Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

6.912 kết quả phù hợp

protein

7 loi ich khi an ca hoi hinh anh

7 lợi ích khi ăn cá hồi

0

Cá hồi có lợi cho tim và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể hoạt động tốt hơn.

Thuc pham giup cai thien giac ngu hinh anh

Thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ

0

Một số thực phẩm với liều lượng sử dụng hợp lý có thể giúp ta đi vào giấc ngủ dễ dàng, đồng thời có giấc ngủ chất lượng.

Loi ich cua trung hinh anh

Lợi ích của trứng

0

Chỉ với 72 calo mỗi quả, trứng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như protein, vitamin D, choline.

Cach duong dau doc co the con nguoi hinh anh

Cách đường đầu độc cơ thể con người

0

“Đường không chỉ là calorie rỗng. Calorie không phải là vấn đề. Đường là thuốc độc”, BS Robert Lustig - chuyên gia nội tiết nhi khoa nổi tiếng tại Mỹ - từng khẳng định như vậy.

An de ngu hinh anh

Ăn để ngủ

0

Công thức nấu ăn tốt nhất dành cho giấc ngủ thường tương ứng với một chế độ ăn lành mạnh.

Mat trai cua sinh to hinh anh

Mặt trái của sinh tố

0

Sinh tố có đem lại lợi ích sức khỏe hay không hoàn toàn dựa vào thành phần bạn cho vào. Việc bổ sung nhiều rau, trái cây tự nhiên, protein sẽ giúp bạn có ly sinh tố lành mạnh.

Nhung loai rau cu can tranh khi giam can hinh anh

Những loại rau củ cần tránh khi giảm cân

0

Nhiều người nghĩ ăn nhiều rau củ sẽ giúp họ giảm cân nhanh hơn. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào loại rau củ mà họ ăn. Nếu muốn giảm cân, bạn nên hạn chế ăn đậu và khoai tây.

Me cho con bu nen an gi hinh anh

Mẹ cho con bú nên ăn gì

0

Các bà mẹ cho con bú nên có kế hoạch ăn uống cân bằng với nhiều trái cây và rau, cân bằng giữa protein nạc, thức ăn giàu carb và chất béo lành mạnh.

An gi khi ban mang thai hinh anh

Ăn gì khi bạn mang thai

0

Bạn cần tập trung vào các chất béo lành mạnh vì chúng rất quan trọng đối với sự phát triển của não bé.

Xem thêm