Bài tập giảm mỡ bụng chỉ với 3 phút mỗi ngày
Với phương pháp tập luyện cường độ cao ngắt quãng, chỉ trong vòng 3 phút mỗi ngày, chị em sẽ nhanh chóng có được cơ bụng săn chắc, tự tin diện bikini trong mùa hè.
Hà Nội T&T – HAGL: Đại chiến Latin giữa lòng V.League
Một trong những điều được chờ đợi nhất ở trận đấu tâm điểm của vòng 11 là cả hai đội sẽ phô diễn những tinh hoa trong lối chơi kỹ thuật từng làm nên thương hiệu của họ.
Bí quyết đạt điểm IELTS và TOEFL iBT cao
Đạt điểm IELTS hay TOEFL iBT cao giúp bạn trẻ được miễn thi tốt nghiệp THPT môn ngoại ngữ, nâng cao cơ hội xin học bổng du học và tăng sức cạnh tranh khi xin việc.
Ôn thi THPT quốc gia theo chiến lược nào?
Để đạt hiệu quả cao trong kỳ thi THPT quốc gia cần có chiến lược học tập phù hợp. Sau đây là 4 giai đoạn quan trọng mà mỗi học sinh nên xây dựng.
Danh hiệu xuất sắc của Tuấn Anh và dấu hỏi dành cho Miura
Sự ghi nhận dành cho Tuấn Anh với danh hiệu Cầu thủ trẻ xuất sắc sẽ chỉ mang theo ý nghĩa tôn vinh thực thụ nếu anh tỏa sáng ở đội tuyển U23, dưới sự dẫn dắt của HLV Miura.
Cặp song sinh có thân hình 6 múi hoàn hảo
Hai anh em có chung niềm đam mê với bộ môn thể hình. Họ được coi như cặp song sinh sở hữu cơ bụng hoàn hảo tại Anh.
Chân dung U70 thi trò chơi mạo hiểm với thanh niên cơ bắp
Bằng các phương pháp tập luyện, ăn uống hợp lý, ông Ngọc Minh (66 tuổi) vẫn giữ được sự dẻo dai. Ông là thí sinh nhiều tuổi nhất gameshow mạo hiểm "Không giới hạn".
Fan Juve dọa giết HLV Conte vì Marchisio
Vị thuyền trưởng của đội tuyển Italy như ngồi trên đống lửa khi bị một số CĐV quá khích ở CLB cũ đòi lấy mạng sau chấn thương của Claudio Marchisio.
Tiền vệ Nguyễn Hữu Dũng: Sản phẩm của 'triết lý' Miura
Những ai biết đến Nguyễn Hữu Dũng trước khi anh lên tập trung cùng U23 Việt Nam đều phải bất ngờ khi chứng kiến cú sút bóng sống thành bàn của anh vào lưới U23 Thái Lan.
6 động tác yoga đơn giản giúp trẻ lâu
Yoga là phương pháp luyện tập đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có thể giúp kéo dài tuổi xuân cho phái đẹp.
HAGL đón tin vui trong ngày tập trung trở lại
Trung vệ Khuất Hữu Long và Trần Hữu Đông Triều đã hoàn toàn hồi phục chấn thương, sẵn sàng thi đấu tại vòng 9 V.League với Sông Lam Nghệ An.
Mỹ nhân Hàn khoe vóc dáng gợi cảm với yoga
Lee Hyori, Clara, Son Dam Bi, Yuri (SNSD)… giữ gìn vóc dáng từ phương pháp tập luyện bắt nguồn từ Ấn Độ.
Ngôi sao lừng danh thế giới nghiện văn hóa phương Đông
Richard Gere tìm sự thanh thản trong đạo Phật, Jennifer Aniston giữ nét thanh xuân nhờ Yoga... là minh chứng điển hình cho trào lưu tìm về văn hóa phương Đông của sao Hollywood.
'Ông Miura nên giảm bớt đau đớn cho Công Phượng và đồng đội'
"Mất bò mới lo làm chuồng, nhồi thể lực giúp họ một bước hóa rồng hay cả đời làm hại họ với những chấn thương?", một độc giả lên tiếng.
‘Những chú tiểu HAGL’ và cửa ải mang tên Miura
Cả Công Phượng, Tuấn Anh và Xuân Trường khi được hỏi đều cho biết, họ cảm thấy những khó khăn nhất định trong việc thích nghi với phương pháp huấn luyện của HLV Miura.
Bệnh lý này tập trung chủ yếu ở những phụ nữ lớn tuổi, nhất là khi phải trải qua nhiều lần sinh đẻ.
Bơi lội giúp sống lâu, khỏe đẹp
Bơi lội không những mang lại cảm giác thư giãn, một vóc dáng mơ ước mà còn rất nhiều những lợi ích sức khỏe khác.
Chuyện chưa biết về cô bé bán cơm trở thành hoa hậu
Có nhiều câu chuyện hết sức lý thú về tân Hoa hậu, như: nàng từng lớn lên trong điều kiện khó khăn, từng phụ cha mẹ bán cơm bình dân, từng làm mướn để lấy tiền thi đại học.
Hư tĩnh công là một phương pháp chữa bệnh không cần phải giữ ý hoặc ý niệm, chỉ yêu cầu thanh thản, nội thu thần khí để gây tác dụng phòng chống bệnh, tăng tuổi thọ.
15 bí quyết giúp sở hữu thân hình đạt chuẩn của Ronaldo
Siêu sao người Bồ Đào Nha không ngần ngại tiết lộ 15 bí quyết trong tập luyện và sinh hoạt giúp anh có được thân hình đáng mơ ước như ngày nay.