Thử mọi cách vẫn không hết mất ngủ? Đừng cố nữa
Trái với suy nghĩ nhiều người, những cách "ngược đời" như ngừng cố gắng ngủ, thở ít hơn, đi ngủ muộn, dừng việc đọc bài về giấc ngủ lại có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
Những bình luận vô thức của nam giới khiến phụ nữ cảm thấy bị hạ thấp
Nam giới thường coi phụ nữ như đồ vật khi họ vô thức để ý và đưa ra bình luận về ngoại hình và hành vi của phụ nữ thay vì nhận xét về bản chất bên trong và sự thông minh của cô.
4 ‘thêm’, 3 ‘bớt’ vào buổi sáng giúp tránh xa bệnh tật
Các nhà chuyên môn gợi ý 4 điều nên tăng cường làm và 3 điều cần hạn chế khi mới ngủ dậy để kéo dài tuổi thọ.
12 sai lầm làm đồ trong nhà nhanh hỏng
Không đổ nước ra khỏi bàn ủi, mở cửa khi lò vi sóng đang chạy... đều là những lỗi sai khiến các thiết bị trong nhà giảm tuổi thọ.
Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60
Ngoài ăn uống và tập luyện, tắm cũng là bước được Đỗ Đức Vỹ chú trọng để có vẻ ngoài phong độ.
Người trẻ chia sẻ những thay đổi trong thói quen mua sắm
Trong giai đoạn vật giá leo thang, người trẻ bắt đầu có xu hướng thay đổi thói quen mua sắm, ưu tiên những món đồ chính hãng, chất lượng và áp dụng nhiều ưu đãi hấp dẫn.
Nhẵn ví vì thói quen quẹt thẻ, chuyển tiền
Khương Duy không rút nhiều tiền mặt để tránh tiêu xài phung phí. Tuy nhiên, anh vẫn không thể tiết kiệm bởi dễ dàng quẹt thẻ hoặc chuyển khoản ngân hàng.
Tiêu chuẩn đẹp, giàu như trên TikTok 'đầu độc' các cô gái trẻ
Phải chạy theo những tiêu chuẩn để trở thành cô gái hoàn hảo từ vẻ ngoài đến công việc, nhiều người cảm thấy kiệt quệ cả thể chất lẫn tinh thần.
Bia Saigon ra mắt dòng bia vị cà phê đầu tiên tại Việt Nam
Bia Saigon vừa chính thức ra mắt dòng sản phẩm mới đầu tiên tại Việt Nam: Bia Saigon Coffee-Infused beer - Bia Saigon vị cà phê.
Bí ẩn kẻ rình rập cô gái mặc váy tím
"Cô gái mặc váy tím" là tác phẩm đoạt giải Akutagawa 2019, kể câu chuyện về sự cô đơn gây ra nỗi ám ảnh đáng ngờ của con người trong xã hội hiện đại.
Cao tốc dài gần 200 km không có lấy một trạm xăng
Trục cao tốc dài gần 200 km của Quảng Ninh sắp hoàn thành nhưng không có bất kỳ trạm dừng nghỉ hay trạm xăng nào. Điều này khiến nhiều tài xế lo lắng mỗi khi lái xe qua đây.
Điều gì khiến phụ nữ sau 30 tuổi mất ngủ, cáu gắt vô cớ?
Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, phụ nữ sẽ cảm nhận thay đổi của cơ thể cả về sức khỏe, sắc đẹp và tâm sinh lý.
Cùng Đặng Nguyễn Đông Vy tìm về ký ức tuổi hoa niên
“Hãy tìm tôi giữa cánh đồng”, một trong những tác phẩm tiêu biểu của Đặng Nguyễn Đông Vy, vừa được tái bản với hình thức bìa sách độc đáo như một bức bình phong.
Dịu mát tuổi thơ bằng sách
Những trang văn của Nguyễn Nhật Ánh mang đầy đủ cung bậc cảm xúc, hồi ức trong trẻo mà ông chắt lọc từ tuổi thơ mình.
Ông Obama chia sẻ những cuốn sách hay cho mùa hè
Cựu tổng thống nước Mỹ tiếp tục truyền thống hàng năm của mình là giới thiệu danh sách các tác phẩm yêu thích trong dịp hè.
Khởi tố 2 bị can làm giả CCCD để thi hộ trường chuyên Sư phạm
Cơ quan Công an xác định Trần Văn Dũng và Đỗ Hữu Hưởng đã trực tiếp làm 2 thẻ căn cước công dân (CCCD) giả tham gia kỳ thi của một trường chuyên sư phạm vào đầu tháng 7 vừa qua.
Sai lầm cá nhân đang nhấn chìm CLB Sài Gòn
Thực tế chưa phải quá bi quan với đội bóng của HLV Phùng Thanh Phương dù vấn đề ở hàng thủ là quá rõ ràng với 4 lỗi trực tiếp dẫn đến thất bại trong hai trận vừa qua.
Trao trả lại hàng trăm triệu đồng để quên tại sân bay Nội Bài
Lực lượng an ninh sân bay Nội Bài đã ghi nhận nhiều trường hợp thất lạc hành lý với giá trị tài sản lên tới hàng trăm triệu đồng.
Vũ công NO:ZE bị chỉ trích hạch sách
Sau khi nhãn hàng chỉ trích vì phân biệt đối xử, NO:ZE tiếp tục bị nhiều nhân viên tố hạch sách, thái độ không tốt khi làm việc chung.
Chạy bộ vào giờ nào để có lợi cho sức khỏe?
Để chạy bộ tốt cho sức khỏe, ta cần phải chú ý tới cự ly chạy, tốc độ chạy, số lần chạy.