Răng ố vàng làm sao cho trắng?

Vậy do đâu mà răng bị ố vàng, cách nào tẩy trắng răng hiệu quả?

Nguyên nhân gây răng ố vàng

Răng ố vàng do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó thường gặp nhất là tình trạng vệ sinh răng miệng không đúng cách sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn và các mảng bám phát triển, dẫn đến nhiều bệnh lý về răng, khiến cho răng bị mất đi độ sáng, ngả màu vàng.

Do thói quen ăn uống cũng có thể dẫn đến tình trạng răng có thể bị mất đi độ trắng bóng và ngả màu. Nhất là tình trạng thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống sậm màu như cà phê, trà, rượu…

Thói quen hút thuốc lá cũng gây ra tình trạng răng xỉn màu, ố vàng.

Ngoài ra, các yếu tố di truyền, tuổi tác, dùng thuốc điều trị dài ngày cũng có thể dẫn đến răng ngả màu.

Cách làm trắng răng bị ố vàng tại nhà hiệu quả

Các phương pháp tẩy trắng răng

• Tẩy trắng răng bằng miếng dán: Tẩy trắng răng bằng miếng dán thì hiệu quả làm trắng răng chậm và cần sử dụng liên tục.
• Tẩy trắng răng bằng máng: Tẩy trắng răng bằng máng có hiệu quả làm trắng răng cao, an toàn cho nướu, nhưng cần duy trì trong thời gian dài.
• Tẩy trắng răng bằng phương pháp Laser và bằng máng: Tẩy trắng răng bằng phương pháp Laser và bằng máng có mức giá cao hơn so với các phương pháp khác, nhưng mang đến hiệu quả làm trắng răng nhanh chóng.

Răng bị ố vàng là một trong các vấn đề răng miệng thường gặp nhất hiện nay.

Để răng trắng, hết ố vàng thì cần có biện pháp thích hợp. Việc tẩy trắng răng được nghiên cứu là an toàn cho sức khỏe răng miệng, không làm hại men răng, không làm thay đổi cấu trúc răng nếu thực hiện đúng cách. Để đảm bảo an toàn và đạt kết quả tối ưu bạn nên đến các phòng khám nha khoa để tham khảo lời khuyên cũng như được giám sát bởi bác sĩ.

Tại nhà có thể khắc phục bằng cách áp dụng các biện pháp dưới đây để giúp làm trắng răng, giảm ố vàng.

Làm trắng răng bằng chanh, vì trong chanh có chứa các vitamin, chất xơ và các loại acid tự nhiên có khả năng loại bỏ các vết ố vàng, giúp răng trắng sáng. Để làm trắng răng thì vắt 1 quả chanh lấy nước trộn với một thìa cà phê muối. Sau đó nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp trên và chải răng trong vòng 2-3 phút. Sau khi đánh răng xong thì súc lại miệng bằng nước muối.

Cũng có thể lấy muối trắng mịn chải răng, chải răng trong vòng 2-3 phút rồi súc miệng bằng nước muối. Tuy nhiên, chỉ nên áp dụng biện pháp này tối đa 3 lần/tuần, không nên áp dụng quá nhiều.

Khi làm trắng răng ố vàng tại nhà chỉ hiệu quả nếu răng bị ố vàng do các nguyên nhân như ăn uống, vệ sinh răng miệng không đúng cách. Còn các nguyên nhân khác không hiệu quả thì cần đến ngay cơ sở nha khoa uy tín để nhận chỉ định từ bác sĩ.

Ngoài ra, cần phải lưu ý thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách và đều đặn, nhằm loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả. Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều màu như: Cà phê, tương cà, nước ngọt…Hạn chế sử dụng các loại thuốc lá.

Thường xuyên thay mới bàn chải theo định kỳ. Sử dụng các loại kem đánh răng có thành phần Fluor vừa đủ.

Lời khuyên thầy thuốc

Cách ngăn ngừa răng ố vàng cần giảm thiểu và tránh sử dụng các thức ăn, đồ uống gây ố vàng răng. Có thể cắt giảm số lần sử dụng, kết hợp ăn các loại thực phẩm này cùng một lúc và vệ sinh răng miệng sạch sẽ sau mỗi bữa ăn.

Nên dùng đồ tráng miệng là các loại trái cây: Ổi, xoài... để đánh bay những vết dính do đồ ăn để lại trên răng. Tuy nhiên, chỉ cải thiện được một phần mảng bám ở những răng sau, còn răng trước thì ít hiệu quả hơn.

Sau khi ăn không nên đánh răng ngay lập tức, động tác chải răng cũng không cần quá mạnh, vì điều này sẽ vô tình làm mòn men răng hơn. Hãy chờ ít nhất 30 phút sau khi tiếp xúc với các thực phẩm rồi mới đánh răng. Duy trì thói quen dùng chỉ tơ nha khoa sau mỗi bữa ăn để góp phần giữ cho răng luôn trắng sáng, khỏe mạnh.

Ngoài ra, cần khám răng định kỳ, lấy cao răng cũng là một trong những cách loại bỏ được phần nào các vết dính mảng bám ở răng. Tuy nhiên, nó không cải thiện được hàm răng trắng sáng hoàn toàn như lúc đầu.