình phục sau một tháng nghỉ dưỡng thương từ trận thắng 4-0 trước Indonesia ở vòng loại World Cup 2022.
Seoul cấm người tập gym toát mồ hôi
Theo quy định mới nhất ở thủ đô Seoul (Hàn Quốc), các phòng gym phải đóng cửa trước 22h, đồng thời giới hạn 6 km/h với máy chạy bộ và không được mở nhạc quá 120 nhịp mỗi phút.
3 ngày giãn cách, cư dân chung cư ở TP.HCM vẫn chạy bộ
Mặc dù cơ quan chức năng đã xử phạt nhiều trường hợp, cư dân các chung cư ở TP.HCM vẫn chạy bộ, tập thể dục trong khuôn viên lúc giãn cách xã hội.
Lan toả lối sống khoẻ mạnh, hướng đến cộng đồng trong thời dịch
Trong những ngày giãn cách vì dịch bệnh, dù cuộc sống có phần xáo trộn, các hoạt động nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần vẫn được mọi người thực hiện bằng nhiều cách.
Làm thế nào để chăm sóc ngoại hình khi ở nhà giãn cách xã hội
Đại dịch đã thay đổi cuộc sống của chúng ta quá nhiều, bao gồm cả những thay đổi về ngoại hình.
Chàng trai lột xác nhờ tập gym trong dịch
Từng chỉ nặng 49 kg, Huynh thiếu tự tin vì quá gầy gò. Thời gian nghỉ trong dịch, chàng trai quyết tâm tập gym, cải thiện chế độ ăn uống để thay đổi ngoại hình.
Các nước phân cấp khu vực nguy cơ để chống dịch như thế nào?
Thái Lan và Campuchia áp dụng công thức chia các khu vực theo màu tương ứng với nguy cơ lây lan dịch bệnh, và có những mức độ hạn chế phòng dịch riêng cho từng nơi.
Cô gái Mỹ bị đuổi khỏi phòng gym vì mặc áo ngực thể thao
Chưa nói đến quy định trang phục, Shelby Bellz cho biết cô thấy tổn thương, cảm giác bị giễu cợt ngoại hình vì thái độ của nhân viên phòng tập.
Vui khỏe tại gia với chuỗi hoạt động từ AIA Việt Nam
Nhằm khích lệ tinh thần sống khỏe của mọi người thời dịch, AIA Việt Nam phối hợp với nhiều họa sĩ và huấn luyện viên thể hình triển khai nhiều hoạt động trực tuyến.
Bồ Đào Nha trở thành thế lực bóng đá như thế nào?
Tuyển Bồ Đào Nha vô địch Euro 2016, và sở hữu đội hình đáng gờm ở hiện tại. Điều này có được nhờ sự đầu tư vào công tác đào tạo HLV, cầu thủ trẻ từ cách đây 20 năm.
Hà Nội cần nới lỏng một số dịch vụ?
Một số cửa hàng dịch vụ, kinh doanh tại Hà Nội có nguyện vọng mở cửa trở lại, cam kết đảm bảo điều kiện phòng chống Covid-19.
Người mẫu thể hình Việt giữ cơ bụng 6 múi thế nào trong mùa dịch?
Đạt Kyo duy trì tập luyện tại nhà 2,5 giờ/ngày và xây dựng chế độ ăn uống khoa học để giữ dáng.
Tiểu Vy tập thể dục với nhạc, Thúy Vân thiền định trong mùa dịch
Dàn hoa hậu, á hậu Việt Nam dành thời gian tập luyện tại nhà và có chế độ ăn uống riêng để giữ dáng thon gọn.
Giới trẻ ở TP.HCM tập luyện online khi phòng gym đóng cửa
Thay vì ngồi nhà, chờ phòng gym mở cửa, không ít bạn trẻ đã tự mua sắm dụng cụ tập luyện. Nhiều người còn tận dụng các nền tảng MXH để rèn luyện thể lực tại nhà.
'Nhờ giãn cách, tôi bớt thâm môi'
Ở nhà 24/7 đã thay đổi thói quen sinh hoạt lẫn vẻ bề ngoài của nhiều người trẻ.