Chế độ ăn của cầu thủ tại World Cup 2022
Để chuẩn bị sức khỏe tốt nhất cho World Cup 2022, các cầu thủ phải tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt. Vai trò của tiền vệ và tiền đạo là khác nhau nên bữa ăn cũng khác nhau.
Quá bận để ăn
Trong khi Phúc Vinh bỏ ăn trưa, thường ăn sáng thật no để trưa không cảm thấy đói và sẽ ăn bù vào bữa chiều tối, Như Ngọc lại bỏ bữa sáng, bữa trưa và ăn quá nhiều vào ban đêm.
7 chế độ ăn kiêng kỳ quái của sao Hollywood
Nhiều sao Hollywood áp dụng các phương pháp ăn kiêng kỳ quái dù mang lại kết quả giảm cân nhanh chóng nhưng tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe và tính mạng người thực hiện.
Thực phẩm giúp tăng tốc độ hồi phục cho bệnh nhân viêm phổi
Chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nguy cơ mắc bệnh viêm phổi và cả trong quá trình hồi phục sau đó.
Chiếc bánh sinh nhật đặc biệt sếp người Anh tặng tôi
Tôi đã ẩn ngày sinh nhật công khai vì không muốn tổ chức rình rang, không ngờ sếp vẫn biết và bí mật mua tặng tôi chiếc bánh nhỏ.
Món ăn mùa World Cup năm 2022 có còn là mì gói?
Năm 2022, bên cạnh mì gói, người trẻ đã có nhiều món ăn khác để thưởng thức khi xem bóng đá, dù chuyên gia khuyên rằng bạn không nên ăn chúng suốt một tháng tới.
Loại cá nào bổ dưỡng nhất?
Cá hồi, cá trích, cá thu đao, cá mòi… chứa nhiều axit béo omega-3 giúp giảm phản ứng viêm, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Hy vọng mới trong việc điều chế vaccine phòng chống viêm gan C
Viêm gan C là căn bệnh rất nguy hiểm nhưng chúng ta chưa có vaccine phòng ngừa nó. Tin vui là các nhà khoa học hiện đã có các công cụ hiện đại để tạo ra vaccine chống viêm gan C.
Thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch
Một số thực phẩm giàu vitamin C như cam, bông cải xanh, dâu tây có thể giúp bạn duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng phát triển vào mùa lạnh.
Những ứng cử viên vaccine và kháng thể đơn dòng cho RSV
Hiện tại, thế giới chưa có vaccine ngừa virus hợp bào hô hấp. Phương pháp điều trị cũng hạn chế. Các công ty đang phát triển một số sản phẩm nhằm ngăn ngừa bệnh diễn biến nặng.
Những lưu ý khi ăn chay để vẫn đảm bảo dinh dưỡng
Khi lựa chọn ăn chay, chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nên đa dạng thực phẩm trong các bữa để đảm bảo sức khỏe.
Thiên thạch 4,6 tỷ năm tuổi hé lộ bí ẩn về nước trên Trái Đất
Một thiên thạch cổ đại rơi xuống thị trấn Winchcombe của Vương quốc Anh có thể giúp giải đáp bí ẩn về nguồn gốc của nước trên Trái đất.
Rủi ro mắc bệnh tiểu đường vì ăn kiêng sai cách
Khi nói đến chế độ ăn kiêng giảm carb, điều quan trọng đến từ chất lượng chứ không phải là số lượng.
Những người khỏe mạnh nhất thế giới ăn gì
Bên cạnh việc rèn luyện thể thao và giữ tinh thần lạc quan, chế độ ăn uống lành mạnh cũng là bí quyết quan trọng để sống khỏe.
Ăn quá no có làm vỡ dạ dày không?
Theo Washington Post, về mặt lý thuyết, ăn quá nó có thể làm nổ dạ dày nhưng thực tế, trường hợp này hiếm khi xảy ra.
Chuyên gia cảnh báo cách giảm cân nguy hiểm của Kim Kardashian
Kim Kardashian bị mang ra làm ví dụ cho việc giảm cân thiếu lành mạnh, tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đến sức khỏe.
Trộm vặt tăng vọt ở siêu thị Anh
Tỷ lệ trộm cắp vặt tại cửa hàng ở Anh đã tăng vọt, giữa lúc nhiều người tiêu dùng cảm thấy “tuyệt vọng” khi phải đối mặt với lạm phát cao kỷ lục trong nhiều thập kỷ.
Phát hiện mới về vaccine Covid-19
Vaccine mới được thiết kế dựa trên cấu trúc xoắn ốc của virus. Phần này không biến đổi theo thời gian, tạo tiền đề cho một vaccine có tác dụng rộng rãi, lâu dài.
Cách tránh tăng cân vào mùa World Cup và tụ tập cuối năm
Uống đủ nước, tập thể dục và không ăn vặt quá nhiều calo là các việc cần làm để tránh tăng cân dịp cuối năm.
Bữa sáng giàu protein có thể hạn chế cơn thèm ăn vào cuối ngày
Nghiên cứu mới cho thấy ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn có thể lấy đi protein của cơ thể và gây tăng cân. Bữa sáng giàu protein không chỉ cung cấp đủ calo mà còn giảm sự thèm ăn.