Sau khi chạy bộ ăn gì để giảm đau nhức, hết ê ẩm
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
10.107 kết quả phù hợp
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
Bộ Xây dựng đề xuất bãi bỏ nhiều quy định về nhân sự, cơ sở vật chất và phương tiện trong đào tạo lái xe, cắt giảm 30% điều kiện kinh doanh nhằm giảm rào cản thủ tục.
Công an TP.HCM đề nghị 2 triệu chủ sử dụng đất, nhà ở chưa tích hợp đầy đủ thông tin sớm mang sổ đỏ, sổ hồng và CCCD để đối chiếu, xác thực thông tin với Cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư.
Sự tái xuất sau chấn thương vai của Jude Bellingham đang để lại nhiều dấu hỏi.
Động thái này nằm trong kế hoạch tái cấu trúc sâu rộng của ZF nhằm cắt giảm chi phí và ứng phó với nhu cầu xe điện suy yếu.
Ung thư vú vốn là nỗi ám ảnh lớn của phụ nữ toàn cầu, đang có những bước chuyển mình ngoạn mục trong cách điều trị.
Rạng sáng 3/10, Nottingham thua Midtjylland 2-3 trên sân nhà ở vòng phân hạng Europa League.
ACV trình Thủ tướng xem xét, quyết định giao tổng công ty làm chủ đầu tư dự án xây dựng đường băng thứ 3 với tổng mức đầu tư khoảng 12.000 tỷ đồng.
Lee Kang-in đứng trước nghịch lý khó hiểu: tỏa sáng rực rỡ mỗi khi được ra sân, nhưng lại thường xuyên bị giam cầm trên băng ghế dự bị tại PSG.
18 năm sau chiến thắng lịch sử của Lưu Tường ở nội dung 110 m rào nam tại giải điền kinh thế giới ở Osaka (Nhật Bản), Trung Quốc vẫn đang chờ một VĐV khác bước tiếp con đường đã mọc cỏ.
Theo các nhà khoa học, hồ chứa khổng lồ của đập Tam Hiệp đã làm thay đổi phân bố khối lượng trong lòng Trái Đất, khiến trục quay lệch đi và độ dài ngày thay đổi.
Tọa lạc tại tâm điểm của The Global City, Lumière Midtown hội tụ những giá trị bền vững và lợi thế đặc quyền dành riêng cho giới tinh anh.
Tối 1/10, Nguyễn Huy Hoàng tiếp tục tỏa sáng tại Giải vô địch thể thao dưới nước châu Á 2025 khi giành HCV nội dung 800 m tự do nam.
Theo các chuyên gia, chạy bộ đúng kỹ thuật không chỉ giúp tăng sức bền mà còn phòng được các chấn thương xương khớp.
Trong khi cả thế giới điền kinh chúc mừng Oblique Seville - tân vương 100 m tại giải vô địch thế giới ở Tokyo - thì từ trên khán đài, cái bóng của Usain Bolt vẫn bao trùm lên đường chạy.
Sáng 1/10, Lionel Messi không ghi bàn hay kiến tạo trong thất bại 3-5 của Inter Miami trước Chicago Fire thuộc vòng 32 MLS.
Năm 2020, tỷ phú Nguyễn Thị Phương Thảo đã cùng Chủ tịch Tập đoàn FPT Trương Gia Bình tham gia "giải cứu" sàn chứng khoán HoSE bị nghẽn mạch.
Rạng sáng 1/10, tiền đạo người Pháp ghi bàn trong chiến thắng 5-1 của Atletico Madrid trước Frankfurt ở vòng phân hạng Champions League.
Trải qua 3 thập kỷ nhiều thách thức, NCB khẳng định dấu ấn của một tổ chức tài chính năng động, sáng tạo với hành trình chuyển mình ấn tượng, mở ra chương mới đầy hứa hẹn.
Tỏi có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng nếu ăn sai cách, đặc biệt với người bệnh tiêu hoá, tim mạch, có thể gây tác dụng ngược, thậm chí nguy hiểm.